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，只知道一直跑，

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，隊友叫我也聽不到」，

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，這是鄧志偉對於聽障經驗的鮮明回憶，

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，他靠著努力當上職棒球員。
    　效力於統一7-ELEVEn獅隊的鄧志偉，

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，是台灣職棒唯一領有殘障手冊的球員；4歲時因為一場車禍導致重聽，

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，但是聽不到，

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，反而使他在棒球場上更專注，走出一條屬於自己的路。
    　「我從小就跑得比別人快」，鄧志偉回憶小學時參加賽跑，因為聽障，只會埋頭向前衝，結果比其他小朋友多跑了一圈，還是贏過對手。
    　棒球隊教練看中鄧志偉的運動天分，請他加入棒球隊，鄧志偉說，「我當時還不知道棒球是怎麼打，只有在電視上看過，以為加入棒球隊就可以上電視」。
    　因為想要上電視，鄧志偉開始打棒球，也從此改變了他的人生。
    　小學時鄧志偉因為聽力障礙，而有一段孤單的童年，鄧志偉說，「他們都覺得我是怪胎，不會來接近我」，還曾經因為無法清楚說話，而被同學嘲笑。
    　不過生性樂觀的鄧志偉，卻在棒球場上找到自己的天空，當年，他是宜蘭三星國小少棒隊的風雲人物。
    　「我第一次上場代打，就把球轟出場外，那時候只知道一直跑，隊友在叫我也聽不到」，鄧志偉回想起第一次上場打擊時，將「場地二壘安打」跑成全壘打的趣事。
    　當時的球場比較小，飛出牆外的球只能算是二壘安打，而聽不到隊友呼喊的鄧志偉，一路跑回本壘，到了休息區又被叫回場上。
    　「小學的時候就是快樂打棒球，也沒什麼壓力」，鄧志偉說，加上自己的實力比別人好，在棒球場上幾乎沒有遇過敵手。
    　不過到了國中、高中階段，他又突然發現，打棒球也會讓他不快樂。
    　鄧志偉說：「到了國中以後，打球好像是一件可怕的工作，不想去做，卻必須去做的事情」。當時的教練為了打出成績，會用嚴格的手段來處罰球員，處於叛逆期的鄧志偉一度離開球隊，無所事事，藉此表達不滿。
    　「那時候比較有壓力，有被利用的感覺」，鄧志偉說，當時不理解的是，原本快樂打球的初衷，卻要為了教練設下的目標而變質。
    　曾經讓他得到快樂的棒球場，在這個時候反而是最想逃離的地方。
    　但是也因為教練的一席話，讓鄧志偉重新思考棒球的意義。鄧志偉說，「教練問我一句話，你不打棒球還會做什麼，我當時直覺回答，可以去加油站打工」。
    　過去在中道中學擔任教練的周宗志告訴鄧志偉，要思考自己所擁有的技能，對家裡的經濟負起責任；鄧志偉說，「教練告訴我，爸媽那麼辛苦把你養大，要懂得照顧他們」。
    　鄧志偉說，周宗志是他生命中的貴人之一，因為教練點醒，讓他重新看待棒球；「我回想起小學快樂打棒球的時光，用這種快樂打球的心態，面對自己的工作」。
    　他回憶這個人生的轉折，有所體認地說，「對我來說棒球不只是技術，而是教會了我做人的道理，因為這個運動，讓原本可能變成流氓的小孩，懂得去思考要孝順家裡，要回饋社會」。
    　隨著年紀漸長，鄧志偉聽力恢復，而在棒球路上，也找到自己的方向。去年他加入中華職棒，在新人球季敲出11支全壘打，並獲得年度新人獎的提名。
    　如今，打棒球已經是鄧志偉的職業，但他仍然保持著當年快樂打棒球的初衷，用樂觀心態面對競爭對手。
    　鄧志偉曾經在公開訪問時說，「希望對手盡全力把我三振，讓我揮棒落空，因為我也會盡全力去打敗他們」。雖然有些無厘頭，但是也隱含著他不服輸的個性。
    　面對未來的職棒路，鄧志偉不只著眼於下一場比賽、下一個球季，他有一個長遠的目標，「我想成為後輩學習的榜樣、超越的對象」。1020209
    ，

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，預計將吸引1，

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，500家廠商與6.7萬人次參展，

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，瑞信證券指出，

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，非蘋新機百花齊放，

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，每家都試圖扮演「三星殺手（Samsung killer）」角色，將力拱今年全球智慧型手機出貨上看10億支。
    　瑞信證券台灣區研究部主管艾藍迪（Randy Abrams）表示，對今年MWC題材有興趣的國際機構投資人，建議不妨布局台積電（2330）、日月光（2311）、矽品（2325）、晶技（3042）、景碩（3189）等5檔個股。
    　全球最大行動通訊展MWC今年將從2月24至28日在西班牙巴塞隆納一連舉行5天，艾藍迪指出，儘管包括宏達電等廠商已提前發表旗艦機款，但除了手機大廠外，包括矽晶圓、晶片組、電信業者都將與會，將確立今年手機出貨狀況。
    　根據瑞信證券的預估，今年全球智慧型手機出貨約9.76億支、較去年7.16億支成長36％，艾藍迪認為，若手機大廠所推出的產品令人耳目一新，今年出貨有機會挑戰10億支整數關卡。
    　艾藍迪表示，趕在MWC前，已有宏達電新One、索尼Xperia Z、RIM BlackBerry Z10、樂晶 Optimus G Pro等新機提前發表，但還有諾基亞、三星，以及中興、華為、聯想、TCL、酷派等中國廠商蓄勢待發，但重點應該會放在三星Galaxy S4何時會亮相，時間應會在MWC之後。為了與三星匹敵，各大手機廠商的旗艦機款標準配備已提升至5吋螢幕、1，200至1，300萬畫素照相鏡頭、4核心處理器、5G網路，儘管Android系統仍在非蘋陣營中獨大，但微軟、BB10、Firefox也有一搏空間。
    　艾藍迪指出，只要硬體規格向上提升，所帶動零組件需求，對亞洲供應鏈廠商就是利多，有助於推升大立光、AAC、晶技、景碩、台積電、中芯、日月光、矽品等廠商的營運成長動能。，

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，運動後攝取優質蛋白質，

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，如黃豆製品、魚類，

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，及適量的碳水化合物，

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，如微糖豆漿、低脂牛奶、全穀類，

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，可有助於減少體脂肪、增加肌肉量。
　署立台東醫院長、肥胖醫學會理事祝年豐表示，

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，體脂肪是人體內的自體脂肪，但現代人少吃多動，不自覺就累積過多的體脂肪，男性易堆積在腹部；女性多堆積在臀部及大腿，當體脂肪超過標準，就易引發心血管病變等慢性病。
　祝年豐說，粗略的體脂肪標準是成年男性應維持在25％以下，年輕成年女性在30％以下，但很多女性減重往往只靠節食、不運動，減掉的都是肌肉、水分，但復胖時，胖的卻都是脂肪。
　如此反覆減重、復胖，恐讓體脂肪率直線上升，身材雖看起來不胖，但卻是外瘦內肥、體脂肪過高的「泡芙族」，要燃燒脂肪還是要靠有氧運動，最好達30分鐘以上。
　但多數民眾常認為運動過後為加速瘦身功效，最好別進食，但營養師指出，運動後吃對食物反而會讓你瘦更多。
　1999年日本一項動物實驗，將動物分成2組，一組運動後就立刻給予食物；另一組則是運動後4小時才給食物，結果10周後發現，運動後立即進食組，雖體重無明顯變化，但體脂肪卻減少了24％，肌肉更增加了6％。
　要達到事半功倍的減重效果，新竹國泰醫院營養師賴冠菁建議，運動後15至30分鐘，可攝取碳水化合物，如蔬菜水果、全穀類或雜糧麵包，讓身體血糖得以恢復；運動後1小時，食用適量的魚類、黃豆製品或低脂鮮奶，有助肌肉生成。
　賴冠菁提醒，碳水化合物和蛋白質缺一不可，因碳水化合物，若補充不夠，多出來的蛋白質也不會加強肌肉的合成。
　另她建議，欲減重者，除了運動後適量攝取含有碳水化合物及蛋白質的食物，最好從事30分鐘以上的有氧運動，且心跳每分鐘能達130下強度的運動，有助提升身體基礎代謝率。，

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，擔任我國棒球經典賽總教練謝長亨將轉任兄弟象隊總教練，

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，由於謝也是現任新北市城市棒球隊的總教練，

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，市議員陳文治昨質疑市府是外行領導內行，

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，導致謝出走，

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，無法為城市棒球隊留住好人才。
    　陳文治說，

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，總教練是球隊重要支柱，主管機關卻對總教練動向狀況外，顯見市府對於城市棒球隊的無心。陳文治指出，市府以一年一聘方式處理「草總」謝長亨的合約，這對投身棒球界多年的專業人士而言，保障是很低的；他說，體育發展猶如教育發展一樣重要，不該有官員取代專業的心態或作為出現。
    　教育局體育處長廖進安表示，草總是前天開記者會前數小時告知該處人員將到兄弟象隊服務，但新北市城市棒球隊不會解散，經費也足夠支應，還有許多優秀人才想進來
    　目前球隊由現任丘昌榮暫代總教練，謝長亨受聘國家代表隊總教練期間，丘昌榮即帶領新北市棒球隊奪得第二屆海峽兩岸棒球對抗賽冠軍及二○一二年社會甲組棒球冬季城市巡迴賽第三名。
    　另外，丘也曾擔任中華職棒米迪亞暴龍隊打擊教練經歷，擔任代理總教練當之無愧。未來由誰接任總教練仍尚未決定，市府也歡迎各界推薦。
    　市府強調，城市棒球隊自九十八年成軍後，市府每年編列充足預算，絕無造成球隊經營困難、球員存續等問題，未來市府也會從基層棒球扎根，成立社區棒球隊推廣棒球運動。，

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，個性與一般藝人不同，

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，剛入行時常為衣裝問題鬧彆扭，

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，「我以前常覺得困惑，

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，為什麼每天要把自己打扮得光鮮亮麗。」後來才認知到這是對演藝工作的尊重，

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，漸從初生之犢蛻變成專業演員，

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，連拍攝時尚專題也能入戲，踩著TOD’S麂皮便鞋，輕快有節奏。
　■實用主義 配件獨鍾鞋款
　搭配TOD’S綿羊皮夾克，他隨興地拉下拉鍊，大方露胸展現健康帥氣一面，幾個充滿活力的跳躍，演繹機能時尚。他個人以實用主義掛帥，配件獨鍾鞋款，因為一雙總要穿上好些年，因此更重視材質與製作工藝。
　生性節儉的莫子儀坦言：「我不喜歡花錢，更不喜歡身邊的人亂花錢，如果我生日送我禮物，我會生氣喔。」但同劇演員或身邊友人總會幫他添購時尚行頭，讓他出席活動有面子。
　■投入自我 散發魅力
　這種個性在演藝圈裡簡直是奇葩，莫子儀始終過著一般人的單純生活，只是職業是演員，照樣一個人騎摩托車上下通告。
　喜歡演戲無庸置疑，莫子儀以張國榮為榜樣，「要能完全投入自我，才能散發魅力。」他並立定志向：「要當一輩子的演員！」，