標籤彙整:低熱量飲料

哥倫比亞6.9地震 6人傷

    哥倫比亞發生芮氏規模6.9地震,

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,6人受傷,

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,超過100間房屋損毀。
    這起地震發生在台北時間昨天晚上10時許,

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,震央位於哥倫比亞首都波哥大西南約530公里,

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,震源深度130公里。波哥大部分居民一度疏散。
    鄰國厄瓜多爾首都基多都感受到震動,

低熱量飲料

,一些建築物搖晃至少兩分鐘。
    ,

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,,

階梯鑽種類

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元宵節吃湯圓 這樣吃就700大卡

國健署統計,

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,每顆包餡湯圓熱量超過70大卡。(國健署提供)

周六就是元宵節,

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,為了應景,

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,許多民眾已陸續開始吃湯圓。據統計,

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,5顆包餡湯圓搭配一罐花生湯,

隨行貼身隨扈

,熱量可能就逼近700大卡,

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,約等於2碗半的白飯熱量。衛福部國健署提醒,民眾應適量食用,若不小心貪嘴吃太多,則應減少當天飯量,並避免在消夜時段食用。寒流來襲,一碗熱呼呼湯圓下肚,好吃又暖和身體,但當心吃太多、人也跟著變圓;民眾若自己在家煮花生湯圓,1罐花生湯熱量約340大卡、5顆包餡湯圓約350大咖,若再搭配一些無餡小湯圓,熱量將輕易飆破700大卡。國健署社區健康組組長林莉茹指出,每碗白飯熱量約280大卡,民眾可視吃下去的湯圓熱量,自行斟酌減少當日白飯攝取量;或是藉著多運動來消耗熱量,以60公斤成人為例,若以時數4公里的速度走路,每小時約可消耗310大卡。營養師邱詩涵說,應避免拿湯圓當消夜,因為湯圓為糯米製作,吃了就睡將影響消化、對腸胃造成負擔,若本身有吃下午茶習慣,則可拿湯圓當下午茶,不要「吃完下午茶、又去吃湯圓」,導致熱量破表過頭;她補充,自己在家煮湯圓時,可用無糖豆漿搭配包餡湯圓,或用微糖豆漿搭配無餡湯圓,控制糖分又能補充蛋白質,較不建議佐花生湯,因其內多是油脂和糖。(中時),

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創投海外設點 新加坡也嫌成本太貴

鏈結矽谷的創新創業政策,

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,若是政府部會把預算都編列在辧公室、人事成本上,

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,將是最大的錯誤。新加坡官方創投Infocomm Investments總裁Dr. Alex Lin(林志樂)今天表示,

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,先前為了達到星國創投國際化的佈局,

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,投資設立位於英國倫敦的歐洲辦公室、舊金山的美國據點,

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,實際運作近2年來,發現可動用的資金並不足夠真正投資在新創事業上,辦公室等營運需求就都占用掉八成預算。Infocomm因此近期改變作法,以策略結盟方式拓展國際網絡,其中,台灣和韓國,是兩個最主要的合作對象。該公司今天就與資策會簽訂合作備忘錄,雙方將共同培育創新創業人才,並促成兩國新創企業交流與合作,打造國際級的ICT新創企業。林志樂指出,新加坡和台灣的新創事業各有強項,台灣以技術為核心能力,新加坡則對商業模式很懂,因此新加坡新創事業可以快速在東協地區拓展海外據點,但若要永續發展,就需要台灣新創事業的協助。對於和資策會簽署合作備忘錄,他表示,這是IIPL首次透過結合兩個創新生態體系的優勢,以營造更優質的環境,目的是催生出更優秀的國際級新創團隊。(工商),

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彭博:蔡英文擬設類主權基金投資生技等

彭博今天報導,

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,根據總統當選人蔡英文的重要顧問龔明鑫透露,

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,新政府準備成立新的類主權基金,

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,以國內外資金資助創新產業。他說,

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,該基金將協助發展生技及智慧機械等重要產業。蔡英文競選團隊產業組召集人龔明鑫接受彭博專訪時表示,

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,按照蔡英文考慮中的方案,

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,新政府將成為基金最大股東,但持股不過半,其餘將引進國內外資金。同時也是台灣經濟研究院副院長的龔明鑫表示:「台灣錢很多,但大家只放著領固定利息,創新的融資機制可充分運用國內的過度儲蓄。」龔明鑫指出,新政府希望維持中央政府赤字占國內生產毛額(GDP)比率不超過3%,所以需要找出更創新的方法,為新興產業籌資。新基金將集中投資蔡英文競選時強調的5大產業,亦即綠能、生技、國防、物聯網與智慧機械。新基金也可能收購新創企業,但不會像新加坡淡馬錫(Temasek Holdings Pte)這種主權基金,這個基金不會收購大型公司。龔明鑫不願透露基金的規模,不過他說,新公司可能會聘請外國經理人。台灣去年經濟成長率0.75%,創下2009年來新低,過去12個月出口萎縮,隨著個人電腦硬體需求下滑,台灣的科技公司表現衰退。摩根士丹利亞太資訊科技指數106檔成分股中,去年表現最差的5家公司來自台灣。(譯者:中央社林仟懿)1050304(中央社),

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政院擬調高營業稅籌長照財源 立委痛批

為籌措長照財源,

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,行政院擬調高營業稅稅率,

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,從5%調高至5.5%。國民黨立委盧秀燕15日在立法院財政委員會拿出食用油、白醋等民生物品質詢,

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,痛批此政策是「窮人養老人」,

人頭帳號可以和解嗎?

,也會是通膨推手。(劉宗龍攝)

為籌措長照財源,

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,行政院擬調高營業稅稅率,

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,從5%調高至5.5%。國民黨立委盧秀燕15日在立法院財政委員會拿出食用油、白醋等民生物品質詢,

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,痛批此政策是「窮人養老人」,也會是通膨推手。(劉宗龍攝)

為籌措長照財源,行政院擬調高營業稅稅率,從5%調高至5.5%。國民黨立委盧秀燕15日在立法院財政委員會拿出食用油、白醋等民生物品質詢,痛批此政策是「窮人養老人」,也會是通膨推手。(劉宗龍攝)

為籌措長照財源,行政院擬調高營業稅稅率,從5%調高至5.5%。國民黨立委盧秀燕15日在立法院財政委員會拿出食用油、白醋等民生物品質詢,痛批此政策是「窮人養老人」,也會是通膨推手。對此,財政部次長蘇建榮(右)答詢表示,依專家的評估,營業稅增1%,對物價的影響為0.108%到0.21%,未來將會擴大民生必需品的免稅,避免因此影響物價。(劉宗龍攝)

為籌措長照財源,行政院擬調高營業稅稅率,從5%調高至5.5%。國民黨立委盧秀燕15日在立法院財政委員會拿出食用油、白醋等民生物品質詢,痛批此政策是「窮人養老人」,也會是通膨推手。對此,財政部次長蘇建榮(右)答詢表示,依專家的評估,營業稅增1%,對物價的影響為0.108%到0.21%,未來將會擴大民生必需品的免稅,避免因此影響物價。(劉宗龍攝)

為籌措長照財源,行政院擬調高營業稅稅率,從5%調高至5.5%。國民黨立委盧秀燕15日在立法院財政委員會拿出食用油、白醋等民生物品質詢,痛批此政策是「窮人養老人」,也會是通膨推手。對此,財政部次長蘇建榮答詢表示,依專家的評估,營業稅增1%,對物價的影響為0.108%到0.21%,未來將會擴大民生必需品的免稅,避免因此影響物價。(中時),

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《通信網路》台灣大寬頻搶年節「宅」商機,新方案上路

台灣大(3045)旗下台灣大寬頻搶攻年節「宅」商機,

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,即日起推出全新「超級數位家庭方案」,

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,最低日付不到50元,

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,就能享受看電視、光纖上網、HD99高畫質頻道及HomeSecurity居家防護等多元服務,

新竹寬頻安裝

,現在申辦加碼再送價值近5萬元的加值服務大禮;只要最低月付1299元起選擇光纖上網指定方案,

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,還可再享免費極速Wi-Fi(802.11AC Wifi分享器),

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,不但有線、無線飆網一樣快,

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,同時還能兼顧居家安全。台灣大寬頻表示,目前申辦「超級數位家庭方案」可享有四大加值服務,包括光纖上網月租費折抵等值SuperMOD看片金,上千部熱門電影戲劇免費看、「超級錄影機」服務、「HomePlay多螢分享」服務、HBO電影套餐、運動套餐和豪華電影套餐等10個高畫質頻道的「全享餐」優惠等,總價將近5萬元。台灣大寬頻也說,「2016澳洲網球公開賽」將於1月18日~1月31日於澳洲墨爾本盛大開賽,現在HD99高畫質套餐用戶訂購「運動套餐」,每月只要29元,就可享受FOX SPORTS 3 HD頻道的真實臨場感,並於球賽期間透過台灣大寬頻鎖定FOX SPORTS或FOX SPORTS3 HD頻道觀看賽事,同時參加電視互動集點活動。此外,台灣大寬頻服務再升級,全新推出「台灣大寬頻客服APP」(適用於iOS及Android作業系統),現在下載就能利用手機出示帳單條碼至便利商店繳款,便利又省時,同時也具備線上報修功能,只要動動手指預約就有專人到府服務,為消費者解決所有疑難雜症。(時報資訊),

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立委公辦電視政見 彰化第一選區王惠美、陳文彬交鋒

第9屆立法委員選舉彰化縣公辦電視政見發表會。第一選區發言順序由王惠美(左)開始,

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,接著是陳文彬(右)。

第9屆立法委員選舉彰化縣公辦電視政見發表會候選人6日上午在新頻道舉辦,

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,由彰化縣選委會主委吳淑玲主持公開抽籤發言的順序,

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,第一選區發言順序由王惠美開始,

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,接著是陳文彬。國民黨王惠美、與陳文彬發表政見,

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,也隔空交鋒,

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,射出批判的火火,陳文彬說王惠美「環境汙染不吭聲」,王惠美則批判陳文彬「用意識型態套帽子,做人身攻擊」。王惠美說,當過議員、鎮長和立委,知道要地方爭取建設和福祉,這次也希望結合伸港、線西海岸,打造國家級的濕地生態,打響和美紡織,民進黨每次選舉就提鹿港歷史國家風景區,這只是用不同的名字,換湯不換藥,讓人懷疑的是,中央是否有如此龐大經費能撥款給地方?她希望縣政府實際評估。王惠美在最後3分鐘,她呼籲對手不要接二連三對她進行抹黑、人身攻擊,惡化選風,希望不要以「意識形態扣帽子」,「選舉應是公平、正義的」。陳文彬表示,推動鹿港國家歷史風景區的設立,未來在總統候選人蔡英文領導下,能爭取到4年30億,讓鹿港國家風景區順利推動,並結合「老屋活化」、「打造國家級展演空間」等計畫,讓彰化耀上國際版面。陳文彬說要當蔡英文的分身,前進國會讓台灣變得更好。在最後3分鐘也批評王惠美,自稱深耕地方,但成果為何?並說「少一個王惠美,能讓國民黨學得更好」。(中時即時),

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綠光新作《當妳轉身之後》 6/9正式啟售

《當妳轉身之後》導演吳定謙(左),

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,編劇吳念真(右)合影。(綠光劇團提供)

綠光劇團除本土自製戲劇外,

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,從2003年起也開創「世界劇場」這個戲劇品牌,

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,以「把世界帶進來,

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,讓台灣走出去」為宗旨,

加拿大冰川水

,讓觀眾不用出國,也可以看到國外精采劇作。今年導演吳念真父子再度聯手,改編美國劇作家Margaret Edson的作品,即將於9月推出新作《當妳轉身之後》,即日起正式啟售。《當妳轉身之後》故事描述一位女教授被診斷出罹患末期癌症,住進醫院接受各種化療,期間發生一連串以往所沒有的衝突與矛盾,不僅因此失去身為教授的光環,面對主治醫生竟是自己以前的學生,更是讓她尷尬不己,在逐漸趨近盡頭的生命旅途,開始對人生與自己有了不同的瞭解與對話。該劇導演吳定謙起初認為,這齣戲絕大部分由癌末女教授的內心世界為主軸,應讓女性導演擔任執導。但製作人李永豐直言:「這年輕人謙虛了」,他並表示,過去綠光作品《八月,在我家》講述一家子的女人,吳定謙也導得相當成功,相信這次挑戰也絕對游刃有餘。編劇吳念真則透露:「活到這年紀,面對生命走到最後這件事,以及該用什麼樣的心情去面對身邊的人,有另一番的詮釋及感受。」而原文劇本中主角主修的是英國文學,吳念真導演也將有所調整,讓整齣劇更貼近觀眾的生活體驗。綠光世界大劇場《當妳轉身之後》將於9月30日起在台北城市舞台演出6場,隨後展開高雄、台中2地的巡演,6月9日起於兩廳院售票系統正式啟售,詳情請洽兩廳院售票系統,或上綠光劇團網站www.greenray.org.tw。(旺報),

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台西風情蚵貝牆 邀居民重建

     全國最大的參與式蚵貝壁畫/台西國中「希望之海」,

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,因新校舍工程七月遭拆除,

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,地方居民深感不捨,

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,校方遂邀在地藝術家重新打造一面「台西風情」蚵貝牆,

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,四日設計圖完成,

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,將於近日邀居民與師生粘貼蚵貝,

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,重現台西藝術新地標。
     台西國中的蚵貝壁畫「希望之海」,位於舊教室大樓外牆,長十公尺、寬八公尺,由學校師生、地方民眾及藝術家蔡英傑、許秀雲共同完成,以公共藝術凸顯當地生態環境特色,但因舊教室被認定為危險建物,今年七月無預警拆除,引發各界爭議。
     縣府與台西國中尊重地方聲音,決定在新建校舍中重建蚵貝牆,為融入在地元素,特別請台西藝術協會吳榮豐設計,名為「台西風情畫」。
     吳榮豐表示,此蚵貝牆長十四點七一公尺、寬二點八公尺,以台西特色景點與在地元素為主題,包括海螺地標、漁網、招潮蟹、文蛤、夕照、海岸植物,比較特別的是畫中有兩個太陽,分別在天空與海面,強調台西夕照之美。
     台西國中校長陳昭龍說,為了重現蚵貝壁畫,同時凝聚地方向心力,近日將邀社區民眾與師生共同粘貼,所選用的材料有貝殼、馬賽克壁磚、琉璃、頁岩、彩色石等,盡量採用在地素材,預計這個月內可完工。,

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撈鰻苗墜海 漁民溺斃

     台灣西部鰻魚苗量銳減,

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,年關將近加上捕撈季進入尾聲,

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,嘉義沿海漁民紛出海,

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,打算趁價高之時賺一筆年終,

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,五十六歲的蔡春木十四日晚間六時出海,

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,正要起網前,

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,疑因作業不慎落海溺水,

台南就醫陪同

,同行漁民雖緊抓,卻因蔡防水連身工作服大量進水過重,無法將他拖上船,最後不幸溺斃。
     今年鰻魚苗普遍欠收,前天晚上雖海上低溫僅十多度,但海象十分平穩,蔡春木和東石、布袋漁民結伴至鰲鼓外海、六腳大排出海口捕撈這個冬季的最後一批鰻魚苗,並和另一漁民共乘一艘膠筏,二人分站船的頭尾。
     一夥人從傍晚六點忙碌到晚間十點多,正準備收網時,寧靜海面突然傳來「撲通」一聲。同船漁民回頭驚見蔡男在海面載浮載沉,趕緊跑上前拉住他的手,不料,蔡春木穿的防水連身工作服(俗稱青蛙裝)已大量進水,加上海流湍急,強大拉力讓漁民差點也被拖下水,好不容易合力將蔡春木拉上船,但他已呈昏迷,漁民返航時不斷施以心肺復甦術急救,送醫後仍宣告不治。,

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