辦公室裡直打噴嚏?抗過敏就從這裡下手!

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,只要平時多注意這些地方,就能夠大大降低過敏機率!1、冷氣控制好辦公室的冷氣溫度,以25-26度最為適宜;此外,也要定期更換冷氣濾網,並定期清洗通風管與冷卻水塔。2、複印設備影印機、傳真機等複印設備容易聚積臭氧(O3),導致過敏患者不舒服,最好不要將坐位安排在影印機旁,並將複印設備設置於通風處。3、座位整潔維持好自己的桌面整潔,定期擦拭桌面、電腦等易積聚灰塵的地方,並將用不到的檔案、報紙等紙張丟掉。4、清潔劑使用清潔劑打掃環境時,應維持辦公室通風,保存時也應確實將清潔劑密封,避免清潔劑揮發,造成身體不適。此外,辦公室內最好準備薄外套、口罩與過敏藥物等,桌上也可以放置一杯水,幫助讓濕度與溫度維持在適宜人體的範圍,一旦發現空氣不佳或過敏症狀出現時,也能夠及早戴上口罩或服藥來避免症狀更加嚴重。(中時電子報)

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