根據研究指出，
，獨自一人減重缺乏競爭和意志力，
，很容易不小心失敗放棄，
，衛生福利部國民健康署建議民眾可揪團減重，
，作夥運動甩油。國健署民國105年辦理健康體重管理活動，
，署長邱淑媞邀請全國6到64歲民眾揪團減重，100年起至104年來已經有361萬人次參加、減掉566萬多公斤，且原本體重過重或肥胖（BMI值大於等於24kg/m2）的參與者，以健康減重方式回復正常體位者累積超過25萬人次。根據研究指出，獨自一人減重，缺乏競爭和意志力，即使做出完美的減重計畫，但是缺乏旁人的督促，很容易不小心就失敗放棄。國健署表示，民眾可以結合周圍居住社區、學校、工作職場以及親朋好友團的力量共同「揪團減重」，相互激勵與提醒，共同學習健康的生活方式，以1公斤不嫌少、5公斤不嫌多的「小額捐油」原則，加上支持性環境的形塑，達到更有效的減重。想要健康甩油，國健署表示，培養健康的飲食型態及規律運動習慣是維持健康體重關鍵。健康的飲食型態包括均衡飲食、天天五蔬果、低脂少油炸、以天然食材取代加工品、以全穀米取代精製白米、以白肉、瘦肉取代紅肉及肥肉、以白開水取代含糖飲料、正常三餐不過量、細嚼慢嚥、不吃零食、甜點及宵夜等。世界衛生組織建議成年人每週必須從事150分鐘以上的中度身體活動，兒童及青少年每天都應至少達到中度身體活動60分鐘以上。國健署表示，每次運動至少持續10分鐘以上，每天運動15分鐘可強化免疫系統，還能延長3年壽命。運動不限於刻意去打球或慢跑等，國健署表示，可將運動融入日常生活中，上下班搭乘大眾運輸工具並提早一站下車步行至目的地，平時可多走路、爬樓梯，或就近運用社區公園、健走步道、自行車道及免費開放的學校運動場、運動中心等都是很好的運動模式。1050303(中央社)，
華碩今於2016德國柏林消費性電子展（IFA） 發表旗下首款圓形智慧錶ZenWatch 3，
，並公布最新款筆記型電腦、二合一個人電腦、平板電腦與螢幕系列在歐洲的上市計畫。華碩今天由全球副總裁陳彥政率領團隊於德國柏林舉行IFA 2016 Zenvolution記者會，
，發表華碩首款圓形智慧錶ZenWatch 3，
，支援Android與iOS裝置兩用並搭載全新ZenFit運動管理應用程式，
，可自動計算配戴者每天的步數。電池續航力最長可使用兩天，
，15分鐘便能充電至60%電量。陳彥政表示，
，IFA 2014為華碩第一款智慧型手錶的首發地，今天同樣選擇在IFA期間發表 ZenWatch 3更是傳統的延續，華碩由衷感謝歐洲消費者的熱切支持，也很高興能將Zenvolution系列產品推廣到歐洲市場。華碩同時於IFA 2016 Zenvolution發表會中公布最新款筆記型電腦、二合一個人電腦、平板電腦與螢幕系列在歐洲的上市計畫。展出的主打產品包括ZenBook 3、Transformer 3 Pro、Transformer 3、ZenPad 3S 10和ZenScreen。此外，華碩旗下ROG玩家共和國電競系列也在現場展示新一代搭載獨立式水冷散熱系統的尖端電競武器GX800，以及ROG 3DMod電競電腦、ROG Swift PG258Q電競螢幕等。1050831(中央社)，
劉姓男子涉嫌拾獲一票難求的藝人江蕙去年9月封麥演唱會門票，
，侵占後上網拍賣，
，高雄市警方據報送辦。高雄地檢署偵結，
，依侵占遺失物罪嫌處分緩起訴。高雄地檢署調查，
，江蕙在高雄巨蛋舉辦演唱會後，
，負責清理會場的劉男在觀眾席地上撿到2張下一場的演唱會門票，
，劉男涉嫌侵占並上網兜售，其中一張由林姓男子輾轉購得，送給母親。林母歡天喜地到高雄巨蛋聽演唱會，被坐在隔壁的觀眾報警指稱她侵占朋友遺失的門票，一頭霧水的林母趕緊問林男，警方查知是劉男輾轉在網路上賣票，將劉男送辦。高雄地檢表示，劉男無前科，也坦承犯行，且所犯情節輕微，處分緩起訴1年，須提供40小時義務勞動及法治教育講座1場次。1050406(中央社)，
金管會新任主委丁克華周一公開表態，
，歡迎市場大戶回流，
，並將鼓勵壽險資金、四大基金以「反景氣循環方式」投資台灣ETF，
，除吸引在場外觀望資金陸續回籠外，
，也牽動極短線軋空手、軋融券、軋外資之三軋行情，
，激勵加權股指數盤中一度大漲，連續收復8200點、月線與8300點等關卡。在政策表態作多，吸引短多人氣快速回流，在蘋果概念跌領軍電子股跌深強彈，與傳產龍頭、金融保險等類股輔攻下，台股集中交易市場加權股價指數迄中場10：22暫報8283.82點，大漲152.86點，漲幅1.88，成交387.37億元。台指期、電子期、金融期與摩台期等4大期指方面，目前都跟著現貨市場大幅勁彈，暫報上漲2.04％、2.66％、1.68％及2.36％。權值股方面，目前僅中華電、兆豐金、長榮航、台化等，暫表現疲軟；餘台積電、鴻海、國泰金、富邦金、中信金、中鋼、台塑、南亞、台塑化、南亞科、華航、日月光、聯電、廣達、仁寶、友達、群創、台泥、亞泥、遠東新、統一、台玻、長榮、和碩、台灣大、聯發科及台達電等，都力挺多方陣營。上市、櫃個股演出方面，中場計中視、百徽與F-保綠等3支股票高掛跌停板；另有東華、及成、恩得利及捷泰等6檔股票跌幅逾5％。上漲股票計云辰、同亨、匯鑽科與弘塑等6支亮燈漲停板；另有可成、宏達電、友達、日月光、仲琦、雙鴻、茂綸、精材及健亞等57檔股票漲幅逾5％。雙千金方面，股王大立光開高之後，持穩在高檔整理，目前暫報上漲1.51，為2685元；股后漢微科則開低震盪趨平，現下暫報1090元平盤價。業內人士指出，新政府在520正式交接後的第2個交易日，在政策面積極作多，公營法人、官股券商與壽險法人等齊演出慶祝行情下，使短期在場外資金、人氣快速回籠搶短，促成今盤勢開高震盪走高榮景，更演出軋空手之三軋走勢，使短中期技術線形，有機會由空翻多，後市不宜過分看淡。據業內整理，法人中場買賣超前10名股票如下，僅供參考：(A)買超：緯創(3231)、永豐金(2890)、光寶科(2301)、寶成(9904)、統一(1216)、兆豐金(2886)、台積電(2330)、英業達(2356)、景碩(3189)、中信金(2891)。(B)賣超：聯電(2303)、群創(3481)、日月光(2311)、友達(2409)、鴻海(2317)、中鋼(2002)、華航(2610)、新光金(2888)、和碩(4938)、穩懋(3105)。(工商即時)，
SELINA與愛犬Pinky感情相當親密。(圖/取材自SELINA臉書)
藝人Selina飼養愛犬「Pinky」已經12年，
，之前由於Pinky腎臟指數飆高，
，讓她意識到似乎剩餘些許時間能陪伴左右，
，因此難過表示求老天「再多給我一點時間」，
，而昨天帶Pinky去公園玩時，
，又發現它視線逐漸模糊，
，再度難過掉下眼淚。
SELINA樂觀的人生觀成為粉絲仿效對象。(圖/本報系資料照)
Selina昨天把握難得的大晴天，帶著愛犬Pinky去公園玩，但無意間卻發現它總小心翼翼踏著每一步，最多就是短暫幾秒兔子奔跑，讓她意識到Pinky眼睛應該看不太清楚了，對此讓Selina相當自責，沒趁愛犬還看得到時多帶牠去草原奔跑，因此在回家幫Pinky洗澡時，不僅悲從中來落下眼淚，甚至為了不讓Pinky擔心，還頻頻解釋是洗毛精跑到眼睛裡。這一篇感性發文也讓粉絲不捨，紛紛留言打氣「你這麼細心呵護它，一定長命百歲」、「Pinky一定知道你有多愛它」。(中時電子報)，
記憶體封測廠力成（6239）決議配發每股現金股利3.5元，
，24日以每股68.3元除息交易，
，但受三大法人賣超2608張、大盤因英國脫歐重挫影響，
，股價收跌約2％。今日開低後在買盤進場拉抬下，
，股價開低走高，
，盤中漲近3.5％，
，最高觸及68.1元，
，力拚重返填息路。力成今年營運維持強勁成長，5月自結合併營收為37.99億元，月增5.21％、年增10.74％，寫下歷年同期新高。累計1～5月合併營收為180.28億元，年增11.04％，維持雙位數成長，並持續改寫同期新高。力成總經理洪嘉鍮表示，今年大環境雖不樂觀，但公司成長動能較多，對第二季整體營運成長及毛利率改善樂觀看待，預期營運可望逐季成長。法人預期，在產品進入出貨旺季帶動下，力成6月營收可望持續走高，第二季營收有望較首季成長中至高個位數。洪嘉鍮預期，力成DRAM、Flash及先進產品業務第二季將明顯成長，看好繪圖及行動記憶體、行動裝置的高階的MCP及MMC、高階固態硬碟（SSD）均可明顯成長，邏輯業務則維持平穩，預估封裝及測試第二季稼動率均將逾8成。(時報資訊)，
大陸第12屆全國人大4次會議今天舉行記者會，
，上海澎湃新聞記者提問，
，「黨務部門的預算何時才能公開？」一針見血的問題，
，讓負責回答的人大代表也認為，
，「這個問題有點難」。中國大陸第12屆全國人民代表大會4次會議今天舉行記者會，
，就「人大監督工作」回答記者問題。澎湃新聞女記者的提問間接點出中共的黨務預算不公開，讓往往被視為是官方政令宣導的記者會有了亮點。這名女記者還問，「全國人大審查的政府預算及部門預算中是否包含中央黨務部門的預算？」大陸全國人大常委會預算工作委員會副主任劉修文在回答時首先表示，「這個問題有點難。既然已經問到了，我就初步了解到的情況做簡要回答」。他首先表示，大陸全國人大審查的政府預算案，「包括黨的部門和機構，比如中組部、中宣部、中編辦、中央黨校，還有中央國家機關工委等」。劉修文說，根據大陸新預算法第14條的有關規定，本級政府財政部門批覆部門預算後，各部門應在20日內公開部門預算，但「涉及國家秘密的除外」、「公開是原則，不公開是例外」。他說，目前公開預算的黨務部門在不斷增加。去年中央黨校、中編辦、中央國家機關工委等公開了部門預算，一些地方的黨務部門也公開了預算，數量在不斷的增加。1050311(中央社)，
騰訊微信迅速崛起，
，透過一連串加速商業化的舉動，
，讓起步更早的新浪微博頓顯黯淡，
，也預告了，
，微博可能無緣加入互聯網新平台的巨頭之爭。這場微信與微博的戰爭，
，也可能因阿里巴巴的加入，更加白熱化。《財經網雜誌》報導，若阿里巴巴最終入股新浪微博，新浪微博將成為騰訊最直接的敵人；當阿里巴巴與騰訊正面交鋒，便是微信公開起義，必須「幹掉」之時。
2011年1月，騰訊公司（0700.hk）推出微信──定位於熟人圈子的網路社交新平台。依靠騰訊既有的QQ平台、共享通訊錄等特點，微信在面世10個月時，註冊用戶數便突破5000萬；2012年9月，騰訊董事局主席兼CEO馬化騰宣布，微信用戶突破2億。
雖然用戶數不及新浪微博的一半，但微信正與騰訊旗下的電子商務、支付工具等公司聯合，試圖利用微信實現從線下到線上的移動互聯網環境，而微信的快速商業化，讓起步更早且更有社會影響的新浪微博頓顯黯淡。
新浪CEO坦言受威脅
新浪董事長兼CEO曹國偉承認，騰訊微信的崛起，在用戶停留時間上對新浪微博形成威脅。
事實上，微博與微信激戰已久，這場競爭，也因其產品設計能力存在缺陷，且遲遲未能找到變現的商業模式，致新浪微博這一理想至今未能真正實現。
「如果說微博面臨威脅，那麼最大的威脅一定來自於內部。」互聯網資深分析人士程苓峰指出，新浪微博的產品設計並未有效解決問題，而是逐漸被微信逼退至媒體屬性，和原本理想相距甚遠。
此外，新浪微博在移動終端方面，未能提出展示廣告之外的有效商業手段，反觀微信已逐漸探索出新的商業模式，例如透過微信「搖一搖」的定位功能，由用戶主動提供地理位置，讓店家精準行銷，也從而發展為另一種商機。這都示警著新浪未來遭遇的變數。
一線互聯網 面臨挑戰
面對不樂觀的競爭態勢，新浪微博的走向引發關注，其中，阿里巴巴的入股將是一大關鍵。
阿里巴巴參謀長曾鳴曾表示，阿里巴巴和騰訊「殊途同歸」。而阿里巴巴和騰訊，均具有圍繞核心業務的強大變現能力，也具有對新產品的容錯能力和實力，預料在電子商務、社交網站領域的競爭會持續進行。這也預告，一旦阿里巴巴確定入股新浪微博，騰訊必須與這個敵人「正面對決」，可能也是微信「幹掉」微博的時候了。
儘管互聯網使用量增長迅猛、互聯網市場持續激戰，但《華爾街日報》指出，「未來的路會有些坎坷」。隨著業績增速下降、競爭壓力加劇，且移動業務缺乏清晰的盈利模式，中國一線互聯網公司都面臨挑戰。因此，即使阿里巴巴可能入股新浪微博的消息拉抬新浪股價，但有分析師認為，市場的期望值過高了。
…更多新聞請看《旺報》，
中職統一獅董事長林蒼生談到中職前往中國發展的可能性？他的回答是「端看局勢發展」；全國棒協秘書長林宗成說到兩岸棒球深化交流時，
，同樣強調「順勢而為」，
，今年亞錦賽的「破冰」就是造「勢」，
，開啟兩岸球界良性互動。
日前結束的第二屆海峽盃棒球交流賽之後，
，包括廣州、天津等成棒隊都留下集訓，
，並且與國內各大學、成棒球隊打友誼賽，
，這樣的互動已維持多年了，
，建立棒球交流的深厚底層。
然而，這些交流都比不上本屆亞錦賽中國國家成棒隊來台的指標性意義，棒協秘書長林宗成說：「過去都有邀請中國隊來台比賽，包括學生三級球隊，但是他們都不來，今年總算來了。」
在兩岸棒壇交流活動熱絡而頻繁起來之後，中國成棒國家隊能夠前來比賽，也是順勢而為。
棒球已經是國際化、全球化的運動，台灣棒壇也不能畫地自限，除與日本、南韓密切交流外，與中國棒壇的合作也必須持續、加快強度地進行，這對兩岸棒球發展的成長與推廣都有所助益。，
重新站上大聯盟舞台的曹錦輝，
，今年再獲道奇隊的小聯盟合約，
，雖然暫時未在大聯盟熱身賽出場，
，但今天先在3A熱身賽登板，
，投1局無失分。曹錦輝臉書粉絲後援會「曹錦輝 Chin-Hui Tsao粉絲後援會」今天發文表示，
，曹錦輝今天雖然還沒在大聯盟熱身賽出賽，但今天3A有場熱身賽，曹錦輝有登板投球，投了1局沒有失分。該則發文提到，今年的第一場比賽，曹錦輝就飆出96英里速球，今年球季的表現精彩可期。曹錦輝今年與洛杉磯道奇隊簽下小聯盟合約，即便合約內容未附大聯盟春訓的邀請，但他在日前接獲通知，將支援大聯盟春訓熱身賽，接下來隨時可能登板。1050316(中央社)，
