念書也要顧私處！一名16歲的女學生，
，因為埋頭苦讀準備考試，
，在經血量最多的經期前3天、白天僅僅更換1~2次衛生棉，
，導致「私密處」罹患毛囊炎，
，出現紅腫、搔癢等發炎症狀。醫師提醒，
，經血是細菌的溫床，
，夏天時、建議每2小時更換一次，
，洗澡時，也應以弱酸性清潔用品清洗私處。收治該病患的長庚醫院皮膚科主治醫師楊靜宜指出，夏天經期來時，私密處容易悶熱、潮濕，經血和汗水結合更容易造成細菌感染，「近期該類型求診患者、增加超過2成。」她說，收治不少女學生的病例，她們常因過於專注於學業，或是忘記帶足夠的衛生棉、卻不好意思跟別人借，一片衛生棉用一天，導致私密處悶了整天而出狀況。近期天氣炎熱，午後雷陣雨過後、天氣又轉為潮濕。楊靜宜建議，女性應多穿裙子等透氣、通風的衣物，內褲也應以純棉為主，減少穿過緊的牛仔褲和絲襪，避免私密處因過於悶濕而出現毛囊炎、股癬等疾病。她補充，在經血量最多的前三天，建議每2小時更換一次衛生棉，「只要更換次數夠勤，平時在外不用額外清潔」。由於私密處部分成酸性，若用皂鹼類的清潔用品，容易破壞其酸鹼平衡。楊靜宜提醒，沐浴時，應使用弱酸性的清潔用品。部分女性在經期以外的時間，有使用護墊的習慣，她也建議，出門每次上廁所都更換，否則很容易孳生黴菌，進而出現股癬。(中時)，
已開業一百多年，
，目前由第四代謝武富經營的「九層粿」是員林傳統美食代表。九層粿最大問題就是麻煩，
，以在來米磨成漿後，
，蒸好一層，
，抹上油蔥，
，再蒸下一層，
，再抹上油蔥，
，然後再蒸一層….，總計9層蒸完大約要耗5小時。如此麻煩，帶來的就是入口後的油蔥與米漿香氣，搭配每層不同蒸煮時間的口感差異，每一口滋味都濃郁。INDEX★九層粿／彰化縣員林鎮中山南路212號／04-8311030／6:30～14:00，
日職官辦熱身賽火腿鬥士昨天下午對戰羅德海洋，
，中職會長吳志揚親臨觀戰，
，賽前並與兩位台灣球員陽岱鋼、陳冠宇見面，
，還贈送兩人家鄉口味鳳梨酥。而陽岱鋼在官辦熱身賽的安打也終於開張，
，此役3支2、1分打點、1次四壞球，
，打擊率1成54。吳志揚表示，
，陽岱鋼已是火腿隊球員領袖之一，
，陳冠宇則是羅德隊寄予厚望的新星，正在爭取列入開季先發輪值，已拜託羅德隊多多給予照顧。而火腿監督栗山英樹、羅德監督伊東勤，對於兩位台灣球員也都給予高度評價與肯定。陽岱鋼在之前的官辦熱身賽一直摃龜，昨天首打席獲保送，第2打席終於敲出內野安打，7局下再添1安；5局下雖擊出內野滾地球出局，但有1分打點。惟終場羅德以5比2獲勝，陳冠宇並未上場。而先前傳出要去阪神虎隊測試的前小熊隊小聯盟右投王躍霖，昨天也向阪神二軍的鳴尾濱球場報到，並展開練習。課程包括跑步、傳接球練習等，他表示：「我的狀況很好，很開心！明天會盡力用最好的狀況投球。」王躍霖預定今天進入牛棚練投，15日將擔任打擊練習的投手，再視表現好壞決定去留。一般推測，如果也能獲得教練團青睞，應該會以育成選手的身分留下。，
8月28日是美國已故民權運動領袖馬丁路德.金恩演說「我有一個夢」50周年紀念。半個世紀過去，
，金恩早已不幸遭刺身亡，
，但他的夢想正一步步實現，
，連他沒有夢想到的「黑人成為美國總統」也成為現實。
25萬人遊行爭平等
1963年8月28日，
，高達25萬人在華府遊行爭取黑人的民權，
，尤其要爭取平等的就業機會。遊行終點是林肯紀念堂。在堂前的台階上，
，金恩發表了「我有一個夢」演說。
當時已是林肯總統發表「解放宣言」100周年，
，黑人獲得自由已一世紀，
，但在美國社會並未獲得平等地位，不時遭到歧視。正如金恩演說中所說，黑人「仍然遭到警察難以形容的野蠻迫害」；黑人帶著疲乏的身軀卻不能在汽車旅館和城裡的旅館找到住宿之所；黑人的活動範圍只是「從少數民族聚居的小貧民區轉移到大貧民區」。
這場遊行獲得各界強力聲援，著名白人影星卻爾登.希斯頓、馬龍白蘭度等人都專程從西岸飛到東岸的華府參加。
黑人領袖一鳴驚人
原本沒有人預期金恩的演說會成為歷史事件。第1，當天一共有18個人演說，金恩排在第16位，群眾的注意力早已大幅降低。第2，群眾太多，是美國歷史上最大規模的群眾集會之一，金恩等人從一開始就避免太過刺激的字句，以免發生動亂。第3，當時的甘迺迪總統同情黑人民權運動，且正推動相關立法，需要金恩的情義相挺，金恩希望字句裡有較多和解的內容。第4，金恩的演講稿納入了太多人的意見，直到演說的前一天還在作最後修飾。這樣的「雜燴」，通常很難有石破天驚的意涵。
但是到了演說的後半段，在他旁邊的著名福音歌手傑克遜（Mahalia Jackson）女士小聲說道：「把你的夢想告訴他們」。於是金恩拋開講稿，以一連串的「我夢想有一天」表達基本訴求─但也是崇高理念，例如「昔日的奴隸之子與昔日的奴隸主之子能夠坐在一起共敘兄弟情誼」；「我的4個孩子能夠生活在一個不以他們的膚色，而以他們的品格來評價他們的國度裡」。他說道，終有一天，上帝所有兒女，黑人和白人……都將手攜手，合唱古老的黑人靈歌：「感謝全能的上帝，我們終於自由了」。
美國立國精神標竿
這番話令人熱淚盈眶，演說獲得極高評價。隔天的報紙評論說，他引用聖經的字句，也引用莎士比亞的字句，而且演說「充滿林肯和甘地的精神」：平等、博愛，追求理想，永不放棄。
半世紀來，從各種法令到日常生活，「平等」成為美國社會顛撲不破的真理。有評論稱，金恩教育了在場的群眾，也教育了全美國，並且教育了後世，他與美國《獨立宣言》起草人傑佛遜、解放黑奴的林肯總統，共同成為美國的立國精神標竿。，
綽號「老美」的前時報鷹球星褚志遠因職棒假球案淡出，
，現雖為貨運司機，
，但他涉嫌放高利貸，
，借給貨運同事四十五萬元，
，兩年之間竟要對方還一千五百多萬元，
，還唆使小弟潑漆、撒冥紙暴力討債，
，連被害人中風住院也不放過，
，警方研判至少還有十幾人受害。
高雄市刑大偵三隊調查，褚志遠目前在仁武區台塑汽車貨運擔任司機，他趁同事欠資金周轉之際，私下放高利貸，月利率高達卅三分；五十二歲鄭姓司機民國九十九年向褚志遠借三萬元，因還不出錢，陸續借到四十五萬元，之後不斷利滾利，本金利息共累積到一五五○萬元。
警方表示，鄭男還不出錢，褚志遠就和之前在台中認識的「小弟」們以暴力相逼，鄭男前年十二月中風、去年元月住進鳳山大東醫院治療，褚志遠還帶著小弟追到醫院，對躺在病床上的鄭男拳打腳踢，前後共逼他簽下十二張本票。
鄭男的謝姓前妻不堪騷擾，去年元月離婚，沒想到褚志遠去年八月、十一月還是帶人到她的住處潑漆、撒冥紙，要她代前夫還錢；連鄭男的陳姓前女友也被波及，被褚志遠逼簽一百四十萬元支票，但最後沒有兌現。
此外，鄭姓男子去年十月因詐欺案到台中地檢署開庭，褚志遠竟與同夥在外守候，等鄭男出來趨前討債，褚在地檢署門口越罵越大聲，最後更一巴掌將拄著助行器的鄭男打到在地，還驚動巡邏警車停下關切。
刑大專案小組長期跟監，於高市鳳山區住處逮捕褚志遠，及幫他放款的涂姓同居女友，並於台中市北區、豐原區逮捕另三名共犯；警方根據搜出的本票、帳本，研判至少有十幾人受害，呼籲被害人出面指認。，
荷蘭警方將成為全球第一個使用老鷹為飛行戰警的國家，
，採用已有幾世紀歷史的放鷹追捕方法，
，解決當今空中無人機數量日增造成的問題，
，以防範無人機危及公共安全。法新社報導，
，警方發言人傑納斯（Dennis Janus）表示：「這是以低科技方案解決高科技問題。」警方人員與老鷹同僚並首度公開展示獵捕無人機。新鹿特丹商業報（NRC）報導，
，荷蘭警方自2015年初以來進行連串測試，
，今天宣布結果相當不錯。這些測試的目的是要判定抓下無人機的最好方法為何。如今只要警方認為有無人機對公眾構成危險，
，例如在外國領袖敏感的國事訪問期間，
，或是有這種遙控小飛機太接近機場，
，就將出動老鷹獵捕。傑納斯表示，動物權利團體不必擔心，因為「老鷹都沒有受傷，至於無人機，則全都報銷了」。他說：「老鷹把無人機視為獵物，在它們飛行時進行攔截，然後以爪子抓住無人機降落在覺得安全的地方。」荷蘭警方如今已自行購入老鷹，並已長到5個月大，將視需要部署，成為警犬和警馬以外的新生力軍。警方將訓練約100名警員配合老鷹執勤，而這支「飛行中隊」可能在明年夏天開始服勤。目前，警方將先使用「空中警衛」（Guard From Above）公司提供的老鷹。無人機數量激增恐影響治安，各國紛研究先進科技反制，荷蘭的這家業者反其道而行，祭出低科技制高科技奇招，訓練老鷹擒拿無人機，除荷蘭擬採用，英國也可能跟進。無人機可能對飛機造成威脅，用於對監獄投送違禁品，或在公共活動時進行空拍而造成危險。恐怖分子也可能使用無人機發動攻擊，這是歐洲和其他地區官員揮之不去的噩夢。肯特大學（University of Kent）法學院專家麥肯納（Alan McKenna）表示，會想到以猛禽對付無人機，反映出歐洲對相關安全問題的關注。他懷疑這種方法會廣獲採用，因為無法讓老鷹全天候駐守特定地區，但他承認這可能是解決方法之一，可能用途是像音樂會之類公共活動。1050913(中央社)，
「太驚喜了！」社頭福井食堂老闆陳朝強出身鐵道家族，
，店內猶如小型的鐵道博物館，
，連日本電視台都慕名來台拍攝節目，
，1名日本鐵道迷新井，
，為福井特製車頭牌掛到日本的老火車頭上拍照，
，委由友人佐藤來台，
，26日在低溫的雨中送到店內，
，陳朝強感動到幾乎說不出話。陳朝強家從阿公到父親、叔伯，
，都是台鐵人，
，3代累積收藏的鐵道文物豐富，他在食堂2樓闢陳列室，食堂也因而成了著名的鐵路便當餐廳，因為造訪的國內外鐵道迷眾多，假日還有志工來義務解說。喜愛做菜的陳朝強，是3代唯一的非台鐵人，可是結合自己的餐飲專長，鐵道文化卻在他的手裡發揚光大，聲名遠播，連日本、中國的鐵道迷也跨海來朝聖。今年是福井創業15周年，陳朝強收到不少特別的禮物，除了斗六正大筆墨莊董孟恭親刻一方印章，昨日這張來自日本、由新井的友人佐藤邦弘送到社頭的福井食堂的照片，更讓陳朝強感動萬分。，
泰國總理穎拉10日含淚表明（見圖，
，歐新社），
，在辦好預定明年2月2日提前舉行的大選之前，
，她不會辭職。穎拉並敦促要她下台的反政府示威群眾停止「人民革命」、放棄以非民選「人民議會」取代民選政府的訴求，
，「透過選舉制度選出下一屆政府」。
由於10日是泰國國定假日「行憲紀念日」，
，首都曼谷地區反政府示威群眾已從前一日的近20萬人銳減到只剩約7000人，
，街頭相對平靜許多。
穎拉一早開完內閣會議後召開記者會說：「我必須依據憲法，
，善盡身為過渡政府看守總理的職責。」她並呼籲反對派停止示威，
，與各界協力促成大選。穎拉說她還未與黨內商談個人參選與否的問題。而近21年來屢選屢敗的最大反對黨民主黨對是否參選則仍舉棋不定。
當記者提問時，有人照常又問起穎拉流亡海外的兄長戴克辛前總理，以及她的家族在泰國政壇的地位。此時穎拉情緒激動，似乎有些動怒，她最後熱淚盈眶，哽咽、顫抖表示：「我不是沒有情緒的人。我也是泰國人，難道你們要我一步也別再踏上泰國土地嗎？我已盡我所能地退讓，也已退無可退，也請公平地對待我吧。」
說完這些話後，穎拉隨即轉身、快步走離講台。
示威領袖素貼9日深夜在總理府前對支持者發表演說，要求穎拉24小時內下台。他並宣稱，「人民」已開始依據憲法條款接掌政府的「某些」職能，他表示這意謂，在泰王蒲美蓬依穎拉的要求下令解散國會後，「人民會議」將「指派人民的總理與人民的政府」，並行使國會的立法權。
不過，並無跡象顯示有任何政府機構的權力被素貼所稱的人民接管，也看不出穎拉政府會將任何職權交出來。而已被法庭以煽動叛亂罪名發出逮捕令的素貼，公開向執法當局嗆聲；「來捉我吧。」，
今年首場O.T.G.P全國菁英盃大獎賽今、明兩天在屏東大鵬灣賽車場舉行，
，藝人阮經天參加OPTION CUP後驅組獨走賽奪得冠軍。
O.T.G.P.（Option Tuningcar Grand Prix）由Opion（改裝車訊）雜誌主辦，
，以提升國內汽車改裝行業水準而生的賽事，
，希望吸引國內改裝廠及改裝套件廠商參賽，
，並期盼這些廠家能夠藉由賽事提升國內的改裝水準與套件開發實力。
阮經天代表的NEZHA車隊是由知名廣告導演同時也是專業車手的陳奕先所組成的實驗性車隊，
，車手除了阮經天外，
，還有邱澤等多名藝人，
，這次比賽只有阮經天參加。
陳奕先隨著NEZHA車隊參賽，
，同時也製作以「決心與榮耀」為主題的參賽紀錄影片，這是唯一OTGP賽會官方授權的推廣影片，希望透過影片傳達給社會大眾「賽車是一門專業運動，賽車不是飆車」的正確觀念。
受邀參加O.T.G.P的阮經天，駕駛愛車「本田S2000CR」參加OPTION CUP後驅組獨走賽，以2分04.168秒奪得冠軍。
阮經天這幾天多次前往大鵬灣練習場地駕駛攻略，體能訓練方面則透過競技卡丁車在龍潭極限賽車場展開密集訓練。
這兩天比賽的車輛中，Lamborghini Gallardo Super Trofeo最為獨特，是亞洲統一規格賽現役廠車，價值約新台幣2000萬元。
另有6部Porsche 911 GT3 Cup Car同時參賽，是台灣賽車史上頭一遭，每部單價約700萬元，還有國內首部法拉利550台灣改裝賽車，價值約1500萬元；這些名賽車傍晚在東港街頭「踩街」，讓民眾大開眼界。
比賽在明天上午結束。1020324
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