其中，
，「基隆-南投」和「台北-新營」兩條路線，
，從下周一就實施新的優惠票價，
，其他路線從明年1月7日適用。阿羅哈客運目前「台北-高雄」、「台北-嘉義」、「台北-台中」和「台中-高雄」等4條路線，
，優惠時段也自下周一起，
，全都降價10元，
，最貴的北高線票價自600元，降至590元，降幅約2％。和欣昨天晚間也緊急宣布，下周一起10條路線，優惠時段三排座椅班車一律降價10元，降幅約2-6％。且已售出的預售票可現場退差價。統聯客運則將調降30條優惠時段票價150元以上的路線，統一降價10元，降幅從2％-7％。統聯優惠時段佔總時數74％，且周五到周日都有，預估新的優惠票價最快月底前上路。交通部前天宣布公路客運將降價2.2％，但因降幅太小，且中長途國道客運票價文風不動，民眾抱怨「連小確幸都稱不上。」交通部長葉匡時昨天中午接受電台專訪時表示，要請國道客運業者「喝咖啡」談降價，果然下午馬上傳出國光、統聯、阿羅哈、和欣等業者響應，且下周一（15日）就實施。這波國道客運降價，業者抱怨是咬牙苦撐，尤其中長途國道近年面臨高鐵競爭和高油價、場站租金、人事成本的壓力，好不容易因油價下跌可以喘口氣，又在交通部的道德勸說下「自願降價」，估計每月損失好幾百萬，有業者就苦笑：「交通部的咖啡真的好貴！」，
原來只要保持良好的生活方式來預防，
，可減少高達40%的罹癌概率，
，甚至降低癌症死亡率！圖片來源：健康365
最新研究發現，
，只要調整平常的生活方式，
，就能對健康狀況產生重大影響，
，減少罹患癌症的風險。19日美國癌症醫學期刊(JAMA Oncology)發表了哈佛大學醫學院研究人員的最新研究，
，他們持續追蹤13.5萬美國人後發現，原來只要保持良好的生活方式來預防，可減少高達40%的罹癌概率，甚至降低癌症死亡率！研究人員表示，我們絕對不能低估自己的健康力量，只要持之以恆維持良好習慣，就能讓身體更邁向健康。以下4大健康好習慣，不如從現在開始養成。一、不抽菸曾有研究顯示，因為菸草內的焦油屬致癌物質，癌症死亡率的30%都跟吸菸有關。二、不酗酒酒精會影響某些癌症，如結腸癌、乳癌和原發性肝癌相關聯，酒精也會影響雌激素水平和DNA修復，建議男性每日飲酒量不能超過兩杯、女性勿超過一杯。三、每周都要運動養成規律的運動習慣，每週150分鐘進行中等強度的運動，或是75分鐘進行強度運動。四、注重BMI指數肥胖會增加罹癌風險，如：大腸癌、胃癌、攝護腺癌、子宮內膜癌、食道腺癌及停經後的乳癌，證實皆與肥胖有相關。平常應該保持BMI指數在標準範圍18.5～24內。研究中也表示，針對罹癌風險較低的人們，只要有上述4種良好習慣，可讓肺癌死亡率降低80%、大腸癌降低30%、乳癌12%等等，其實癌症是可以透過生活習慣來預防，雖然聽起來很簡單，但要持之以恆才有效！(中時電子報)
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統一超商(2912)2015年12月合併營收178.7億元，
，年增7.27%，
，全年合併營收為2，
，055億元，
，較前年成長2.52%，
，續創新高。7-ELEVEN本業部分持續成長，
，12月掌握暖冬效應，並針對聖誕節、跨年等節令需求推出行銷活動，帶動冷藏、常溫飲品、CITY CAFE等各類別成長超過10%；鮮食掌握4大差異化經營策略：「專賣店製程」、「高價值食材」、「獨家特製醬料」、「異國經典風味」，持續從基本面強化商品好吃感與價值感，並因應氣候強化類別結構，如輕食類中式飯糰持續推出新品、湯麵結構品項數增加、便當主菜選擇多樣化等，帶動相關類別業績成長10~20%。此外，去年11月開跑的年菜預購，強化平日食用商機以及節令商品，帶動熱騰騰的鍋物及手工湯圓銷量較前年同期成長30%。轉投資事業中，海外事業的菲律賓7-ELEVEN店數持續增加已達1，602家，較前年同期增加320店，營收成長約48%；統一速達因應年節送禮宅配需求量大增，以及節令物販同步掌握平日食用與歲末年終送禮商機，營收成長約10%；康是美掌握冬季保養與耶誕節交換禮物節令商機，營收成長約13%。進入1月，7-ELEVEN持續掌握農曆年前送禮，還有平日生活消費所需，期望掀起另一波消費需求。(時報資訊)，
大陸消費者對羊肉的消費量增加，
，雖然推高了日本學生校服價格，
，卻讓畜牧大國的紐澳農民感到高興，
，因為曾經是這些肉品的主力消費市場，
，因經濟情勢不佳正在萎縮，
，還好大陸撐起了市場的另一片天。今年2月，
，澳洲共有3600噸羊肉銷往大陸，
，較2015年同期成長15%。而且不光是羊肉，今年2月，澳洲牛肉出口到大陸的總量預計將達上萬噸，再度刷新單月最高出口紀錄。由於牛羊肉在大陸內需強烈，大陸早已預估今年對於澳洲牛羊肉的進口將繼續增加。澳洲肉類和活畜協會在2013年曾預測今年銷往大陸的牛肉量為3.5萬噸，但如今看來應會高於此數，甚至有可能達到5萬噸，大陸將成為澳洲牛肉的第4大市場。澳洲經濟學家麥克雷（TimMcRae）表示，許多大陸的貿易團曾經暗示會繼續向澳洲購買大量牛肉。麥克雷說，「中國大陸希望購買安全、可靠的產品，而我們正好能夠提供這樣的肉類。」除了澳洲，包括巴西、美國甚至紐西蘭都看好大陸對牛羊肉的需求勢必大增。澳洲肉類產業委員會發言人馬丁SteveMartyn）認為，大陸進口澳洲牛羊肉仍有「巨大潛力」。(旺報即時)，
檢警昨早相驗2名槍擊命案死者的遺體，
，發現凶手致人於死意圖明顯，
，槍槍都是致命部位，
，猶如行刑式槍決。檢警過濾停車場監視器畫面，
，發現凶手搭電梯下樓前，
，曾在電梯前拉槍機清槍，
，電梯內還有一名老先生，似毫沒注意到冷血殺手把凶槍收進外套腰際裡。檢警指出，蔡宗育身中4槍，頭部太陽穴1槍、背部2槍，另一槍擦傷手掌；蔡鎧陽則身中2槍斃命，分別位在頭、頸部位，頭部一槍貫穿，凶手手段相當凶殘冷血，離去時，還疑似踩到血跡，腳還在地上擦去血跡。據了解，凶手殺人後還泰然自若地搭乘電梯，他先在電梯前大膽清槍，再下樓搭乘計程車從容地離去，整個過程宛如黑幫電影中職業殺手犯案的情節。2名死者昨天解剖後，蔡鎧陽的遺體下午運回大甲生命禮儀所安置，蔡宗育的遺體則暫置台北；蔡宗育的父親昨天一大早，就到台中市清水區中清路9段的住處探望，見屋內沒人，不久即匆匆離開。蔡宗育的父親表示，他和蔡宗育的母親已離婚分居，蔡宗育和媽媽及太太同住；媳婦最近懷孕要生第2個小孩，平常父子倆的感情還不錯。想念蔡宗育的時候，只要打個電話，兒子就會來找他；但對兒子的近況並不了解。蔡父說，「之前曾經有問他（蔡宗育）要不要去做水電工，他只是說『再看看』，我又不能勉強他，他的近況我都不瞭解；但是我太太（蔡母）是很單純的人，她在書局上班，孩子的事父母也沒辦法過度干涉。」蔡宗育的臉書則貼有幸福的結婚照和秀出他遇害的那輛凶車照片，甚至有張前年2月被告發的交通罰單。昨天下午6點左右，蔡鎧陽的遺體運抵大甲生命禮儀所暫置。父母、女友及親友神情哀戚；在葬儀社人員的協助下，蔡鎧陽的父親從3套壽衣中挑選其一，由葬儀社人員為蔡鎧陽換上。蔡鎧陽的母親說，兒子到台北卻遭遇凶神惡煞橫死，希望柯P拿出最大的魄力，一定要將凶手繩之以法，還家屬一個公道。問及蔡鎧陽和蔡宗育是否涉及毒品或是金錢糾紛；蔡鎧陽的母親表示，這些都是猜測，「我兒子沒有這麼複雜」。，
中天新聞提供
社會撕裂，
，職業別對立了超過8個月，
，趕在年金改革國是會議倒數前三天，
，副總統陳建仁公布了官版的年金改革方案，
，包括18趴將分6年三階段調降；公教勞法定費率則將在6年內，
，從12%提升到18%；投保薪資採計將在11年內，
，從現在的5年延長到15年：所得替代率則將在16年內，從75%降為60%。並且保證絕對不會「溯及既往」，以前領到的不會要求吐出來；此外，領不到2.5萬元或3.2萬元的人，不管有沒有領18%優惠存款，都不會被動到。至於2.5萬元還是3.2萬元為最低門檻，則將在22日國是會議中討論。版本終於出來了，能化解社會衝突的危機？或者，危機將更加擴大？
中天新聞提供
在攤牌前夕，副總統陳建仁扮演「白臉」，又是在臉書上當「小畫家」圖解年金，又是頻頻受訪「保證」。但「黑臉」更多更囂張！尤其是年金改革實際的操盤手，政務委員林萬億，不願意與被改革的軍公教面對面溝通，卻一直躲在特定媒體上放話，19日，林萬億又嗆聲：「退休領的比在職多，誰還要工作」。這話乍聽有理，實則是最低級的邏輯謬誤；最可恥的政客話術！退休領的是年金，在職領的是薪資，這是刻意混淆視聽的錯誤類比。其次，不管領的多還是少，只要合法，都是政府承諾過的，就算制度設計有缺失，或者已經不合時宜，也是政府的責任。做官的，如今要背棄昔日承諾，根本在溝通之前就該先道歉，沒想到林萬億之流不但不道歉也不溝通，卻又不肯閉嘴。能怪這社會始終醞釀衝突的氣氛嗎？
中天新聞提供
「一例一休」搞的百業齊漲，天怒人怨，17日行政院物價小組開了記者會說在查訪了200多家業者之後，「只有一家」因一例一休漲價！這是什麼消遣老百姓的黑色幽默嗎？而在台積電，大立光先後公開痛批「一例一休」之後，義美總經理高志明也開砲了，質疑政府怎麼能無動於衷，但高志明是否太低估了新政府一意孤行的決心？而更諷刺的是，行政院開完記者會的兩天後，連鎖速食業者「摩斯漢堡」也預告將在20日調漲售價。都跟「一例一休」無關啦！八成店家都沒有漲價啦！官員們你們就繼續把埋在沙子裡吧！美國總統當選人川普將在台北時間20日就職！而打從他當選到就職間，美陸台關係已經風起雲湧，甚至暗藏危機！而最近一則值得注意的消息是，被預期有可能出任副國務卿的前美國駐聯合國大使波頓﹝John Bolton﹞，連兩天呼籲美國重新檢視美國的「一個中國」政策，可重新與大陸談判，也建議美恢復在台駐軍，將部分駐日美軍派駐台灣，制衡「好戰」的中國大陸。波頓認為，談判應以策略整合優先，不該讓北京予取予求，許多人覺得「一中」彷彿不可侵犯，但他強調美應加強在東亞軍事布局，包括增加對台軍售，及再次駐軍台灣；台灣地理位置比沖繩、關島，更接近東亞大陸及南海，將讓美軍在快速部署上更有彈性；若將部分駐沖繩美軍調整到台灣，更可紓解美、日因駐軍產生的緊張。對此，如今總統府與國防部都表示不予置評，該如何看待？
中天新聞提供
中國大陸的一帶一路戰略，鋪設鐵路進入歐亞核心，第一班從浙江義烏開往英國倫敦的列車，終於在18日抵達，運送的貨物有家用電器、服裝、布匹、背包或行李箱等家用產品。過去如果用海運，這些貨物將需要幾乎兩倍的時間才能到達目的地。《法新社》就評論，這對英國來說，甚至比對中國大陸更具有意義，因為在英國堅決脫離歐盟之際，吸引中國大陸的投資，與中國大陸的連結非常重要。人家再搞「一帶一路」，我們還在糾纏「一例一休」？而大陸國家主席習近平17日在瑞士達沃斯出席世界經濟論壇演講時意有所指地表示，把困擾世界的問題簡單歸咎經濟全球化，既不符合事實，也無助解決問題。美國總統揚言要築「關稅壁壘」；共產中國的領導人，變成「全球化捍衛者」了？即便習近平如是說，也有消息指出，美國與大陸兩國已悄悄換檔開打貿易戰！大陸美國商會和大陸學者表示，大陸正威脅和準備採取報復措施，且上週已經提高了從美國進口的動物飼料乾燥玉米酒糟（DDGs）關稅，其他對美國產品的反傾銷稅也擬制度化。不容忽視的是，這場貿易戰表面是美國與大陸間的衝突，但台商恐難逃池魚之殃，因為台灣大量出口大陸，其中有難以估算的比例是再加工之後輸往美國。若是兩強最終走向相爭，台灣該如何自救別當炮灰？更完整內容請鎖定週一到週五晚上8:00-9:00《新聞深喉嚨》，重播時間凌晨4:00-5:00。(中時電子報)
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蔡政府砍年金 葉毓蘭：開始學打工賺生活費，
台中市屯區「一里一樂齡–行動教室」17日上午於太平區長億里活動中心宣告啟動，
，銀髮族們樂開懷。（張妍溱攝）
台中市屯區「一里一樂齡-行動教室」宣告啟動，
，活動現場長輩們表演快樂的舞蹈。（張妍溱攝）
台中市政府衛生局與朝陽科技大學舉辦「打造璀璨屯區、銀領樂齡朝陽」，
，17日上午於太平區長億里活動中心宣告「一里一樂齡–行動教室」在屯區啟動，
，11月底前於太平、霧峰、大里、大肚、龍井、烏日、南屯區共開辦69個班；活動現場長輩們表演快樂的舞蹈，
，並邀請副市長林依瑩加入跳舞行列，
，場面熱鬧。林依瑩指出，
，台中市社區照顧關懷據點已有227個點，為讓長者都能得到更全面的照顧，未來計畫推廣以全市625個里的活動中心做為阿公阿嬤的「行動教室」，請里長們主動邀約長者走出戶外，參加體適能或藝文活動，促進身心靈健康，更具有行動力，逐年達到一里一樂齡目標。活動現場，一位國中退休老師薛惠月帶領長億里樂齡行動教室學員製作蝶谷巴特與園藝植栽等別出心裁作品。朝陽科技大學指出，銀髮產業管理系將部分課程納入社區代間服務學習，每年暑假安排學生及老師至社區關懷長輩；「樂齡行動教室」計畫，設計趣味兼知識性動靜態系列課程讓長輩活化腦力促進健康。(中時)，
一年一度的母親節，
，不僅是向親愛的媽咪表達感謝，
，也是女人寵愛自己的好時機。以「工藝職人」的精神為品牌核心價值的DK呼吸空氣鞋，
，即日起鞋款全面8折優惠，
，單筆消費滿5，
，800元送「丹露黃金元寶砂鍋」，滿8，000元送「NEOFLAM陶瓷不沾平底鍋」。贈品數量有限，送完為止。以極致舒適聞名的DK呼吸空氣鞋，祕密就在獲得國內外專利認證的循環透氣鞋底設計。一踩一踏之間，空氣從鞋後跟的小氣孔吸入，經由單向活塞導入前腳掌，再循環至鞋內空間，穿上後彷彿漫步在雲端，每一步都在做SPA。除了呼吸空氣鞋，DK嚴選精品手工鞋也極受市場歡迎。部份選用嚴選頂級苯染皮革，這種天然的處理方式，讓皮革表面沒有塗料覆蓋，質地軟柔、透氣外，不只穿起來舒適，更能呈現最自然細緻的色澤與美感，由於成本高，多用於頂級時尚精品品牌。DK是台灣使用苯染皮革的先行者，以合理的價格，兼顧舒適與時尚，嬌寵辛苦的媽咪。目前DK在全省共開設52家門市，近年來更致力於品牌年輕化。2015年春夏，DK推出花卉、拼色、鉚釘、雷刻等方式，詮釋柔美浪漫與運動時尚等風格，詳請請上網http://www.dk-shoes.com.tw/，或各DK門市洽詢，可電(02)8965-2000。，
★義大犀牛今年表現奇佳，
，其實大多數球員去年就已待在興農牛，
，象隊「草總」謝長亨頗為納悶！後來才知原來在分類學上，
，犀屬於奇蹄目「犀科」，
，牛則是偶蹄目「牛科」。義大也一再強調犀牛本來就不是牛，
，可簡稱「犀」而非「牛」。草總不覺莞爾：「原來如此，難怪今年犀牛的表現完全不同於牛。」，
