看好全球景氣復甦，
，東元集團董事長劉兆凱今天表示，
，集團今年營收目標要成長2成以上。法人估東元集團去年營收約千億元，
，與2011年相當，
，獲利增約4%。
劉兆凱指出，
，2012年大環境是非常艱困的1年，但東元集團營收仍維持新台幣千億元水準，與2011年相當，獲利因產品組合不同，在低迷景氣下，仍可望交出比2011年成長的成績。
展望2013年，劉兆凱表示，今年景氣目前已比較明朗，不但會比去年好，對東元來說，更可望比預期好很多，今年他希望有比較明顯的成長，集團營收目標要成長兩成以上。
法人估計，東元去年獲利約比2011年成長4%左右。1020119
，
美國職棒巴爾的摩金鶯隊台北時間4日上午七時將對上坦帕灣光芒隊，
，台灣左投陳偉殷將在新球季首度先發上陣。
去年陳偉殷在大聯盟的菜鳥球季，
，拿下12勝11敗、防禦率4.02的成績，
，同時搶下154次三振，
，成為金鶯隊陣中最穩定的先發投手，
，因此今年被總教練休瓦特（Buck Showalter）定位為球隊2號先發，
，並於明天隨球隊作客坦帕灣，先發出戰光芒。
面對自己受到的重視，陳偉殷今天接受大聯盟官網訪問時表示，自己將持續投入比賽，盡全力為球隊贏得勝利。
邁入大聯盟第2年，陳偉殷在本季春訓熱身賽表現起起伏伏，不過隨著熱身賽進入尾聲，陳偉殷逐漸把自己的狀況調整完成，並曾在臉書發文表示自己已經找到比賽的感覺。
根據對戰紀錄，陳偉殷去年5度對上光芒，自責分率壓在低於3的2.97，表現相當夠水準，但對戰帳面成績不佳，只拿下1勝3敗的成績。
陳偉殷菜鳥球季先發的32場比賽中，被轟出29支全壘打，挨轟的比例偏高，在與光芒的5場對戰中也被擊出3支全壘打，陳偉殷明天對上光芒得特別注意對方的大棒子。1020403
，
位於布魯賽爾的歐洲暨全球經濟研究所Bruegel經濟學家沃爾夫（Guntram Wolff），
，根據《經濟學人》雜誌的「大麥克指數」（Big Mac index）來評估歐元區國家實施緊縮財政的效果，
，而發現愛爾蘭的緊縮財政措施已見成效，
，然而同樣飽受財政困窘之苦的義大利，
，卻出現嚴重通膨問題，
，顯示義大利財政與經濟結構有待改革。
沃爾夫研究2011年7月到2013年1月期間，
，歐元區大麥克指數的變動發現，在財政困難的成員國裡，愛爾蘭的緊縮措施改革出現成效，但希臘、葡萄牙、西班牙和義大利卻未見成果。
在沃氏研究的期間裡，愛爾蘭的大麥克售價，低於歐元區平均值將近5％；從3.8歐元（約152.6台幣）下跌至不到3.5歐元。
雖然希臘、葡萄牙和西班牙的售價，都低於歐元區平均值，但在這段期間裡的售價，都呈現上漲或持平。
至於義大利，售價高於區內平均值將近2％，為區內最貴，達3.85歐元，甚至高於德國的3.64歐元。
沃氏認為，義大利必須採取正確的政策，來解決其高通膨的問題。因為在他研究的18個月期間，義國的通膨率一直讓人憂慮。其勞動市場的改革，不但沒有降低產品的售價，反而還讓物價上漲而影響消費者，也沒有提升出口來帶動國家經濟。
沃氏承認，大麥克指數不是一項嚴肅的經濟指標，極其量只能反映購買力平價（PPP），和藉著一項共同指數來簡單反映各國匯率被高估、抑或被低估而已。對歐元區來說，因為有共同貨幣而更能簡單地比較區內物價變動。
為了更客觀來看大麥克指數，沃氏還以歐元區的綜合消費者物價指數（HICP）對照，其研究期間的義國物價上漲逾6％，而整體歐元區僅上漲3.9％。同樣顯示出義國通膨問題之嚴重。，
運動後不吃東西才能達到減重效果？專家表示，
，運動後攝取優質蛋白質，
，如黃豆製品、魚類，
，及適量的碳水化合物，
，如微糖豆漿、低脂牛奶、全穀類，
，可有助於減少體脂肪、增加肌肉量。
署立台東醫院長、肥胖醫學會理事祝年豐表示，
，體脂肪是人體內的自體脂肪，但現代人少吃多動，不自覺就累積過多的體脂肪，男性易堆積在腹部；女性多堆積在臀部及大腿，當體脂肪超過標準，就易引發心血管病變等慢性病。
祝年豐說，粗略的體脂肪標準是成年男性應維持在25％以下，年輕成年女性在30％以下，但很多女性減重往往只靠節食、不運動，減掉的都是肌肉、水分，但復胖時，胖的卻都是脂肪。
如此反覆減重、復胖，恐讓體脂肪率直線上升，身材雖看起來不胖，但卻是外瘦內肥、體脂肪過高的「泡芙族」，要燃燒脂肪還是要靠有氧運動，最好達30分鐘以上。
但多數民眾常認為運動過後為加速瘦身功效，最好別進食，但營養師指出，運動後吃對食物反而會讓你瘦更多。
1999年日本一項動物實驗，將動物分成2組，一組運動後就立刻給予食物；另一組則是運動後4小時才給食物，結果10周後發現，運動後立即進食組，雖體重無明顯變化，但體脂肪卻減少了24％，肌肉更增加了6％。
要達到事半功倍的減重效果，新竹國泰醫院營養師賴冠菁建議，運動後15至30分鐘，可攝取碳水化合物，如蔬菜水果、全穀類或雜糧麵包，讓身體血糖得以恢復；運動後1小時，食用適量的魚類、黃豆製品或低脂鮮奶，有助肌肉生成。
賴冠菁提醒，碳水化合物和蛋白質缺一不可，因碳水化合物，若補充不夠，多出來的蛋白質也不會加強肌肉的合成。
另她建議，欲減重者，除了運動後適量攝取含有碳水化合物及蛋白質的食物，最好從事30分鐘以上的有氧運動，且心跳每分鐘能達130下強度的運動，有助提升身體基礎代謝率。，
