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延長賽松山高國豪(右)頻頻切入建功。（陳怡誠攝）

延長賽松山孫思堯（右)籃下建功。（陳怡誠攝）

松山丁聖儒（中)閃過南湖球員包夾防守禁區挑籃得分。（陳怡誠攝）

松山陳建銘（中）下半場倒數投入追平2分球興奮握拳嘶喊慶祝，

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，。（陳怡誠攝）

延長賽險勝南湖，

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，松山本季14戰全勝。(中時即時)，

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    　台灣人口呈現加速老化現象，

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，跌墜事故又以65歲以上族群最容易發生，

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，內湖健康服務中心特別開闢「互動式方塊踏步運動」課程，

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，以愉快有趣方式強化長者下肢機能，

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，提升認知及生活機能預防跌倒。
    　隨年齡增加，

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，長者的感覺器官逐漸遲鈍，

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，平衡功能退化、肌肉無力及關節僵硬，

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，多是導致跌倒原因，

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，據台灣事故傷害預防與安全促進學會教授白璐監測資料顯示，內湖區事故傷害種類前3名，依序為撞壓割刺案件、道路運輸及墜跌。
    　內湖區健康服務中心主任韓國強指出，針對預防長者跌倒，邀請受過日本特定非營利活動法人方塊踏步協會認證的護理師及志工，為長者開辦「銀髮族方塊踏步」課程。
    　方塊踏步運動是一種安全，不易讓人感到厭煩，有「玩樂的心」及「容易參與」適合各種年齡層運動，體驗運動樂趣外，不知不覺更在運動中訓練腦力、記憶力及下肢肌肉力量。
    　韓國強表示，參與課程的長者在體能檢測結果，多項指標顯示參加者的體能有所改善，特別是與跌倒有關的下肢體能指標，「30秒屈膝起立」次數顯著提升，另外，上肢肌力及上肢柔度、心肺適能也有提升，體重則下降。
    　內湖健康服務中心為提供更多長者參與，結合市立聯合醫院復健師提供個別運動指導，每周一、四、五下午2點至5點於聯醫內湖門診部高齡友善專區開課，詳情可洽電話：27911162分機7036陳小姐。，

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，即日起至明年2月7日每周一、四下午2點至5點，

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，茶花就是這麼迷人！」新竹市茶花季產業文化活動「茶花故鄉，

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，盡在風城」13日起在茶花產銷班開幕，

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，展出約800品種，

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，市長許明財邀請民眾相約賞花。許明財表示，

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，新竹為台灣茶花重要產區，

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，茶花產量占全台1/3，

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，在茶花產銷班與各個茶花園的努力下，

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，花季時可以看到各式品種的茶花，入冬後嬌豔繽紛的各品種紛紛開放，其中不乏名貴且少見的品種。在茶花農努力栽培下，新竹市茶花班今年發表5種茶花新品種，有朱振福培育的「霞光」、「紅衣女郎」、陳國恩培育的「萬紫千紅」、曾仁雄培育的「粉粧」及「紫羅衫」等，茶花農的努力讓人讚賞。茶花班長邱穩正指出，一個新品種的發表從播種開始至少要5年，而第5年開的花為初花，一定要再經過3年的開花穩定性，才能正式發表，所以一個新品種的發表必須經過8年的培育，相當不容易。12月13日開幕當天，茶花班除有茶花新品種發表、歷年來新品種茶花培育成果展、盆栽展示與展售外，還有農情好禮農特產品展、家政班農村婦女巧藝特賣及DIY活動、園區導覽解說、家政教育成果展、青少年農業教育及社區服務計畫成果展等。新竹市養雞協會每年均配合新竹市茶花季辦理土雞特賣會，理事長蘇永勝指出在開幕當日準備800份雞湯供民眾免費品嘗，歡迎民眾前往賞花、喝溫暖雞湯，順道採買茶花盆栽、農特產品伴手禮。，

大陸四川一名女子為了把握和年逾8旬的奶奶相處的時刻，

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，為祖母拍攝一組未施脂粉的青春照，

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，並將這些照片Po上網，

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，引發網友熱烈回響，

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，「宜賓最美奶奶」瞬間成網紅（網路紅人）。大陸華西都市報報導，

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，這名年過80的奶奶，

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，丈夫2年前去世後，

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，成了獨居老人，

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，每日蒔花種草之餘，日子過得平靜。她的孫女為了把握與奶奶生活的瞬間，用鏡頭記錄8旬祖母的青春模樣。在鏡頭下，80歲的老奶奶戴著黑色的女巫帽，變成了調皮的女巫。一會兒，她戴著紅色拳擊手套，精神抖擻地成了女拳王。之後，她又頂著一頭棕色小卷假髮，俏皮嘟嘴賣萌，舉手投足間充滿少女風。她的孫女表示，這組照片沒有化妝，是為展現老人最真實自然的神情。拍攝時換了4套服裝造型，只花了半個多小時。孫女將照片放在自己的公眾號上，點閱量過千。媒體也轉載照片，並報導相關故事。網友稱她為「宜賓最美奶奶」「就像20歲一般」，宜賓市這名奶奶瞬間成網紅。1050523(中央社)，

南投縣草屯鎮平林社區位於九九峰山腳下，

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，當地種植葡萄，

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，水源乾淨、日照充足，

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，果肉香濃彈牙，

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，甜度很高，

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，農會辦行銷活動。草屯鎮農會為推廣鎮內平林地區所產的巨峰葡萄，

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，2日、3日在中興新村兒童公園旁，

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，舉辦草屯葡萄節，

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，除展售及品嚐新鮮葡萄，還有農會輔導的家政班教民眾製作葡萄香米糕，呈現稻米與葡萄兩項草屯在地農產的特色，購物滿新台幣500元送1包狀元米。草屯鎮農會今天表示，草屯巨峰葡萄產地在九九峰下的平林社區，種植面積雖不廣，但引用水源乾淨、日照充足且溫差大，所產葡萄果肉香甜、彈牙，平均甜度達18度以上，農會輔導3個產銷班，另以葡萄古名「草龍珠」為概念，推出「草農珠」葡萄禮盒。農會表示，草屯也是南投縣的米倉，當天以合歡香米（台中194號）教民眾製作葡萄香米糕，不僅比糯米米糕容易消化，還有淡淡玉米香及葡萄香氣，現場還有葡萄串珠、街頭藝人表演、趣味競賽。行政院農業委員會農糧署中區分署表示，草屯鎮平林地區丘陵地帶所產的葡萄品質佳，葡萄含豐富維生素A、B1、B2、花青素、多酚類物質，另外，南投所產的香蕉、荔枝、鳳梨、紅龍果及蔬菜進入盛產季，推薦給消費者選購。1050701(中央社)，