想要在運動場上有好表現，
，就不能忽視矯正散光的重要。國內就曾有職籃好手因散光未正確矯正，
，在球場上一度出現籃框邊緣疊影模糊，
，以及籃框變小的錯覺，
，經眼科醫師指示配戴適合的散光隱形眼鏡後，
，才重拾決戰籃球場的精準度！
散光是國人第2大視力問題，
，但多數民眾對散光矯正的重要卻一知半解。醫師表示，
，散光每增加50度，
，視力檢查表上的「E」要增加約1.5倍才能看清楚；另隨著散光度數增加，
，視力精準度也會隨之惡化，輕則影響運動表現，重則影響日常生活，不可輕忽。
據統計，台灣須視力矯正的近視與散光人口約有581萬人，其中約有51%配戴隱形眼鏡。但一項以隱形眼鏡族為對象的調查顯示，相較於散光人口約占36%，民眾配戴散光隱形眼鏡的比率卻只有12%，認知明顯不足。
新光醫院眼科主治醫師葉威毅表示，散光的矯正原理是藉由鏡片軸度，解決患者因角膜不規則造成屈光無法聚焦的困擾。
散光矯正要正確，一定要經專業驗光取得散光度數，再配合精準的鏡片軸度；此外，由於隱形眼鏡在眼睛裡會不斷轉動，因此還需要優異的定位技術。
市售散光隱形眼鏡採用的定位技術很分歧，主要包括稜鏡垂重法、上下削薄法、眨眼自動對焦法等，使用上各有優缺點。
葉威毅說，稜鏡垂重法加厚鏡片下緣，以重力定位鏡片，優點是穩定性高，但可能會有異物感重、變換姿勢時鏡片易偏移影響視力的缺點；上下削薄法鏡片配戴舒適，但穩定性不佳。相較之下，他較推薦四點定位技術的鏡片，利用自然眨眼的力量讓鏡片自動對焦，維持視力清晰。，
蔡依林在「金曲25」的12分鐘歌舞，
，換了10套造型，
，總換裝時間約103秒，
，最長22秒、最短僅３秒，
，宛如「川劇變臉」；據悉衣服上的拉、粘、釦等機關設計，
，是從英國直送，
，典禮前一天才運抵會場，
，讓她在小巨蛋彩排換裝的時間，遠比歌舞來得久。
她一開場穿長裙唱〈我知道你很難過〉，唱完自脫長裙，３秒換成白色花短裙，其實上台前她已穿４層，從〈Don’t Stop〉、〈看我72變〉一路脫到〈舞孃〉銀色流蘇中空裝，平均每套變裝10秒。
脫容易、穿耗時，接著４位男舞者幫她換上〈特務Ｊ〉的黑色背心馬甲裙，連下首歌、最緊最難穿的掌心雷手套都先戴好，也才花20秒；換歌時她一開電源，就是〈愛無赦〉的炫光服，唱完舞者幫她把黑裙往後摺到肩上，背後開出大花朵唱〈花蝴蝶〉，別具巧思。
之後〈大丈夫〉、〈美人計〉、〈大藝術家〉又換３款，台上10位半裸猛男除了讓畫面養眼外，也在她換裝時充當人牆。據悉，整段表演原本只要她換２套衣服，但造型師Thomas準備很多衣服和配件，連舞者也想看她換衣服，最後才成變裝秀，她經紀人王永良說：「10種舞蹈和畫面風格，變舞又變裝，她真的很用心，彩排很多次。」
范逸臣也在金曲獎「王者之聲」節目中表現出色，和品冠、韋禮安、李榮浩、盧廣仲演唱歷屆歌王的招牌曲。對他來說，飆歌容易，難在彈吉他，他和韋禮安前３首歌彈奏木吉他，唱到第４首歌時換成電吉他，中間只有３句歌詞的時間，必須非常快速。
他堅持曲目不同，要彈不同的琴，１個月前開始抓和弦、練吉他，音樂總監洪敬堯將20多首組曲串連在一起，提供Demo，５人先在家練唱，再合體練團。范逸臣在５人中最具型男魅力，今年目標是再拍一部好國片。，
林志穎昨以神祕嘉賓身分出席三立華劇感恩派對，
，他多年前拍了第一部偶像劇《放羊的星星》後，
，未曾再回台拍戲。他說雖台灣製作預算不如大陸，
，但有很好的製作團隊，
，依舊能做出精緻好戲，
，在台拍戲是很幸福的事，
，他不在乎片酬，
，在乎的是好作品，
，加上老婆、小孩也都在台灣，若有機會，很想回台灣拍戲。
他見邱澤和他一樣熱愛賽車，有感而發說，賽車需很多時間練習，和演藝事業很難兼顧，他曾經每個月都要比賽１、２場，也曾撞斷過腿，打了４根鋼釘，「想專心投入就得和演藝工作之間做個取捨。」他和溫昇豪都感嘆台灣演員近年流失嚴重，大家都只能到外地拍戲。，
美國聯準會下一屆主席被提名人葉倫在聽證會證詞顯示會維持較寬鬆的貨幣政策以支持經濟復甦，
，繼續擔任「超級大保姆」的角色，
，面對量化寬鬆購債規模退場時程可能再延後，
，此時投資該如何配置？德盛安聯四季雙收入息組合基金經理人傅子平指出，
，投資選市場是門學問，
，但與其單打獨鬥或聽信明牌，
，不如交由集結眾人智慧的成果。
傅子平表示，
，德盛安聯台灣投資決策委員會（Taiwan Investment Committtee，
，TIC）最新的十一月決議顯示，整體而言看好成熟股市，尤其歐股維持「積極加碼」評級，但預期今年表現落後的新興股市也具有機會，其中，相對看好東北亞如韓國，主要是能受惠於成熟國家復甦，東協股市看法偏保守、拉美偏中性，東歐則要挑選能受惠於歐洲復甦題材，產業方面，目前則看好綠能與科技業明年發展。
德盛安聯台灣投資決策委員會運行近一年，由投資團隊每月定期依資金面、政策面、價值面等六大面向討論，在經過總經研究、量化分析及各市場專家討論後，結合集體智慧給予全球所有投資市場評級，作為旗下組合基金選市場的依據，TIC運作近一年，成績優異，今年來已創造17％以上報酬率。
傅子平指出，美歐日等成熟國家目前政策支持不變，除以固定收益穩住核心外，相對看好成熟國家股市，其中又以歐洲看法相對樂觀，股價的成長機會相對高一些，新興市場較看好東北亞，產業中看好綠能與科技明年發展，收益部位看好歐洲央行持續維持低利，可適度酌量布局歐洲高收益債。，
英國有三分之一的孩子到五歲都沒辦法從一數到十。
英國孩子五歲念小學。去年，
，英國教師組織說，
，很多孩子穿著尿片去學校，
，不少孩子連話都不會說。
昨天，
，英國督學主任「衛爾碩」更透露，
，很多孩子連簡單的字都寫不出來，
，也不敢在班上大聲說話。
「衛爾碩」說，
，英國的五千多所學前教育機構沒把孩子教好，
，讓孩子可以上小學。
依照英國教育部的規劃，
，小一的學生必須會數到十，認識一些基本的形狀，分得清大小，能跟同學打交道，可以跟同學接力說話還要會使用簡單的工具。
，
8日晚間6點的台日之戰，
，因比賽時間尷尬，
，許多球迷可能還沒下班或是正塞在路上。但一間交友網站，
，竟張貼公告要大家「提早下班看球」，
，若是中華隊打進4強，
，更可放假一天，
，公告內文幽默逗趣，
，隨即被PO到臉書上，引起網友瘋狂轉貼。
台日之戰吸引全台民眾瘋狂觀戰，大家都想早點下班替中華隊加油。交友網站「品愛情」的陳姓主管，昨在公司貼出公告，大家可以「自由彈性時間提早下班，避開塞車排隊時間，以達到準時收看球賽目的。」提早下班的時間不用歸還，因為「自古公司已經占用很多員工下班時間。」
最後，公告中讓員工欣喜若狂的是，「中華隊若打進4強，員工送假一天。」令人捧腹的還在後面，「若沒打進4強，總經理請假一天，也算慰勞員工。」幽默口吻讓人印象深刻。
昨天此份公告被拍照PO在臉書上後，瞬間引起網友轉貼，短短數小時內，就吸引8千多人按讚，並有200多條留言。許多網友呼籲「其他公司不跟進嗎？」
也有人笑說「總經理自肥，贏不贏都放假」，還有網友問「這公司還缺人嗎？」並稱讚「這是另類的話題行銷嗎？如果是，那真的很成功！」
昨天6點開打的時間讓很多上班族趕不及看開賽。有些幸運的員工，老闆讓大家提前下班回家看球。
最近是會計忙季，勤業眾信聯合會計師事務所協理簡秀芬笑說，遇上忙季沒辦法提供「提早下班」這麼好的福利。簡秀芬說，前一場中韓大戰正好遇上公司喝春酒，有員工自行攜帶收視工具看球賽，結果台上在抽獎，台下的超大歡呼聲卻是來自於中華隊得分。
台北合眾汽車總經理余政明是香港人，本身也熱愛棒球，他說在香港時遇上足球世界盃也是如此盛況，很多球迷會聚到商場看球，所以很能體會台灣員工想看中日棒球賽的心情，昨天便請同仁發e-mail提醒大家5點半可以準時下班，回家看球賽幫中華隊加油。，
日前引起高度關注的新北市江翠國中老樹移植工程，
，工務局6月底將26棵老樹移植到三重集賢環保公園後，
，未來照顧、追蹤老樹生態的責任已由當地蘆荻社區大學一肩扛起，
，社大成員也說，
，未來與護樹志工團一同監督市府的生態政策。
江翠國中護樹志工團從3月底與學校、市府抗爭下，
，期間歷經12天的抱樹行動，
，事件更延燒到黑衣人介入、官員暴衝、簡訊恐嚇等，
，市府與志工團的溝通雖未有共識，
，6月底已將26棵老樹遷到三重集賢環保公園。
移到三重後，
，擔心樹群不適應環境，當地蘆荻社區大學的在地生態訪調社成員便主動照顧、施肥，並追蹤後續生態情形，7日上午護樹志工團的成員也來探訪老樹，雙方在現場舉辦「交棒儀式」，未來由三蘆居民接棒守護26棵老樹。
社團成員張世昌說，老樹的移植為三蘆地區帶來綠意，但粗暴的遷移過程，不能保證樹群的存活狀況良好，在社大成員的悉心照顧下，已逐漸長芽發葉，長期的觀察後續狀況，來確保老樹的健康。，
兩年前震驚全國、造成恐慌的南投縣信義鄉農民集體中毒四死命案，
，下毒行凶的朱明福，
，僅因不滿同居女友王美永另嫁他人，
，竟以葡萄催芽劑羼入米酒中，
，致王女等四人中毒死亡。最高法院昨判處無期徒刑定讞，
，讓他逃過一死。
事發當時舉國震驚，
，甚至傳出農民使用農藥出了問題，
，造成人心惶惶。為釐清真相，檢警數度封村，採樣檢查，最後才確認是預謀的毒殺命案。
女友嫁別人 生恨下毒
五十四歲朱明福，在信義鄉東埔村種番茄認識王美永，九十九年四月間在工寮同居。同年十月，朱男到屏東打工，王女轉到林敬儀菜園打工而相戀，朱男想挽回已來不及，王女和林敬儀在一○○年二月登記結婚。
朱男因此萌生報復之心，他得知葡萄催芽劑無色、無味且有劇毒，預先購置一瓶，將約一百ＣＣ的葡萄催芽劑倒入米酒內；一○○年六月卅日，王女和先生吵架，帶著六瓶米酒跑來找朱訴苦，朱卻覺得被玩弄感情，等王女有幾分醉意，遂將毒酒混入未喝的四瓶米酒內，要王女帶回去喝。
犯後態度良好 法官肯定
同年七月五日，林敬儀、王美永和雇工田福榮、伍曉珍夫婦共進晚餐，將朱男下毒的米酒拿出來喝，四人隨即出現噁心、嘔吐，神智不情等症狀，相繼送醫急救後，中毒死亡。
本案從一審、二審、更一審都認定朱男能預見危害發生，卻執意下毒，屬間接故意殺人，將他判處無期徒刑。全案經上訴最高法院，合議庭認定朱男無前科，非泯滅人性、窮凶惡極之徒；犯後坦承犯行，主動供出行凶動機及下毒過程，足見尚非毫無教化遷善的可能，依殺人罪將他判處無期徒刑。
四死者家屬 反應有別
消息傳回信義鄉，被害人林敬儀、王美永夫婦的哥哥林瑞龍表示，尊重法院的決定；他認為喪失親人雖然痛苦不捨，但逝者已矣，凶嫌固然可惡，若給他懺悔及向善空間，也是一種教化。
伍曉珍的姊姊伍曉玲說，尊重司法判決。目前生活重心擺在死者夫婦遺留的四個孩子身上，盼用愛和寬恕，給孩子們正面示範，不希望他們懷著仇恨成長。
不過，田福榮的哥哥田福生、王美永的弟弟王永福，則覺得判得太輕，不符合社會正義，死者若地下有知，會很傷心。，
繼府會惡鬥迫使美國政府關門後，
，美國本月17日又將面臨新的難關，
，就是舉債上限即將觸頂。財長李烏周二表示，
，美國目前已訴諸「最後非常手段」來應付必要支出。他疾呼國會應趕在大限前提高舉債上限，
，以避免倒債危機發生。
受美政府關門影響，
，美股周三重挫，
，道瓊指數大跌逾140點，
，跌幅近1％，
，並且拖累歐洲股市走疲。美府會的預算爭議迄今絲毫未見任何和緩跡象，使投資人擔心政府停擺情況可能會延長。市場同時也擔心接下來美國府會在舉債上限的議題上也會僵持不下，使美陷入債務違約危機。
李烏在寫給國會的信中表示，政府已暫緩對匯率穩定基金進行投資，並從公務人員退休與殘疾基金中撥出部分資金來應急。他說透過這一系列的「最後非常手段」，讓政府可以在16.7兆美元的舉債上限下再多撐一些時間。不過他也強調，除非國會最晚在10月17日同意提高舉債上限，否則政府將觸及債務上限。
李烏表示，若沒有採取這些非常手段，財政部無法發行新債，並「只剩下約300億美元」來支付國家帳單，他強調美國在某些日子的淨開支就高達600億美元。
他解釋若國會不通過提高舉債上限，意味美國恐將創下有史以來首次無法償付所有貸款的紀錄。，
龍洞瘋狗浪造成8死意外，
，東北角風管處長許正隆昨表示，
，此雖屬突發狀況，
，但會負起「道義責任」；新北市長朱立倫表示，
，新北市與交通部達成協議，
，未來無論風管處或北觀處，
，只要在境內的觀光區域，
，就要實施最嚴格安全措施，
，釣客與遊客一定要穿救生衣。
民譏誰穿救生衣釣魚
諷刺的是，昨天仍有釣客、遊客前往當地垂釣、拍照，而岸巡人員雖前往勸導，但反被民眾譏笑「來釣魚、拍照，誰會穿救生衣！」居民感嘆「政府應該要有強力作為，避免慘劇再發生！」
風管處：負道義責任
前天重批風管處「不聞不問」的新北市副市長侯友宜則表示，道義責任是最基本的，更重要的是針對相關單位疏忽和不當，重新檢討改進；而樹林社大是否有責任，將由檢察官詳加調查，而參加活動民眾未保險部分，已請教育局負責，如有疏失嚴懲。
許正隆表示，鼻頭海濱礁石區是開放海域，屬24小時可進出的開放水域，沒特別管制，他們已在入口明顯處設「本區常有長浪（瘋狗浪）來襲，務必注意海象變化及自身安全」的警示牌，平常有值班與警衛人員走動管理。
他指出，前天風力並未達8級以上，天候適合地質研究與賞景，仍發生此突發狀況，風管處會負起「道義責任」，協助死傷遊客爭取最高保險理賠金；而瘋狗浪盛行季節的每年9月到隔年3月是否要管制，仍要全面檢討。
不聽勸導將依法開罰
侯友宜說，市府將與中央共同維護北海岸水域安全，除將定期召開「北海岸安全協調會報」外，並成立「巡察督察小組」，在假日針對重點區域和釣客聚集地點進行查察，市府也會成立緊急通報平台，未來也擬定強制要求遊客、釣客需穿著救生衣、防滑鞋，不聽勸導即依法開罰。新北市府今也將會同相關單位全面清查東北角海岸線危險區域，並組成聯合巡查小組強制勸離，不聽勸即依法開罰。
他指出，市長朱立倫指示從優撫卹，中低收入戶最高50萬元，並將為罹難者爭取最高的100萬元旅遊平安保險理賠；至於風管處為遊客保的公共區域意外險，也會協助爭取最高500萬元，並為往生者舉辦聯合公祭。，
