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營養更勝芒果!夏季吃火龍果的5大好處

比起其他夏季水果,

嘉義美丙證照班

,火龍果營養更加豐富,

人力仲介

,除了有維生素、礦物質之外,

商城訂單代管

,還有一般水果少有的植物性蛋白、花青素,

直立式飲水機價格

,與水溶性食物纖維。圖片來源:健康365

今夏熱門水果芒果、龍眼、荔枝因受1月寒害影響,

膠原蛋白推薦

,產量銳減,

ITIS飲料

,價格也飆漲,

新竹有線電視

,唯獨對火龍果影響不大,原因是火龍果種植復原速度快,即使受自然災害影響,很快就能開花結果,產量穩定,剛好填補夏季水果的空缺。比起其他夏季水果,火龍果營養更加豐富,除了有維生素、礦物質之外,還有一般水果少有的植物性蛋白、花青素,與水溶性食物纖維,對身體還有以下5個益處:1. 幫助對抗疾病:所含的植物營養素,被營養學家稱為21世紀的維他命,助抗氧化、調節生理機能進而減少疾病產生。2. 有助抗老:富含花青素可抗氧化,減少體內自由基,防止衰老,有助肌膚保持年輕,3. 具腸胃保健效果:含有果膠與水溶性膳食纖維,可促進消化,所含的植物性蛋白可以保護胃壁,有助腸胃道的保健。4. 有助減重:跟一般水果比起來熱量較低,升糖指數低,且富含膳食纖維,易有飽足感,是減重期間適合食用的水果。5. 抗焦慮,助入睡:富含鎂,有助穩定情緒,對於睡眠也會幫助。營養師指出火龍果性質偏涼,多吃易腹瀉,應酌量食用,女性經期時也要避免食用;因火龍果屬熱帶性水果,建議最好現買現吃,放冰箱冷藏易凍傷造成果肉變質。(中時電子報)

更多健康新知請上 中時健康網,

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結縭逾40年 妻無悔照顧植物人夫

趙珮羽(左)細心為先生鄭國琳泡澡。(柯宗緯攝)

市議員黃柏霖(右)今日擔任志工,

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,協助植物人原床泡澡服務。(柯宗緯攝)

創世基金會今年目標是新竹、苗栗安養院擴增床位計畫,

3M淨水器

,呼籲民眾熱情響應。(柯宗緯攝)

趙珮羽與丈夫鄭國琳結縭逾40年,

台南車禍律師

,先生因工作繁忙中風,

北部到府估車

,10年前一夕倒下,

咖啡供應商

,成為植物人。她不離不棄,

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,扛起照護責任,每天幫先生擦澡、按摩,內心的壓力可想而知,她透過高雄創世基金會協助下,接受到宅服務,減緩照顧壓力。鄭國琳原本從事建築業,因忙於工作,健康亮起紅燈,無預警腦溢血,接著中風臥病在床,最後變成植物人。趙珮羽不被命運所打倒,一肩扛起家庭重擔,照顧先生外,更撫養2名子女成人。她說,怨嘆也沒有用,她選擇接受它、面對它,但其實事發當下,她在加護病房不吃不睡,日子堅苦難熬。後來接觸佛法,自身參悟了人生哲理,不再害怕一個人面對未來。她每天幫先生按摩,還會跟他「鬥嘴」,她笑說,先生昏迷前兩人就時常意見不合,但是先生不會跟他吵架,兩人只是在「溝通」,現在照顧先生之虞,她也有自己的時間,會到佛堂修行或是運動打發時間。會期盼先生甦醒的那一天嗎?她說,不奢望會有奇蹟發生,只盼先生能夠無病痛走完餘生,相信人會輪迴轉世,兩人來生有緣會再結髮。今(2)日高雄市議員黃柏霖擔任志工,到鄭家協助創世基金會人員幫忙鄭國琳原床泡澡。黃柏霖直呼,照顧植物人真的很不容易,感謝創世提供相關資源,減輕家屬及照護者的負擔。創世基金會今年目標是協助新竹、苗栗安養院擴增床位計畫,預計增加69床,所需7000多萬元,呼籲民眾能夠多加支持。詳情請上臉書搜尋「創世基金會高雄分會」,或電洽07-2612861擴院小組。另外將於6月26日(日)在高雄國際會議中心,舉辦「愛心處處飄~『幸福秘方』公益講座」,邀請幽默心靈大師-阿波羅及林志玲御用中醫師-陳峙嘉,帶領民眾尋找身心安頓的健康方向。(中時即時),

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《電腦設備》研華攜合作伙伴,推嵌入式模組RTX平台

工業電腦龍頭研華(2395)與研揚(2463)及安勤(3479)、嵌入式技術架構領導者ARM、恩智浦半導體(NXP)及晶片領導廠德州儀器(TI),

客製化LED看板

,今日共同發表嵌入式模組RTX標準化平台,

身體健康

,為軍事、運輸、礦業、重工業等提供標準化且具彈性的智能運算解決方案。RTX平台將創新設計概念融入微型嵌入式電腦模組,

燈具DIY材料

,提供強固型電腦模組解決方案,

網站健檢

,滿足各種惡劣環境下的應用需求。透過各領域佼佼者們偕同開發與推廣,

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,RTX可望成為未來強固型智能系統的主流平台,

文財神

,提供寬溫寬壓、耐震抗氧化的標準化模組。研華嵌入式事業群副總經理張家豪指出,在嵌入式運算產業中,模組化、標準化平台發展日趨成熟,在ARM架構下除了手持式裝置,業界其他應用仍需強固、可靠的模組化平台。隨著技術發展及效能提升,透過RTX強固型模組規格來滿足業界不同應用需要,並提升ARM模組的可靠度,以拓展市場應用。研華、研揚、安勤、ARM、恩智浦半導體及德州儀器為全球嵌入式技術領導者,多年來在技術研發上不遺餘力,樂見專為嚴苛環境使用而設計的標準化模組平台RTX出現,為軍事、運輸、礦業、重工業等提供標準化且具彈性的智能運算解決方案。新興的RTX是在經過多年耕耘及許多市場回饋下誕生的標準,具備抗氧化、耐震、寬溫與多種工業應用I/O介面等特色,為嵌入式應用市場電腦模組所欠缺,成員看好RTX能在嚴苛環境應用,如車用、工業控制或航太等垂直領域大放異彩,並成為嵌入式電腦模組主流。(時報資訊),

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《通信網路》遠傳iPhone SE資費出爐,0元購機還有舊換新

遠傳(4904)最新公布iPhone SE資費,

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,iPhone SE 16G,

中部人力銀行

,搭配4G絕配1399方案,

台中人力銀行

,上網吃到飽不限速,

氣體喇叭

,購機價只要900元,

台中臨時工公司

,選擇1799元起的月租資費,更可以享0元購機,另外,遠傳更祭出,iPhone 6 Plus系列皆可折萬元,搶攻蘋果嘗鮮族。遠傳指出,4月7日起來申辦iPhone SE 16G,搭配4G絕配1399方案,上網吃到飽不限速,網內免費講,購機價只要900元,攜碼及續約老客戶可享萬元免預繳優惠,再享加值好禮遠傳行動電視及friDay閱讀兩個月免月租,搭配申辦金機救援方案,月付199元,還可享無限次免費維修服務,手機維修免煩惱。遠傳也說,原iPhone用戶可享舊換新優惠,最高萬元折抵,iPhone 6 Plus系列皆可折萬元,限折現辦超好康,璀燦白金會員續約最高再折5000元。 至於其他已公布資費的中華電、亞太電來說,中華電的資費方面,iPhone SE搭配「大4G方案」,綁約30個月,月付1799元,iPhone SE(16GB)、(64GB)0元帶回家,月付1399元,iPhone SE(16GB)購機價990元、(64GB)購機價4900元;亞太電不論「全國壹大網」1299資費或「全國悠遊網」1398資費,只要簽約30期,就可以將iPhone SE(16GB)0元帶回家,享4G上網吃到飽。(時報資訊),

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外交部:釣魚台主權問題 美方始終中立

美國國務卿提勒森(Rex Tillerson)重申釣魚台列嶼適用美日安保條約,

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,外交部今天表示,

新北專業看護

,釣魚台列嶼是中華民國固有領土無可置疑,

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,而美方對釣魚台主權問題則始終持中立立場。日本媒體報導,

五金庫存

,日本外相岸田文雄今天上午與美國國務卿提勒森舉行電話會談,

大里美甲全科班

,提勒森明確表示,釣魚台列嶼適用於美日安全保障條約第5條,美國有義務對日本協防。外交部發言人王珮玲今天在例行新聞說明會上重申外交部立場,她說,釣魚台列嶼是台灣的附屬島嶼,行政管轄隸屬台灣省宜蘭縣頭城鎮大溪里。不論從歷史、地理、地質、使用與國際法而言,釣魚台列嶼都是中華民國的固有領土,無可置疑。她表示,美國於1972年5月15日結束對琉球的託管治理,然並未將釣魚台列嶼主權轉移予日本;自1971年以來,美國多次重申,將釣魚台列嶼的行政權交予日本並不構成釣魚台主權之移轉。美方於1971年5月26日曾就此正式照會中華民國表示,此事並未損害中華民國有關主權之主張。美國國會參議院後來附加說明表示,美方對主權問題持中立立場,移交並不影響任何一方的主權主張。王珮玲說,美方至今維持中立政策,持續重申對釣魚台列嶼的最終主權歸屬不採取立場。王珮玲指出,針對釣魚台列嶼引發的國際爭端,中華民國政府一向主張並呼籲相關各方依聯合國憲章與國際法,以和平方式解決;對於東海及南海問題,則主張應「擱置爭議,共同開發」。王珮玲說,台灣將向美方持續溝通說明對釣魚台列嶼主權之立場,並重申願與各方持續對話、維護區域和平穩定的承諾。1060209(中央社),

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Hello Kitty列車 枕巾不翼而飛

台鐵「新太魯閣Hello Kitty彩繪列車」今天首航,

椰活

,車廂內裝均可見Hello Kitty圖案,

嘉義霧眉課程

,下午列車停靠花蓮站後,

桃園清潔公司

,有乘客發現許多座椅的枕巾不翼而飛,

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,台鐵呼籲民眾愛惜公物。彩繪列車車廂內裝、手推車、枕巾上處處可見Hello Kitty可愛模樣,

術前照護員

,印製精美的枕巾醒目地披在椅背上,

零件盤

,但有些座椅卻空蕩蕩不見枕巾。列車長鄭育宜指出,

桃園洗腎陪同

,台北至台東一趟下來已不見數十條枕巾,這是屬於台鐵公物,請旅客發揮公德心,不要隨意帶走。台鐵花蓮運務段長張建曆說,枕巾是為首航特別設計,限量製作,乘客可能是覺得非常可愛,帶回去紀念;未來會加強宣導,盼乘客愛惜公物。台鐵規劃Hello Kitty彩繪列車行駛東部幹線,有不少Hello Kitty迷開心搶搭,但也有民眾表示,未來在週五、週六及週日這種熱門時段增加一班彩繪列車,恐怕會造成更多人搶票,對花東民眾一票難求問題沒有幫助。1050321(中央社),

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果菜市場沒屋頂、路毀 議員炮轟

嘉義市議員張秀華(左至右)、蔡永泉、王美惠批果菜市場地磚破損嚴重。(廖素慧攝)

嘉義市果菜市場地面連鎖磚破損嚴重,

M10鑽石開孔器

,屋頂也掀了,

嘉義長期照護

,攤商苦。(廖素慧翻攝)

戴淑玲於臉書發文回應議員詢問。(廖素慧翻攝)

嘉義市果菜市場今年批發商正式進場營業,

ITIS飲料

,太子樓屋頂違建拆除改成帆布應急,

刑事法律諮詢

,卻被梅姬颱風掀了,

睪固酮低下補充

,通道連鎖磚用不到1年也嚴重毀損,

聖誕燈串飾

,攤商苦,市府新編預算整修,多位議員連番重批市府設計不當、浪費公帑,質疑建設處換新人卻扯市長後腿。張秀華議員指出,果菜市場總經理陳火川於上次備詢時信誓旦旦,太子樓改裝太陽能板於今年8月可完成,結果,工程行政程序還沒走完,環保局卻認為快則明年3月才會做太陽能板,緊急搭設帆布遮風蔽雨,又被颱風掀了,還險些吹到高速公路危及行車安全,請市府組專案小組督促行政效率。王美惠、蔡榮豐議員說,太陽能板工程完工期程,果菜市場、環保局不同調,要做太陽能板恐遙遙無期,但果菜市場又新編160萬打算重新鋪設地面柏油路,果菜市場當初設計鋪設連鎖磚,議會認為不實用,建議變更設計,市府不聽,用不到1年又要重做柏油,浪費公帑。蔡永泉議員表示,議員質詢建設處監管的果菜市場設施問題,新任建設處長戴淑玲卻在滑手機,颱風毀損果菜市場設施,處長也沒去履勘,市長都「鑽下水道了」勘察工地了,處長卻是老大姊、私人企業總經理的心態。涂醒哲表示,市府是果菜市場的房東,應負責設施修繕,太子樓屋頂、地磚等問題會與總經理共商尋求解決方式,組專案小組督促太陽能板施設的進度。戴淑玲於臉書發文感謝蔡永泉議員的指導,並表示,但他完全沒有讓我有說話的機會,他說我是來扯市長後腿的、一付大姐大的樣子、沒有去公園、市場,都不是事實,抱怨自己只能像白痴坐在議會裡。她表示,被罵很凶的果菜市場,是股份有限公司的形式營運,建設處處長沒有人事權,也沒獎懲權,如何管理?只能擔塞!她從同仁獲得的訊息是管理果菜市場「只能看他們有無遵收農產品市場交易法運作」,說穿了就是法規的監督權,對於公司的營運績效是管理不到的。(中時),

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王寶強離婚導火線 疑遭馬蓉簡訊威脅

馬蓉與王寶強離婚官司,

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,將在本月18號開庭。(圖/取材自微博)

大陸男星王寶強,

五股飲水機

,因為老婆馬蓉與經紀人宋喆偷情,

戶外LED

,讓他不堪戴綠帽向法院訴請離婚,

桃園汽車收購

,根據律師張起淮的說法,

蛋殼鈣

,會讓王寶強下定決心離婚的導火線,

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,就是曾被妻子馬蓉傳簡訊威脅。根據陸媒報導,

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,王寶強律師張起淮公開內幕消息,某天王寶強工作回到家裡,無意間拿起馬蓉手機瞧瞧,竟讓他意外發現有與經紀人宋喆互傳的簡訊,而且多是骯髒齷齪的内容,接著又發現帳戶的錢被馬蓉掏空,讓他氣到請律師介入離婚官司。據悉王寶強原看在孩子面子上,想私下與馬蓉協議離婚,不願對外公開消息,豈知馬蓉居然傳簡訊強調未對婚姻不忠,還威脅王寶強「你要敢發聲明,我會讓你身敗名裂一無所有,不信走著看」,這訊息也成為壓垮王寶強的最後一根稻草,因此不顧後果在微博發表離婚聲明。律師張起淮也表示,與王寶強已經充分掌握馬蓉與宋喆偷情證據,將於18日下午法院開庭時公開所有內容,對此記者曾試圖想得到馬蓉的回應,不過目前處於關機狀態,尚得不到最新說法。(中時電子報),

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等Apple Pay登台 銀行抱怨卡友被犧牲

為Apple Pay登台,

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,金管會本週開始密集與相關業者會商,

PCHOME商城代管

,某大型發卡行高層表示,

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,Apple Pay登台為了追求公平讓各家業者都有發展機會,

耶誕裝飾燈泡

,卻淪為多數人等少數人,

T8燈管

,犧牲廣大卡友權益。針對Apple Pay登台事宜,

桌上型飲水機價格

,金管會本週開始,

訂製招牌車燈

,密集與信用卡業者、金融卡發行機構、電子支付機構、電子票證機構、聯合信用卡中心以及財金資訊公司等機構與會,先蒐集並了解國內需求,以利出面跟Apple、Samsung以及Google等國際行動支付服務商洽談有利條件。與會銀行高層指出,國內主要發卡行多都已完成與Apple Pay間的介接,不過,根據前行政院長張善政對Apple Pay登台做出三點裁示後,為了公平讓非信用卡等業者也有發展的機會,卻犧牲了廣大持卡人的權益。他直言,行政院的三點裁示,「讓多數本來可以早一步使用Apple Pay的卡友,現在卻要等少數人也能使用,這樣就是公平了嗎?」銀行業者表示,雖然蘋果手機市占率約兩成,占比不高,但Apple Pay登台後,其他行動支付服務如Android Pay、Samsung Pay也才可能循Apple Pay模式登台,Apple Pay登台速度愈慢,愈不利台灣市場國際化。根據金管會統計,截至105年4月底,信用卡總流通卡數約3904萬張,其中,前五大發卡行中國信託、國泰世華、玉山、台新、花旗的流通卡數接近2200萬張,市占率超過5成。1050615(中央社),

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郭董尬索羅斯 同室會談勢必經典

     年度博鰲論壇,

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,全球企業家紛紛聚集找商機。今年不僅有微軟創辦人比爾蓋茲出席演講,

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,投資大師索羅斯與鴻海董事長郭台銘兩人還共同參與多場閉門會議,

商城訂單代管

,屆時若出現「郭董尬索羅斯」經典場面,

關鍵字費用

,勢成商界話題。
     博鰲論壇六日開幕,

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,主題「革新、責任、合作:亞洲尋求共同發展」,

潭子粗工

,吸引全球上千企業人士參與,其中包括不少重量級CEO。
     論壇期間將舉辦五十四場討論,目前已知安排包括比爾蓋茲等二七四位發表公開演講,另還有多場閉門會談。例如「跨國公司CEO腦力激盪」將有卅七人出席,郭台銘與索羅斯將同場較勁。
     另一場「省長CEO對話」,我方代表包括台灣工銀董事長駱錦明、富邦金控董事長蔡明忠,將與索羅斯同場對話,這又是中美金融大亨互尬,勢必精采可期。
     此外,近年博鰲論壇固定安排一場兩岸企業家圓桌論壇,今年我方由前副總統蕭萬長領軍,成員包括台新金控董事長吳東亮等廿六人,與會者幾乎都是台灣重要商界或學界代表。
     根據大會資料,我方參與兩岸企業家圓桌論壇名單,包括中華郵政董事長李紀珠、永豐銀董事長邱正雄、遠東集團董事長徐旭東、中鼎工程董事長余俊彥、華新麗華董事長焦佑倫等企業界人士。
     大陸則由前全國社保基金理事長戴相龍領軍,成員包括商招銀行行長兼首席執行官馬蔚華等十七人。,

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