不少孕媽咪擔心身材,
,並希望能跟女明星一樣孕期也纖細。婦產科醫師說,
,多數孕婦懷孕都會胖10公斤以上,
,若體重增加過少,
,可能對胎兒發育有影響。台灣母胎醫學會理事長鄭博仁5日說「養胎不養肉是不可能的事情」,
,並指臨床上不少孕婦想學明星一樣懷孕也纖細,
,造成錯誤的示範。不過,
,被點名的女藝人六月、隋棠都提出澄清。根據衛生福利部國民健康署網站,
,孕婦體重應依懷孕前體重做適當調整,
,以增加10到14公斤為宜,且須注意體重增加的速度,懷孕期間不適合減重。長庚醫院婦產部教授級主治醫師鄭博仁表示,懷孕13週之後孕婦攝食要有熱量的增加,每天應增加350大卡熱量,28週以後每天應增加450到500大卡。他說,懷孕期間孕婦增加的體重不是增加到脂肪,一個足月胎兒體重約3.2到3.5公斤,羊水也約有1到1.5公斤,胎盤約0.5公斤,子宮增大的肌肉也會增加約1公斤,且因胎兒代謝問題也會增加母體代謝,媽媽的血管容積也會增加、血液量會增加10%到15%。鄭博仁表示,這些重量加起來就已經超過8公斤,如果孕媽媽體重過低,代表供應給胎兒的養分和元素一定是少的,且一定有做一些事情,增加脂肪、熱量的燃燒和代謝,「這不是正常身體狀況」,「體重不增加,又要有健康寶寶,根本緣木求魚」。萬芳醫院婦產科產科主任王樂明受訪表示,孕婦合理增加的體重因人而異,但多數孕婦至少都會增加10公斤,門診也常遇到孕媽咪苦惱,希望像明星一樣懷孕又很瘦,但他對這種觀念真的非常不贊同。王樂明表示,孕期體重增加計算是以身體質量指數衡量,孕前若屬於過重者,懷孕時約增10公斤;若孕前適中,孕期可增10到15公斤;若孕前過瘦,則懷孕可增15到20公斤。他表示,有很少數的媽媽真的是怎麼吃都胖不起來,那是吸收本來就有問題,若媽媽體重增加過少,孩子營養不好、活動力不好,有較高風險會早產,或胎兒出生後比足月的孩子小隻、器官發育會比較慢甚至比較不好。1050706(中央社),
桃園會稽國中老師陳世偵16日第一次踏上母親的故鄉台南龍崎完成生涯第100場馬拉松後,
,旋即製作了一段4分鐘的影片《我的百馬,
,獻給我天上的媽媽》。影片是由一張張照片所串連而成的,
,他帶著媽媽大頭照回到媽媽故居那一幕,
,見者都紅了眼眶。
這是發生在16日台南308高地「草山月世界馬拉松」的故事,
,主角是從北到南跑馬時永遠笑著臉,
,一路熱情為跑友拍照,
,在馬場被稱為「老貓陳」的傳奇跑者陳世偵。
幾年前陳媽媽中風,
,喚醒了體重達95公斤的陳世偵,他驚覺得以運動來對抗肥胖後遺症,這是他後來開始挑戰馬拉松的起點。
在自製影片裡他放上這麼一段話:話說小時候不愛讀書的我,由於媽媽的不放棄,陪我去補習讀書,改變了我的人生,由於家庭的因素,媽媽的故鄉龍崎,懂事至今從未來過;媽媽做仙,已經五年,特別到此慶祝百馬,獻給媽媽!媽媽 我愛您。
為了能在12月16日母親的故鄉所進行44公里超馬賽達成生涯百馬(每場至少都是42.195公里全馬),5月起他便一直趕場累積馬數,因為一場都不能少,他曾經連續6周6連馬,連兩天各跑1馬。有著愛妻相隨,終於,他來到龍崎準備第100馬。
這場比賽共有來自全台超過50位情義相挺的跑友全程舉著百馬旗圍繞他,並輪流吶喊壯聲勢。熱血辦賽聞名全台的主辦人黃政達、蔡坤波、高雄三民分局副分局長李金龍、房運成、拖鞋俠陳慶順、教授胡木成、張智能、邵敬一、張宗騫等各路跑社領袖都情義相陪。
所有跑者都注意到了賽道旁一處電線桿上掛有一面大大的板子,上頭寫著「想到這裡七十年前是媽媽出生地,能到媽媽的故鄉龍崎跑馬,有一種莫名的感動與親切,媽媽,我終於回到您的故鄉! 老貓陳」
老貓陳訴說跑這場超馬時內心的悸動:「我一路想著媽媽,感覺上與媽媽更近了一些。」在You Tube或是臉書觀看《我的百馬,獻給我天上的媽媽》這部影片後難有不動容者,有人留言「孝心感人,動天,敬佩,淚溼」「好感動喔,尤其是跑到家門那張…(淚),恭喜貓哥」。
老貓陳找到了母親的故居,尋根嘗願,他緩緩拿出母親的照片,心裡念著:「媽媽,我們回家了。」,
今年9月國民黨立委李慶華在立院撤核四公投案,
,前行政院長謝長廷昨天邀集民進黨團立委,
,大動作發表共同聲明,
,指出核四續建嚴重危害憲法生存權,
,必須提升憲法高度處理;他將邀集朝野立委連署聲請釋憲,
,請求大法官基於公共利益判決停建核四。
謝長廷表示,
,憲法保障人民免於恐懼的自由,
,日本福島核災過後,
,目前高達7成民意反對續建核四,卻因為公投法限制,而無法透過公投充分反映民意,只能訴諸釋憲。過去民進黨執政時期曾經停建核四,大法官會議2001年做出520號釋憲,闡明停建核四符合憲法規範,但行政院卻逐年繼續編列核四預算,有違法、違憲之嫌。
民進黨立委田秋堇指出,目前運轉中的3座核電廠,都是在戒嚴時期興建完成,當時的政府官員與一般人民,都沒有能力充分了解核能電廠的危險性,以至於蓋了3座危險的核電廠。她也以母親的身分提出呼籲,希望有慈悲心的台灣人一起終結歷史共業,避免禍延子孫。
民進黨立院黨團總召柯建銘說,核四爭議糾結台灣30多年,消耗許多社會能量,希望能以釋憲方式停建核四,因為一旦發生核災,全台灣一起遭殃,一個都逃不掉,絕對符合憲法「中華民國人民,無分男女,宗教,種族,階級,黨派,在法律上一律平等」規範。,
來自蘇格蘭威士忌重鎮的王者,
,被世界知名威士忌專家Dave Broom譽為「Dufftown野獸」的頂級威士忌品牌──Mortlach慕赫2.81,
,自推出三款奢華單一麥芽威士忌──Rare Old珍藏、18年及25年以來,
,不僅震撼台灣頂級威士忌市場,
,贏得威士忌愛好者與收藏家的熱烈迴響,
,更席捲國際酒類飲品權威媒體,
,榮獲「全世界最值得投資的威士忌酒款之一」的盛讚美譽。誕生於1823年的Mortlach慕赫2.81,
,來自於Speyside(斯貝賽)地區知名酒鎮Dufftown(達夫鎮)的首座合法威士忌酒廠,自創立以來,醇厚迷人的風味持續受到首席威士忌調酒師的愛戴,也成為頂級蘇格蘭調和式威士忌的臻選基酒。有別於一般威士忌酒廠常見的二次蒸餾,Mortlach慕赫2.81採用的2.81蒸餾工藝極為精密耗時,190年以來,酒廠生產量中僅有極少量的比例用於製作單一麥芽威士忌,因此數量極為稀少珍貴,每當上市後隨即被酒藏家秘密珍藏。Mortlach慕赫2.81三款頂級蘇格蘭單一麥芽威士忌於全台21家精選酒類專賣店限量發售。Rare Old珍藏蘇格蘭單一麥芽威士忌建議售價1,880元;18年蘇格蘭單一麥芽威士忌臻藏價5,900元;而深具收藏價值的至臻逸品25年蘇格蘭單一麥芽威士忌,臻藏價28,000元,詳情請洽專線0800-030-588。
禁止酒駕‧未成年請勿飲酒
中時電子報關心您:喝酒過量,有礙健康!,
被紐約市民稱為「保母市長」的彭博長達12年的任期即將在12月底結束,
,但他似乎並未鬆懈仍全力推動市政,
,希望市議會立法禁用發泡聚苯乙烯(Styrofoam,
,保麗龍)製作的餐盒與容器。
據報導,
,彭博已要求市議會的衛生委員會25日舉行聽證,
,討論立法禁止熟食店、便利商店、甚至學校餐廳使用與販售保麗龍杯盤與容器。
保麗龍無法回收再利用,
,也無法生物分解。彭博曾誓言,
,將在剩下的任期裡,全力推動禁用保麗龍的政策,所有外賣的餐盒、杯碗等都不得使用保麗龍,公立學校的餐廳也禁用保麗龍餐具。
但是業者主張,應先有代替或解決方案,才能全面禁用保麗龍,否則將讓業者非常為難,一來是保麗龍的替代品難尋,再者成本也高於保麗龍,到時可能轉嫁到消費者身上。
儘管業者有所反彈,但市府數據顯示,紐約每年多達2萬3千噸保麗龍廢棄物,導致市府每回收1噸垃圾得增加20美元成本。若禁用保麗龍,每年可省下數百萬美元回收成本。
市府已在今夏提出禁用保麗龍的建議,希望在彭博卸任前完成立法。若成功獲得市議會支持,預計在2015年7月1日正式實施。,
「台中市民真幸福!」台中市政府持續推動托育一條龍政策!教育局今年9月起擴大「台中市幼兒學前教育補助方案」補助範圍,
,105學年度與104學年度相比,
,各公私立幼兒園入園人數增加1萬3280人。教育局長彭富源指出,
,公立或非營利幼兒園部分,
,為滿足家長送托需求,
,減少超收幼童情形,
,公立幼兒園以每年10園(班)為目標,
,在公共化教保服務未達4成的區域優先利用閒置校舍增設;非營利幼兒園則預計於106至107年再設置9家。至110年將可增加約2,
,310個名額。彭富源說,「台中市幼兒學前教育補助方案」,原規定幼兒須設籍台中市滿半年才可申請,105學年度起調整為幼兒申請時設籍本市即符合資格;另設籍台中市,但鄰近彰化、南投、苗栗三縣市就讀私立幼稚園的兩歲以上、未滿五歲幼兒,也能申請。根據教育局統計,搭配托育一條龍政策,學前教育普及化的效益持續成長,104學年度各公私立幼兒園入園人數4萬7625人,與103學年度3萬4345人相比,人數增加1萬3,280人。彭富源表示,教育局並輔導各公私立幼兒園依照市場需求,申辦增加收托人數,105學年度與104學年度相比,公私立幼兒園核定招收人數增加了2,018個名額,也改善幼兒園違規超收幼童的情形。教育局提醒民眾,「台中市幼兒學前教育補助方案」105學年度第1學期補助已於9月開放申請,可洽詢各幼兒園、上教育局網頁參考相關資訊,也可撥打市民專線1999或04-22289111轉分機54401至54407詢問。(中時),
爭選黨主席的韓國瑜(右)到場,
,與代夫出征的吳敦義夫人蔡令怡(後左三)同台懇託。(黃國峰攝)
國民黨台中市黨部今日上午舉行新春團拜,
,爭選黨主席的吳敦義夫人蔡令怡(左)代夫出征、與韓國瑜(右)等都到場懇託,
,雙方展現風度,
,致詞先後也相互禮讓。(黃國峰攝)
爭選黨主席的吳敦義夫人蔡令怡代夫出征到場懇託。(黃國峰攝)
韓國瑜向在場台中黨員懇託時,
,與立委盧秀燕(右)寒暄。(黃國峰攝)
國民黨黨主席之爭5搶1,
,人頭黨員爆染黑風暴!台北農產運銷公司總經理韓國瑜今天(8日)到台中市參加國民黨市黨部新春團拜時表示,
,從「拋頭顱、灑熱血變成拉人頭、灑鈔票」,中央黨部必須迅速有效處理,絕對不能拖,這也是測試黨主席處理危機的應變能力。前副總統吳敦義夫人蔡令怡也不滿的說,黨員資格不符,「去除是黨主席當家的責任」,有人放出這種消息,是否會傷及吳敦義選情?她氣憤的說「當然很傷啊,怎麼會不傷?」
投票》大量入黨申請名單,驚見殺警黑幫,你怎看?
韓國瑜到場後和黨員熱情握手拉票,對選舉傳出人頭黨員疑雲,他強調,國民黨黨員的心已經死掉了,就算沒死也已經冷掉,發生人頭黨員對基層來說打擊很大,心理衝擊也很大,國民黨再不改革一定是要完蛋的。韓國瑜說,以前國父孫中山革命時是「拋頭顱灑熱血」,其實現在看國民黨的選舉,「拋頭顱變成拉人頭,灑熱血變成灑鈔票」,如果這樣搞下去,國民黨還有救嗎?質疑有參選人用這樣的方式,不停的拉人頭,擴充阿拉伯數字,來達到自己當選的目標,「你到底是愛自己還是愛國民黨?」。「你想帶領藍軍扮演強而有力的反對黨角色,還是自己私人欲望得到滿足!」韓國瑜說,這點廣大藍軍應該看的非常清楚,中央黨部必須迅速有效的立刻處理,絕對不能拖,這也是測試現在的黨主席處理危機的應變能力,也呼籲所有參選人必須自愛自重,過去論資排輩,找派系,找人頭互相密室交換條件全部要結束了,再這樣搞下去國民黨絕對沒有前途的。韓國瑜強調,國民黨黨主席選舉是最好的改革機會了,從來沒有5人以上的候選人出來參與,藍軍的心死掉以後,好不容易又燃起來,希望藉由這次黨主席選舉,讓大家刮目相看,建立強而有力的反對黨。他憂心如果還是出現拉人頭這套方法,會讓黨員繼續失望,基層藍軍怎麼心服口服?怎麼懷抱希望?要讓全國民眾重新看待國民黨,不入流的方式立刻全面停止,留給自己面子也給國民黨留個面子,1周內2度來台中拉票蔡令怡說,對吳敦義的選情很樂觀,過年寄賀年卡很多人都打電話加油,黃復興黨部本來是很擔心的部分,但很 多黨員站出來力挺。對外傳拉攏人頭黨員,蔡令怡說,她只有拉自己的家人,其他她都不知道,對人頭黨員問題,「維護黨的尊嚴,任何人入黨不適合就把他去除掉,是黨主席的責任!」黨主席洪秀柱本人在當家,當家就應維護黨員的事情,現在誰入黨她們根本不知道,但有70多歲的阿伯說,從來沒有參與政黨,現在看吳敦義出來我才出來入黨。(中時)
投票》大量入黨申請名單,驚見殺警黑幫,你怎看?,
全球半導體聯盟(GSA)宣布,
,由中國大陸紫光集團旗下手機晶片廠展訊董事長暨執行長李力游出任GSA董事會主席;李力游是GSA史上首位來自中國大陸的董事會主席。GSA表示,
,李力游將擔任2016至2017年董事會主席;李力游先前是GSA代表亞太區域的董事會成員,
,並於2011年起成為GSA亞太領袖議會成員。李力游透過GSA新聞稿表示,
,未來將幫助GSA進一步實現全球化,
,並發展成為全球半導體產業最有力的推動者,
,擴大產業間的合作與創新。GSA為一全球性聯盟,
,致力推動全球半導體領導企業及合作夥伴的合作,並提供全球化的交流平台,目前會員來自全球30個國家涵蓋整個供應鏈的相關企業。1050509(中央社),
「105年德國地區華文教師研習會」1日在奧地利舉辦始業式,
,吸引50位華語文教師齊聚一堂,
,駐奧地利代表史亞平(第1排右6)代表政府歡迎,
,並感謝教師們傳承正統中華文化嘉惠學子。(駐奧地利代表處提供)中央社記者唐佩君台北傳真 105年8月2日
「105年德國地區華文教師研習會」8月1日在奧地利舉辦始業式,
,吸引50位華語文教師齊聚一堂,
,駐奧地利代表史亞平代表政府歡迎並感謝教師們傳承正統中華文化嘉惠學子。駐奧地利代表處表示,
,德國中文學校聯合會8月1日在維也納舉行「105年德國地區華文教師研習會」始業式,
,並將在今日上午展開為期一週的研習課程。由於研習會是第一次由奧地利中華僑校在奧地利承辦,
,駐奧地利代表史亞平出席盛會並代表政府向來自德國、瑞士、奧地利、波蘭及比利時等地50位華語文教師表達歡迎。史亞平指出,特別感謝承辦單位備極辛勞費心籌備,僑務委員會長期致力於海外僑教工作推廣,凝聚僑心並厚植海外新生代華語素養及基礎。而這次有2位巡迴講師不辭千里到奧地利授課,協助各地華語文教師提升教學質量,史亞平期盼在互相交流分享教學經驗下,傳承正統中華文化,嘉惠更多在奧、德、瑞三國學習華語文的學子。而奧地利華僑中文學校校長周賢政表示,期盼學員充實精進教學知能,與學經驗歷俱佳的2位巡迴講師學習交流,提升自身教學素養與技巧。僑務委員會駐德國秘書吳曉竹則代表僑委會委員長表吳新興歡迎教師們的參與及對教學的奉獻,並表示僑委會會持續推廣海外華語教學。德國中文聯合會會長游碧雲則感謝奧地利僑團對研習會鼎力支持及各位教師的熱情參與。1050802(中央社),
前總統馬英九依舊收到民眾夾道歡迎。(莊旻靜攝)
前總統馬英九(左二)腳穿護具,
,步履平穩。(莊旻靜攝)
前總統馬英九首度以卸任元首身分,
,前往義民廟上香。(莊旻靜攝)
前總統馬英九依舊收到民眾夾道歡迎。(莊旻靜攝)
前總統馬英九今天(29日)上午前往新竹縣褒忠義民廟參拜,
,並向現場鄉親致意。他指出,
,過去每年,
,年初二均在結束馬家庄行程後,
,即到義民廟,
,今年首度以卸任元首身分前來,
,看到鄉親對他熱情不減,他也當場致謝。馬英九指出,義民廟是台灣獨有的客家文化,122年前桃竹苗客家農民,義勇起兵保衛家園而得的封號。馬英九也表示,他的先祖歷經遷徙,自陝西、山西到湖南再至台灣,語言中部分詞彙也與客語相通。馬英九日前受傷,今天依舊穿戴護具,步履平穩走入廟中,縣長邱鏡淳、義民廟董事長徐德馨則陪伴馬英九上香。據瞭解,總統蔡英文下午也將至義民廟發送紅包。(中時),