比起其他夏季水果，
，火龍果營養更加豐富，
，除了有維生素、礦物質之外，
，還有一般水果少有的植物性蛋白、花青素，
，與水溶性食物纖維。圖片來源：健康365
今夏熱門水果芒果、龍眼、荔枝因受1月寒害影響，
，產量銳減，
，價格也飆漲，
，唯獨對火龍果影響不大，原因是火龍果種植復原速度快，即使受自然災害影響，很快就能開花結果，產量穩定，剛好填補夏季水果的空缺。比起其他夏季水果，火龍果營養更加豐富，除了有維生素、礦物質之外，還有一般水果少有的植物性蛋白、花青素，與水溶性食物纖維，對身體還有以下5個益處：1. 幫助對抗疾病：所含的植物營養素，被營養學家稱為21世紀的維他命，助抗氧化、調節生理機能進而減少疾病產生。2. 有助抗老：富含花青素可抗氧化，減少體內自由基，防止衰老，有助肌膚保持年輕，3. 具腸胃保健效果：含有果膠與水溶性膳食纖維，可促進消化，所含的植物性蛋白可以保護胃壁，有助腸胃道的保健。4. 有助減重：跟一般水果比起來熱量較低，升糖指數低，且富含膳食纖維，易有飽足感，是減重期間適合食用的水果。5. 抗焦慮，助入睡：富含鎂，有助穩定情緒，對於睡眠也會幫助。營養師指出火龍果性質偏涼，多吃易腹瀉，應酌量食用，女性經期時也要避免食用；因火龍果屬熱帶性水果，建議最好現買現吃，放冰箱冷藏易凍傷造成果肉變質。(中時電子報)
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二代健保明年元月上路，
，中央健保局昨宣布，
，即日起放寬慢性病患領藥限制，
，凡是行動不便、無法親自就醫的慢性病人，
，經醫師認定，
，就可委託他人代領相同藥物，
，遠洋漁船船員也可委託他人代領藥，但須提供切結文件。
此外，即日起持慢性病處方箋的病人，若預定出國者、返回離島，或是遠洋漁船船員、罕病病人將可一次拿足3個月藥量。明年元月起，若民眾就醫忘記帶健保卡，補卡期限將由現行的7日延長為10日。
健保局醫務管理組長蔡淑鈴表示，過往除非是長期臥床病人，否則病人須親自到診看病，他人不能代為領藥，但過往也曾從寬認定讓行動不便的民眾可由他人代領藥。
考量民眾舟車勞頓之苦，此次二代健保上路也決議入法，讓行動不便、無法親自就醫領藥的慢性病人，得經醫師認定，就可委託他人向醫師陳述病情，開給相同藥物，但遠洋漁船、國際航線船員還須提供切結文件，才可委託他人代領。
持慢性連續處方箋的慢性病人，若預定出國、返回離島或遠洋漁船船員或罕病病人，即日起只要提供切結文件，就能一次領取3個月藥量；另即日起慢性病處方箋領藥時間，將開放在上次藥物用完前10天就可以領取下一次用藥。
民眾就醫若忘記攜帶健保卡就醫，需要先自墊費用，蔡淑鈴說，考量民眾遺失、毀損卡片，重新申辦健保卡作業時間較長，明年1月1日二代健保上路後，到醫院的補卡期限也將由現行的7天延長為10天，不含例假日。，
訊連今天召開法說會，
，累計今年上半年每股純益新台幣1.58元，
，董事長黃肇雄看好VR市場將起飛，
，訊連的VR產品應該可以 1年看到收穫。訊連今天召開法說會，
，公布第 2季營運成果，
，單季營收4.64億元，
，季減8.5%，年增0.3%，稅後純益6300萬元，每股純益0.65元，累計今年上半年營收9.71億元，年增2.5%，稅後純益1.53億元，每股純益1.58元。觀察訊連上半年營收，直接售予消費者、企業或教育授權及其他專案收入等約占61%，OEM硬體搭售B2B比重約占39%。黃肇雄指出，VR會從手機市場飛並擴展到PC市場，訊連的VR產品應該可以1年看到收穫。訊連也指出，未來將推出4大新品包括360虛擬實境動態影像的消費型影片編輯軟體、化妝軟體Makeup Director、直播軟體PresenterLink+、VideoMeeting+。1050727(中央社)，
新店警分局邀請轄內國際獅子會各機構、啟昇建設相關機構及各界善心人士，
，一同發起寒冬送暖活動。（葉書宏翻攝）
年關將近，
，新北市府新店警分局長李安淳主動調查轄區孤苦伶仃的貧困獨居老人及生活困苦之弱勢家庭，
，並邀請轄內國際獅子會各機構、啟昇建設相關機構及新店區各界善心人士，
，一同發起寒冬送暖活動。針對轄內67戶「貧困獨居老人」、「弱勢家庭」及1處孤兒院，
，於歲末寒冬中，
，送上溫暖與關懷。針對67戶弱勢家庭，每戶共發放「慰問金」4000元、蔬果米粉1箱、6公斤白米1包、預防犯罪宣導品1份，另捐贈給深坑約納家園（孤兒院）8萬6000元、蔬果米粉20箱、白米234公斤。新店警友辦事處主任陳明雄提供白米600公斤、劉氏宗親會會長劉啟群提供蔬果米粉87箱、啓玉基金會董事長林淑敏提供現金5萬元。另國際獅子會第300B2區總監何碧英、副總監陳麗鳳、第六專區主席江俊成、第七專區主席李欣芳、第11分區主席吳濟民、第12分區主席林鍚川、第13分區主席黃家豪、新店獅子會會長曾慶泉、碧潭獅子會會長陳志權、新碧獅子會會長許美月、蓮新獅子會會長李文珍、秀朗獅子會會長羅吉証、中華獅子會會長周有男、文山獅子會會長趙津平、長壽獅子會會長鍾怡芃、秀朗獅子會會長黃家豪、芳馨獅子會會長余信澈、新店婦女會會長曾景鳳、新店工商婦女聯誼會會長曾鳳琴、孝道會會長林霈晴、明德社區理事長林淑娟、乾隆坊餐廳林淑貴、啓昇建設林鼎城、黃冠華、三奧廣告鄭名瑋、新北市主人翁公益協會理事長李金卿、愛明眼鏡公司負責人許美月、無極靈天宮主持曾鳳琴、地方人士劉宸誌、林美湘、蔡珠鳳、劉貴美、蔡亞涵、辜鳳琴、陳守慧等共集資30萬4000元，本次活動共集資35萬4000元、白米636公斤、蔬果米粉87箱及一罐沙拉油。李安淳指出，愛心無遠弗屆的，結合轄內各界善心人士的力量，主動關懷弱勢，讓寒冬不再如此冷峻，更使「貧困獨居老人」及「低收入弱勢家庭」感覺到社會的溫暖，透過「寒冬送暖」的活動，能發起拋磚引玉之效，能引起廣大的社會迴響，讓愛繼續傳遞下去。(中時即時)，
桃園市政府消防局第二大隊20日舉行「國家防災日」地震防災宣導暨演練活動。（楊明峰翻攝）
桃園市政府消防局第二大隊20日在中壢區大崙國小舉辦「國家防災日」地震防災宣導暨演練活動，
，為學生進行地震安全演練、學校自衛消防編組演練等，
，讓學生體驗地震應變，
，現場並安排射水體驗、緩降機操作、滅火器操作及使用、煙霧室體驗、地震體驗車，
，學生寓教於樂，
，瞭解防災相關知識。(中時)，
在昔日涉及歧視女性的言論曝光後，
，對川普選情造成一連串骨牌效應，
，雪上加霜。(圖:美聯社)
共和黨籍的聯邦眾議院議長賴恩宣布，
，接下來的時間將專注在國會選舉造勢，
，務必要確保共和黨在參、眾兩院的控制權。(圖:美聯社檔案照)
美國共和黨總統候選人川普選情雪上加霜。在第二次總統候選人電視辯論後隔天，
，聯邦眾議院議長賴恩召開共和黨高層電話會議，
，宣布他不再為川普辯護，
，要將接下來的29天，專注於確保共和黨能夠繼續掌控國會。賴恩此舉被媒體解讀為共和黨已經對總統大選認輸。賴恩的發言人發表聲明證實，「眾議院議長接下來的一個月時間，會傾全力保護我們在國會的多數黨地位。」CNN報導指出，根據參與電話會議的人士透露，賴恩在當地時間周一早晨的電話會議上，告訴共和黨國會議員同僚自己做判斷，「你們大家需要做的，就是甚麼才對你們自己以及選區是最好的。」賴恩還向同僚議員們表示，會盡一切努力，確保民主黨總統候選人希拉蕊「不要拿到空白支票，讓國會落入民主黨掌握。」這番發言已經明顯暗示，共和黨已經理解到黨所提名的候選人川普無法贏得白宮。不過消息人士透露，賴恩的這番發言並非全然獲得正面的回應，有部分議員對於共和黨形同認輸表示憤怒。雖然宣布不再為川普辯護，賴恩今天並未提及是否也會撤銷對川普的背書。他的幕僚在回應記者詢問時說，賴恩對川普的背書沒有進一步更新的訊息。賴恩這個月將走訪17個州共42個城市進行競選造勢。原本他上周六排定要與川普共同現身威斯康辛州的競選活動，後來上周五發生了川普2005年涉及對女性歧視的不當言論遭揭露後，兩人同台造勢也因此破局。(中時電子報)，
360互聯網安全中心近日發布《敲詐者木馬威脅形勢分析報告》披露，
，2016年上半年，
，平均每天有約300台大陸電腦感染敲詐者木馬；今年4月至7月間，
，攻擊者每天可以從大陸受害者手中獲得約174萬至459萬元（人民幣，
，下同）的贖金。法制網報導，
，根據360互聯網安全中心的監測，
，僅今年上半年，共截獲電腦端新增敲詐者病毒變種74種，全大陸至少有58萬多台用戶電腦遭到了敲詐者病毒攻擊，且有多達5萬多台電腦最終感染敲詐者病毒。在今年4月1日至5月15日期間，感染敲詐者木馬的大陸電腦用戶遍布各省份，其中，廣東占比最高，為14.4%，其次是浙江8.2%，北京7.0%。排名前十的省份的感染者總量占大陸所有感染者的62.2%。(旺報)，
中華電信(2412)集團－中華精測科技(6510)104年每股盈餘為14.77元，
，表現相當亮眼，
，公司將於2月18日舉行上櫃前法人說明會，
，並於3月下旬上櫃掛牌。中華精測成立於2005年，
，前身是中華電信研究院的高速印刷電路板設計團隊，
，十多年來始終聚焦於半導體高階測試介面之解決方案，
，產品包含IC測試板(Load board)、晶圓測試板(Probe Card PCB)，以及垂直探針卡(Vertical Probe Card)，中華精測深耕高階測試介面解決方案多年，擁有多項關鍵技術，包含高達74層、縱橫比41的PCB製程能力；55um細間距、30000根高腳數可同時測試12顆晶粒的TFMLO技術，以及目前全球最高階的MEMS探針卡技術，可提供客戶目前全球最高效能的測試方案，並已大量應用於智慧型手機晶片的測試，全球主要手機晶片供應商均仰賴中華精測的解決方案，方能在短時間內快速量產取得市場商機。有別於其他同業採製造外包的模式，中華精測是業內唯一整合研發、設計、製造、組裝、客服維修及售後服務於一身之專業領導者，所提供的「In House， One Stop Shop」一條龍的服務模式，除了有利於關鍵技術的自主研發、提供客戶高度整合與客製化服務，同時在交期與量產能力上更具競爭優勢；目前公司在美國、日本與中國大陸均設有營業據點，除了銷售外亦提供客戶即時設計與維修服務，與客戶建立緊密的合作夥伴關係。中華精測104年合併營收為17.25億元，年增62.12%，營業毛利為8.9億元，年增75.54%，合併毛利率為51.63%，較103年增加4.02個百分點，稅前盈餘為5.1億元，稅後盈餘為4.13億元，年增1.1倍，每股盈餘為14.77元，表現相當亮眼。中華精測表示，公司獨步全球的高腳數細間距技術，除了滿足客戶目前16至28奈米先進製程需求，更進一步與主要客戶合作開發10奈米以下先進製程的晶圓測試解決方案，持續提供金字塔頂級客戶最先進的技術與產品服務，隨著半導體製程技術演進，公司的營運動能可望受惠於先進製程需求增加，未來業績成長相當值得期待。(時報資訊)，
如今大陸學生心肺機能逐年下降，
，大學生肺活量比1985年下降了近10%，
，廖八根認為這不完全是學校體育沒搞好的原因。最關鍵的是人們的生活方式和飲食結構有問題。一些油炸垃圾食品吃了之後很容易肥胖，
，青少年學習任務重，
，有時間就玩遊戲，
，缺乏有效鍛鍊。只有改變膳食結構和生活方式，學校的體育課加以配合，國民體質才有根本性的明顯改變。
目前急需解決的，是運動過程中出現事故的解決機制。出現了問題到底是誰的責任要釐清，不能無限上綱。體操課已經退出了校園多年，因為一個滾翻可能導致頸椎骨折，單杠雙杠可能掉下來。
不過，現在學生上體育課受一點皮肉傷，家長就會找學校麻煩，導致學校害怕擔責，把體育課變成了「放羊」式的自由活動。
資料顯示，中國孩子運動猝死率比歐美低得多，但原因也許是參與運動比例低。廖八根指出，歐美國家青少年年猝死率約為1.2/10萬，運動猝死率0.4/10萬。大陸青少年每年運動猝死率＜0.1/10萬。但這並不能說明青少年的體質比歐美好，而是因為我們青少年參與運動的比例低。現在大陸10幾20幾歲的年輕人就有得冠心病、糖尿病、高血壓的，其中也和缺乏運動有關。
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根據投信投顧公會最新統計，
，10月境外基金規模再較上月失血240億元，
，摩根投信分析，
，因為10月美國總統選情陷入緊繃，
，拖累國際股市普遍承壓，
，VIX恐慌指數驟升至英脫歐來新高，
，資金轉進貨幣型基金觀望駐足，
，拖累整體股票和債券基金規模齊步瘦身，造成10月境外基金整體買氣疲弱，規模回落至3.07兆元，為四個月來新低水位，僅高收益債基金獨撐大局，單月規模逆勢增加近50億元，規模居高不下。摩根投信副總經理林雅慧表示，10月美國總統選情進入白熱化，加上FBI重啟「電郵門」調查，且民調透漏翻盤可能，導致美國政局不確定性驟升，全球金融市場跟著大地震，不僅美股10月逾半數時間下跌作收，創逾35年來最長連跌紀錄，MSCI世界指數也寫下僅次於今年元月的跌幅，皆打擊國人前進股市信心，股票型基金規模回落至1.21兆元，較9月大幅縮水138.89億元，改寫近八個月來新低。就連一般型債券基金規模也改寫今年來新低水位，整體債券型基金規模也跟著瘦身，股債齊落是造成10月整體境外基金規模大幅縮水的兩大主要原因。即便國際利空消息攪局，拖累股債基金規模同步出現下滑，高收益債基金仍一枝獨秀，10月單月規模增加近50億元。摩根投信副總經理林雅慧指出，受惠於布蘭特原油期貨一度飆破每桶53美元價位，且10月多能維持於近一年高點區間水位，激勵JP Morgan全球高收益債指數創下535的歷史高點，造就10月高收益債券基金備受國人買盤青睞，規模得以逆勢突圍站上9，256.72億元的近11個月的規模高峰。除了今年來高收益債市止跌強彈，穩定配息機制也是推升高收益債券基金今年買氣不減的主要原因，摩根投信副總經理林雅慧說明，國內多數投資人偏好投資成果能落袋為安，而多數高收益債基金又以配息為訴求，且高收益債又較一般債券型基金能受惠景氣復甦，剛好符合國內投資人的投資需求。川普確定入主白宮，也為美國高收益債帶來不少投資契機，摩根環球高收益債券基金經理人羅伯．庫克(Robert Cook)指出，由於川普主張的政見皆以提振美國經濟為目的，除了降低企業所得稅至15%有利美國企業獲利，此外，簡化個人所得稅層級，且最高稅率調降至25%，亦有利於美國內需消費。再者，摩根環球高收益債券基金經理人羅伯．庫克(Robert Cook)說明，相較於歐洲、亞洲及新興市場高收益債，目前美國高收益債提供較高的信用利差，代表未來利差收斂，上漲的潛力也高於其他區域的高收益債，也因此，川普當選總統後，美國高收益債料將有利可圖。回顧自1996年以來過去五次美國總統大選後美國高收益債表現，受惠於傳統消費旺季，JPMorgan美國高收益債券指數12月正報酬機率百分百，再者，全球景氣穩定向上，有助於企業繼續保持健康的資產負債表，並產生穩定的現金流，著眼於中長線收益，建議投資人可配置高品質的美國高收益債。(時報資訊)，
