秀智出道時看起來較豐腴。(圖／翻攝自網路、秀智IG)
秀智靠控制飲食和運動讓體態輕盈不少。(圖／翻攝自秀智IG)
南韓女團「miss A」成員秀智外型清純甜美，
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，因演出電影《建築學概論》被譽為「國民初戀」，
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，不過向來給人較為豐腴印象的她，
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，近年來積極瘦身，
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，不僅嬰兒肥變尖下巴，
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，體態也輕盈不少，
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，近日她的獨門減肥秘方公開，
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，近日在節目《名單公開2016》中，秀智瘦身秘訣公開，為了維持好身材，她晚上過了6點就不再進食，早上通常只吃雞胸肉和一根地瓜，中午則吃玄米飯搭配沙拉，盡量減少攝取碳水化合物，除此之外，她也曾分享過「企鵝運動法」，就是將雙臂打直在左右兩側、前方、上方揮動，各做20次後再緩緩放下，重複做8組，可以運動到手臂肌肉，也可防止胸部下垂。秀智和金宇彬主演的新劇《任意依戀》，被視為下半年最受期待的韓劇之一，即將於7月6日首播，屆時應又會掀起一波追劇熱潮。(中時電子報)，