龍劭華連兩年因金鐘槓龜放炮連連，
，今年將以三立新戲《含笑食堂》裡的阿茲海默症患者再次挑戰，
，「萬一今年再不能如願，
，我會當場跪下來求他們頒給我！」也說不是有演技就會得獎，
，有人隨便演也得，
，一旁曾拿過金鐘、金馬、台北電影節的影帝吳朋奉當場「中槍」。
龍左酸吳朋奉沒啥演技，
，右虧苗可麗八點檔演久了演技很誇張，
，似乎指只有自己演得「恰到好處」；但後改口希望得獎王吳朋奉幫忙「加持」一下。
吳朋奉首度演商業電視台新戲，坦言過去很抗拒也恐懼，大多只接公視和大愛的戲，這次衝著導演好友葉天倫才接演，自嘲窮人竟演有錢人、可以每天穿西裝，「我知道是我有貴族氣息啦！」
龍為戲不怕脫，侃侃而談早期為了生計，演過三級片及情色錄影帶，「一部片10萬、一支錄影帶５萬都照脫照賺！」且怕麻煩，不愛貼膠帶或穿丁字褲，脫光來真的，就算哪天「脫星變影帝」，也沒什麼見不得人的。，
屏東市頂柳里長郭忠信擔任調解委員，
，去年調解124件，
，全縣最高。（潘建志攝）
屏東縣104年度共有6126件調解案件，
，調解成功率超過7成。23日舉辦鄉鎮市調解及法律扶助業務績優人員表揚大會，
，由縣長潘孟安頒獎表揚；其中調解冠軍是現任屏東市頂柳里長郭忠信，
，去年獨任調解124件，
，調解成功率高達9成。今年65歲的郭忠信擔任調解委員已6年，他原本是在日商公司擔任廠長，曾管理過1000多名員工。16年前退休後返鄉服務，曾擔任社區發展協會理事長，後來又參選里長，並擔任屏東市調解委員，因擅於調解每年都獲縣府表揚。他去年調解124件，全縣最高；不過這還不是他個人最高紀錄，他在前年曾調解165件，累計至今已調解700多件，非常不容易。受理案件中以車禍案件占85%為最大宗，其他包括土地、家庭或借貸等糾紛。至於調解成功的關鍵，郭忠信說，因曾帶過為數眾多的員工，從中學習到帶人就要帶心，他常以「原諒別人就是造福自己」來勸導當事人，聽取雙方的需求，再找到兩造都能接受的平衡點，激發雙方的同理心，就容易達成和解。這次大會共表揚24個績優單位及112名績優人員，縣府也對受獎人員扮演和事佬、節省司法資源、創造和諧社會的努力表達敬意。(中時)，
加州一二十四歲辣媽，
，將其突發奇想的紅酒健身影片上傳後，
，立刻受到網友吹捧成為網路紅人。（圖取自April Storey臉書）
邊喝酒、邊健身相信是許多人的夢想，
，加州一辣媽兼健身教練就想出了一套運動方法，
，讓擁有這些愛好的人可以完成這樣心願。住在北加州二十四歲的艾普羅‧史托瑞（April Storey）在過年時突，
，發奇想地將不同大小的紅酒瓶當作啞鈴，
，在家舉重並錄成影片上傳到臉書上。沒想到，
，影片上傳之後立即受到網民的喜愛。史托瑞表示，身為健身教練的她，健身已成為她生活中很重要的一部分；但與此同時，她又不想放棄喝紅酒這一愛好，所以這一系列的運動也只是剛好完美地詮釋了她的生活方式而已。她說：「當初只是想開發一系列，在家不因道具限制而有的健身動作而已，但誰知，影片在上傳後，立刻引起網民熱烈回應。」她說：「我很驚訝大家的反應是如此地熱烈！我愛運動也同時喜歡帶給大家開心的生活。日後，我會上傳更多在家不受器材限制的健身方法！請大家拭目以待。」
紅酒健身影片
不一樣的新「視」角
號召粉絲
儘管網路上很多人批評史托瑞的做法有害健康，但也有不少人喜愛她的健身影片。她回應說：「我想（在網路上）分享我的生活。這不就是臉書的用處嗎！讓我們可以分享生活中的日常。」目前為止，這些影片已累積了一千九百萬人的按讚。★中時電子報關心您：飲酒過量，有礙健康！(中時電子報)
文章來源：April Storey Facebook，
台股指數昨天是以下跌51點收在8282點，
，成交量為722億元。台股在面臨8200~8500套牢區短線稍做震盪整理十分正常，
，然下彎的季線將在半個月左右開始走平翻揚、月線也要向上扣抵至8100點之上並準備和季線形成黃金交叉，
，且目前上市櫃約有60萬張融券等著在3月~4月中被強迫回補，
，故短線回測8100~8200仍應是尋求另一次往上軋空的買點。如果近一年拖累全球股市大跌並領先大跌下來的這幾隻黑天鵝─油價、原物料和商品價格的崩跌如今都已在利空不跌下開始築底並上攻，
，是否代表相關原物料的最壞情形已過？如此全球和台灣景氣是否也將如預期在下半年陸續落底？但別忘了股價通常會領先景氣3個月~半年看到低點。(倫元投顧提供)(時報資訊)，
中國人行今天宣布實施2700億人民幣7天逆回購操作，
，單日投放量創近4個月以來最高，
，淨投放規模達1000億人民幣，
，向市場提供穩定訊號。法人指出，
，人行已備妥多種貨幣政策工具，
，以抵禦經濟進一步放緩或外部風險，
，有助於支撐中國債券價格表現。英國脫歐公投衝擊全球股匯債市，英鎊兌美元匯價大貶，並拖累人民幣中間價匯率，來到近5年新低。中國人行上周五罕見發布公告指出，已留意到英國脫歐公投結果的市場反應，並做好應對準備；本周開市，人行立即於市場進行逆回購加量操作，展現維持境內流動性平穩的決心。第一金人民幣高收益債券基金經理人黃奕栩指出，去年10月人民幣獲准納入SDR之後，英國是第一個與中國簽署貨幣清算業務的歐洲國家。英國脫歐成真導致英鎊重貶，連帶波及人民幣市場。然而，如果從實質經濟面觀察，中國市場的獨特性，使得其受到脫歐事件的直接衝擊較小。黃奕栩表示，人行具備多種貨幣政策工具，包括：MLF、PSL等來挹注流動性，以抵禦經濟進一步放緩或外部風險增加的問題。再加上，理財需求穩定增加和高收益債券的稀缺，讓資金潮提供有力的後盾，有助於支撐境內債市表現。境外債部分，近3年離岸市場的發行量也逐漸下降，而且境內外收益率差異仍大、籌碼面穩定，不僅提供下檔保護，對債券價格也形成推升的作用。以點心債為例，從2013~2016年，每年漲幅平均介於3.88~6.35%，今年以來亦上漲了約4.28%。在供給稀缺、需求殷切下，後市看漲。(時報資訊)，
張天愛與盛一倫主演的《太子妃升職記》播出後廣受好評。(圖/取材自張天愛、盛一倫微博)
網路熱播穿越劇《太子妃升職記》受到許多人喜愛，
，熱議程度不輸《花千骨》與《羋月傳》，
，近日正準備迎來大結局，
，不過據報導傳出，
，《太子妃升職記》第二部籌備中，
，而電影版也將在春節過後開始規劃。由張天愛、盛一倫主演的穿越喜劇《太子妃升職記》改編自鮮橙的同名小說，講述花花公子張鵬為躲避前女友們的圍堵，意外落水。醒來後，發現自己不僅穿越了千年，還變性成為了當朝的太子妃—張芃芃，意外變性的他，為難在後宮佳麗與太子齊晟的關係。播出後，每集內容總是能引起網友討論，低成本製作良心劇讓網友讚賞，而內容一次獻出女女戀、男女戀還有男男戀等來滿足不同觀眾的口味。
據傳當初「太子妃」一角屬意應采兒，但被對方拒絕。(圖/取材自應采兒微博)
根據《廣州日報》報導，樂視網首席營銷官兼CMO張旻翬透露，《太子妃升職記》營利保守已過億，第二部也正在籌備中，並且還表示春節過後將會開始規劃電影版，喜愛這齣人氣網路劇的粉絲可以期待一下，而張旻翬也爆料，當初太子妃一角本來屬意香港知名女星應采兒演出，但被對方婉拒，於是找來了張天愛飾演。(中時電子報)，
民進黨立委林靜儀今天被問到與台北市議員黃向(群)助理黃聖翔交往一事表示，
，私人事情不希望占用媒體資源，
，也希望媒體打破職業、年齡刻板印象。時報周刊今天報導，
，民進黨新科不分區立委林靜儀與小8歲，
，同黨台北市市議員黃向(群)助理黃聖翔交往。林靜儀下午在立法院中興大樓1樓大廳受訪表示，
，私人事情不要占用媒體資源，包含流感、憲兵搜查等等的案很多很重要需要大家關切的事情，至於私人情感，謝謝大家關心。被問到黨內多位立委稱讚黃聖翔是優秀的政治工作者，她表示，與男友兩人各自獨立個體，請大家不要造成雙方工作上的困擾。林靜儀呼籲，媒體對於年齡與職業等刻板印象應盡量打破，在台灣不論男女或是同志的朋友，非常希望打破傳統的偏見。1050311(中央社)，
來澎湖澎看海、賞美景，
，還有各式有趣的DIY行程等你來探索。（達志影像／shutterstock提供）
拚觀光除靠自然資源！「創意」也是大關鍵！在一般人印象中，
，來到離島澎湖不外乎玩水、看海天美景等。然近年來，
，澎湖觀光業者巧思越來越多，
，結合現代人喜歡「手做」、「DIY體驗」增添新花樣。可曾想過在船上賞藍天碧海，
，還能拿釣竿親手捕捉海鱺、溜花枝等，
，現烤牡蠣吃到飽；手做「澎福炸棗」添喜氣，
，還能體驗手工麵線製作，「甩、拉、放」訓練自己韻律感！有吃、有玩、看美景玩大海，以下為交通部觀光局所推薦的澎湖秋冬DIY行程，歡迎大小朋友腳踏實地來澎湖灣、用心感受滿滿的人情味。
海上牧場釣花枝，碳烤鮮蚵吃到飽，是近年最受歡迎行程。（本報系資料照 陳志東攝）
來澎湖「海洋牧場」釣海曬魚、大口吃現烤牡蠣更滿足！老外觀光客也玩得不亦樂乎。（雄獅旅遊提供）
●海洋牧場來海釣 新鮮牡蠣吃到飽台北釣蝦不稀奇！來澎湖「海洋牧場」釣海曬魚、大口吃現烤牡蠣更滿足！海洋牧場」原為縣政府輔導漁民在漁船太多及漁業資源日漸減少的情況下，所因應而生的箱網養殖產業。因趣味滿點、不分年齡層都能參與已成為去澎湖必玩景點。
「海上牧場」這裡有新鮮的牡蠣，現場自助炭烤鮮蚵，想吃多少就吃多少！如不過癮，也能再自行購買香腸添美味。（林宜靜 攝）
遊客需先從碼頭搭船至停靠在海中央的「海上牧場」，這裡有新鮮的牡蠣無限量供應和美味的海鮮粥或麵線，現場自助炭烤鮮蚵，讓您想吃多少就吃多少；不想烤牡蠣的遊客則可以在這裡大唱卡拉OK或是到旁邊的養殖場釣海鱺、溜花枝等。
一邊「海釣」一邊欣賞澎湖的海天一色，可謂人生一大享受。（林宜靜 攝）
可別以為「海釣」很容易呢！可要運用智慧和力氣和小魚們一較高下。然值得讚賞的是，這裡所使用的釣具只是嚐鮮，並沒有鉤子！因此魚類們不會受到傷害。船長同時寓教於樂，宣揚保育復育概念，讓大小朋友能更珍惜大海有限資源。
在地澎湖人婚禮喜慶時吃的「炸棗」（後方圓形）與「肪片龜」（前）。（林宜靜 攝）
●澎福炸棗DIY、肪片龜求好運在一般人印象中，來澎湖必嘗「黑糖糕」！但其實在地澎湖人平常常吃、婚禮喜慶時的糕點卻是「炸棗」！炸棗是澎湖人要娶妻時，男方必須送給親朋好友的甜點，因圓滾滾的金黃模樣的炸棗代表著「喜氣」與「圓滿」。然因現代人重養身，對於油炸類食品較少碰，「炸棗」也一度遇到瓶頸。
來「澎福食品」動手DIY吧！「澎福食品」「炸棗」（左、右下）、肪片龜（右上）。（林宜靜 攝）
以「炸棗」聞名的澎湖在地老店「澎福食品」由第三代接手後出新策略，結合時下最夯的「DIY」體驗教導遊客親手製作美味「炸棗」。冰涼的糯米麵團包裹著豆沙、花生兩種餡料，可隨遊客喜好自行變化，然小小的麵團，不論怎麼捏，在下油鍋後都會澎成圓圓胖胖的可愛模樣。
製作「肪片龜」！原本只是幾塊白色的「糯米糰」，在老師指導下搓揉黏貼，一個立體狀的澎湖「綠蠵龜」就大致成型。（林宜靜 攝）
除炸棗外，還能體驗製作「肪片龜」，原本只是幾塊白色的「糯米糰」，在老師指導下搓揉黏貼，一個立體狀的澎湖「綠蠵龜」就大致成型，然後再拿水彩繪製「龜殼」，寫下祈福語！美味可口的點心就大功告成了！由於是親手製作的，有些小朋友還因為太可愛而捨不得吃呢！
來到位於澎湖馬公西衛的「鄭師傅手工麵線」來揭開百年麵線之謎！（林宜靜 攝）
●體驗「鄭師傅手工麵線」大跳波浪舞來到澎湖，老饕必點滿滿絲瓜、海鮮滿點的麵線一嘗海味。澎湖的手工麵線因用海風和陽光自然晾曬風乾，且適時調整控制濕度，因此格外香Q有勁，還能嚐到濃濃麵粉香，搭配陽光、大海品嚐，充滿在地漁村風味。
來到澎湖，老饕必點滿滿絲瓜、海鮮滿點的麵線一嘗海味。（圖取自菊島歡樂遊-澎湖國家風景區Facebook）
這次來到位於澎湖馬公西衛的「鄭師傅手工麵線」來揭開百年麵線之謎！晴朗太陽照耀下，正是曬麵線的最好時機。由第五代傳人鄭師傅教導遊客拉麵線。可別小小麵線裡也藏有大學問，一股巧勁跟一個勢都是拉麵線的訣竅！在「甩、拉、放」的重重過程中，彷彿好像在跳波浪舞！
澎湖的手工麵線因用海風和陽光自然晾曬風乾，且適時調整控制濕度，因此格外香Q有勁。（林宜靜 攝）
話說手工麵線製作過程其繁瑣，除要憑師傅的經驗與手感，當天的溫度與濕度也是關鍵。想做好出彈性帶勁的美味麵線可得練上好幾年！而喜歡攝影的朋友也能在這裡「練技巧」，看雪白麵線伸展延長、映照光影下，隨便怎麼拍都彷彿大師之作！
澎湖著名景點「奎壁山」。（達志影像／shutterstock提供）
●秋遊澎湖 美味滿點優惠多因秋冬東北季風盛行，過往此時來澎湖不免會遇到「火燒風」，許多水上設施也無法體驗。然秋冬的澎湖也在當地人創意包裝下發展出獨有特色。備受遊客喜愛的「海上牧場」是漁業資源減量的新發想、「炸棗」也突破過往喜慶才吃，成為發揮創意的DIY美食，而手工麵線的體驗蘊含文化傳承、更是「食文化」的展現。
天性樂觀的澎湖人「化危機為轉機」，靠創意、熱情再次緊緊住了遊客們的心（達志影像／shutterstock提供）
當台灣觀光面臨陸客銳減，澎湖觀光也因天候關係，一年僅有5個月旺季時。其實澎湖人所需要的並非是「賭場救觀光」。相反的，天性樂觀的澎湖人「化危機為轉機」，靠創意、熱情再次緊緊住了遊客們的心！如同在澎湖出生的知名歌手「張雨生」的名曲「我的未來不是夢」，拒絕賭場的澎湖尋獲更多的勇氣與力量。
美味海鮮、澎湖濃濃的人情味都是讓旅客愛上澎湖的理由。（圖取自菊島歡樂遊-澎湖國家風景區Facebook）
「澎湖國家風景區管理處」官網
雄獅旅遊「澎湖瘋秋季」
「海上皇宮 海洋牧場」官網
澎福古棗味| Facebook
澎湖「鄭師傅手工麵線」官網
相關系列報導：(中時電子報)
不要賭場 外婆的澎湖灣下一步 系列1》博弈公投未過關 當地觀光業者怎麼說？
不要賭場 外婆的澎湖灣下一步 系列2》秋遊澎湖享受風吹SPA 賞奎壁山摩西分海，
即將上任百日的台北市長柯文哲昨在台北市立大學暢談新政經驗時表示，
，北市府有很多計畫「奇奇怪怪」，
，讓他被氣到每天要多吃一次高血壓藥，
，「如何讓這個國家用常識可以理解」成為努力的一大目標。柯文哲強調，
，未來最重要的就是重建人民對政府的信任，
，相信原本就該相信的東西，
，比如公平正義這類價值。由北市大與中國時報合辦的「我的未來不是夢」系列論壇，
，終場邀來台北市長柯文哲，以「台北市政、百日新政」為題發表演講，並與中時執行副總編輯張瑞昌對談。出席本報論壇談心得柯文哲細數上任近百日以來的心得，他提到，以前每天只要吃一次高血壓藥，但現在每到下午4點還要多吃一次，而且頭髮會白不是沒有原因的，「因為每天都遇到很多奇奇怪怪的事」。他舉例，之前內湖分局長在治安會報中「掃到颱風尾」被罵，當天其實是先檢討貴子坑違建案，建管處報告拆了12次，但看照片仍有泳池、湯屋、高球場，當時血壓飆到200；第二案內湖區公所以修路之名開新路，沒申請沒會勘也沒驗收，還照付10萬元，血壓大概250；最後再聽到分局長指著照片說可能是漂流木，「我站起來開始發飆！」柯文哲再舉例，以前為了蓋和平國小要向老百姓徵地，但徵地10年卻不處理，如今台北市因少子化不需要學校了，但學校用地卻不能不用，所以只好再花26億蓋國小附設一座（國際標準）籃球場；社子島開發計畫原要填土8.15公尺，其實不但沒土可填、填了還要花17年等土地變結實才能開發，開發完甚至要虧230多億，「這國家專業在哪？到底誰想出來的？」讓人民重新信任政府柯文哲有感而發地說，他上任後「如何讓這個國家用常識可以理解」成為重要目標。台灣政治最大的困難是人民不信任政府、不相信社會上有公平正義，身為領導者，就要像傳道一樣，傳遞一個價值，讓人民相信原本應該相信的東西。柯文哲在演講中分享他的人生觀及從政信念，在對談中，張瑞昌詢問柯對下一個世代有什麼鼓勵？柯笑說「Just do it」就好了，但也希望年輕人回去想想自己的人生哲學是什麼，「如果沒有，那跟阿米巴原蟲有什麼不同，只是比較大隻而已。」此話一出，讓在場師生哄堂大笑。，
台北慈濟醫院副院長張恒嘉說明溯溪意外傷者狀況。(孟祥傑攝)
消防局救護員以滾筒式擔架將13歲少女雷若渝送院急救，
，但不幸身亡。(孟祥傑攝)
15歲少女何妤婕昨天(5日)參加新北市坪林溯溪活動，
，遭暴發山洪沖走，
，機警抓住被沖至岸邊機會，
，爬上石頭踡坐一夜等待救援，
，今天(6日)凌晨爬上岸求救，
，上午8時許送至台北慈濟醫院初步檢查後，
，沒有大礙，但仍將住進骨科及外傷病房做進一步檢查。台北慈濟醫院副院長張恒嘉表示，何妤婕到院檢查後，血壓125/44毫米柱、心跳略偏快，沒有失溫現象，呼吸也很平穩，僅手腳輕微擦傷，為確定她是否曾吸入或吞入泥水，已安排住院做進一步檢查，若一切檢查結果正常，近日就可出院返家。張恒嘉說，據何妤婕主述表示，昨天一夜都躲在溪水淹不到的石頭上，也未脫下頭盔做好自我保護，再利用機會爬上岸徒步走到民宅求救，「以她這年紀的孩子來說，能這麼沉著冷靜，真的很棒、很不容易！」但另一名被送到醫院的13歲少女雷若渝就沒這麼幸運。張恒嘉說，雷若渝上午10時許到院時，已無生命跡象，經全力搶救仍無法救回，令人難過。(中時稿件)，
