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掏齒垢

我的潔牙裝備包括一把牙間刷、一柄牙刷和一條牙膏。漱完口後用牙間刷掃蕩違規停車的菜渣們,

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,再用牙刷輕輕安撫適才經歷撕扯磨難的牙根底部,

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,然後依序刷洗牙面,

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,確定完全整理乾淨再上牙膏,

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,給牙齒來個全面的洗香香。大約在三年前決定把自己蛀光的下排左右各一的兩顆大臼齒整頓整頓,

迅速吸收

,聽從牙醫師的話,

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,發狠勁把大後方兩顆遙遠的智齒用矯正器往前拉到大臼齒的位置,

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,如此既不花大把銀票植牙,

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,又得以延續自然牙的使用年限(畢竟都花了這麼長的時間栽培它們,

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,不用可惜)。雙贏之局的算盤就這麼畫押,開始新一齣唇齒大戰的戲碼。唇齒大戰序曲怎知這矯正器一戴,遇見的混亂卻是,該怎麼清理自己不斷移動的牙齒?所謂矯正器,就是透過鐵絲和固定器協助你的牙齒歸位。因此在整個矯正過程,牙齒會不斷移動。同理可證,牙隙縫也會不斷變形。當然塞在齒縫的菜渣形狀也開始五花八門。開頭以為,牙齒前頭安放一排矯正器,鐵絲會自動切割食物,阻止食屑肉末入侵齒縫。平日飯後不離手的牙線可以暫時休兵,只在飯後漱口和睡前刷牙即可。無奈初裝上後的第一個星期,牙肉便開始發痛,原來是牙齦堆積菜屑發生腫脹。牙醫師清出阻塞物,擠出膿血,才稍微舒緩脹痛感。之後他安排我和即將陪伴三年的親密夥伴認識,一根小小的牙間刷。牙間刷,將數條毫米粗的小鐵絲旋成一條直線,再一一張開細毛成為一圈圈規則的圓蓬。可360度旋轉,穿梭於牙齒與牙肉相接的隙縫時,像是蒲公英掃拂過剛被陽光曬軟的泥草地,有一種泥土新翻過的溼潤和清爽感。為了讓智齒的移動工程進行順利,這牙齒底部的水土保持工作勢必不能輕忽,於是我立馬拎起錢包前往藥妝店準備買三大包儲備,一包放家裡,一包辦公室,一包隨身攜帶。菜渣違規停車在藥妝店轉悠了半晌才終於找到口腔清潔區。最顯眼的商品是各式各樣標榜清潔功能的牙膏和牙刷,然後是漱口水,牙線,最後才有幾排放著牙間刷。這或許也大概說明了台灣人照顧牙齒的工具,仍以單純的刷洗牙齒表面為大宗。牙間刷雖大同小異,其實還是有點講究。光是尺寸就有四種,從SSS到L。我看著L的牙間刷,心裡不自覺打個冷顫,浮現一個個深黑色窟窿臥藏在上下排齒縫的情景,後頭還不時出現卡士柏惡作劇的臉。真的有人選擇這個size嗎?繼續往下瞧,不管哪個廠牌,這四個尺寸就像約定俗成似的跟隨統一標準,不像牙膏孔有不同大小,牙刷頭有不同設計,牙線盒有不同寬扁。牙間刷的粗細統一,廠商只在握柄上做文章,一會兒直柄,一會兒彎頭,再添上不同顏色,其他的變化不多。可能市場不大,不需要那些五花八門的噱頭來行銷;也可能,懂得使用牙間刷者都是務實之人,只求實用價值,無需喧嘩取寵。對我這懶慣了的選購者來說更是貼心,我們只需在四種尺寸裡尋找最適合自己的,比價,結帳,離開。使用牙間刷有一種探險的趣味,手持一把長滿荊棘的小鐵劍要去撮一撮每處堅石與牙肉的邊境,看會遇上什麼樣的大魔王。曾經在一場口腔保健的演講中聽牙醫師說:「細菌生長像人,也需要一個優渥安穩的環境,你拿牙間刷有事沒事去攪一攪它的藏身處,就像打擾它的生長空間,減緩它生長的速度,如果再勤快一點清潔牙齒,蛀牙的機率就更加大大的降低。」我的潔牙裝備包括一把牙間刷、一柄牙刷和一條牙膏。漱完口後用牙間刷掃蕩違規停車的菜渣們,再用牙刷輕輕安撫適才經歷撕扯磨難的牙根底部,然後依序刷洗牙面,確定完全整理乾淨再上牙膏,給牙齒來個全面的洗香香。當牙間刷從齒縫撤離順帶拉出菜絲時,就像一位五星主廚在廚房上菜前總要仔細檢查生熟、擺盤,我總會查看它們的模樣,想了解什麼菜渣容易卡在齒縫。答案總是大同小異──沒有仔細咀嚼。一整年下來,原本習慣貪快的我,竟也成為細嚼慢嚥的信仰者。重回初生模樣探險有時也發生在從沒使用過的齒間。第一次把牙間刷深入新的齒縫總是害怕,一是擔心把原本不存在的空間挖出個洞來,二是不曉得原來的空間裡藏了多少污垢,不敢面對存在自己身體的垃圾。兩種害怕來自兩個相反方向的假設,卻製造同等程度的恐懼。我懷疑自己的真實人生是否也常被兩個反方向的畏懼所綁架?也許在一推一拉中,正反力量相互抵消,成為一個不左不右的我。某些立場我持極右態度,某些情境我持極左立場,更多狀態保持中立,不表態,養成為一位溫和公民,在自己的心情城市扮演磁性消除的地心軸線,大多時候偏好平穩,只有心血來潮的神經片刻,才想提起劍鞘出門找碴,無奈怕生,最終回到自己的齒門關前械鬥。這個領著三大主將扣關激戰的戲碼,是每天三餐飯後必做的功課。記得高球名將老虎伍茲在一次訪問中被問到打好球的祕訣,當時還是小孩的伍茲用水汪汪的清澈大眼非常認真地說:「Practice!」。大人們笑了。不單因為這回答一針見血,更因為這答案只有純真如小孩才能確實做到。大人啊!學會了和世界相處的方式,也學會了偷懶的藉口。但這和日日都得用上極度仰賴為之進食的牙齒保健工作,卻和高爾夫球非常不同。沒了牙齒,就只能回到襁褓嬰兒的進食狀態──吸吮,那麼世間如此多美好的食物,都將只是海市蜃樓,無福消受,人生多可悲呀!三年好歹,細細絲磨,重複穿梭坑洞的日子,倒也練就一番速戰速決的清掃本領。幾十分鐘的飯後齒間運動,讓先前習於腫脹的牙齦不再復見,不時流血的窘境也消失無跡,長年漾著血色的懾人牙齦,重回淡粉紅初生時的美好。這是辛勞保健牙齒的報酬。我要用這一口原生的琺瑯牙,繼續未來數十年的生命之旅。,

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《盤後》股王重摔 台股跌破月線

台股集中交易市場受制股王大立光開低殺低,

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,台塑化、國泰金等重量級權值股也演出不振,

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,使法人尾盤作價台積電、中華電等,

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,仍無法守住月線,

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,盤勢開低趨疲,

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,加權股價指數終場下挫17.42點,

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,報9272.7點,

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,跌幅0.19%,成交487.74億元。類股表現方面,包括化學、玻璃、橡膠與電子之半導體、通信、通路等族群,力守榮面。權值股方面,台積電、中華電、友達、群創、中信金、華航、廣達與台化等,力挺短多;台塑、南亞、台塑化、鴻海、國泰金、中鋼、富邦金、兆豐金、南亞科、長榮航、日月光、仁寶、台泥、亞泥、遠東新、統一、長榮、和碩、台灣大、聯發科、台達電及第一金等,表現弱勢。店頭市場方面,極短線僅航運與電子之半導體、光電等族群站在多方;餘生技、電機、化學、紡纖、鋼鐵、營建、觀光與電子之電腦、零組件、網通、通路及資服等類股拉回,指數開低震盪走低,收跌0.17%,報126.09點,成交136.51億元。上市、櫃個股演出方面,終場計廷鑫、弘裕、上緯投控、曜越、聯亞、美時、立凱-KY與慶騰等25支股票的單日跌幅逾4%,沒有股票跌停板。上漲股票計台勝科、正達、淳安、唐鋒、先進光、聯光通與普格等12支強勢漲停板;另有至上、佐登-KY、憶聲、今皓、頎邦、合騏、東碩、環球晶及中光電等18檔股票的單日漲幅逾4%。三千金方面,股王大立光開低走低,失守3700元,收3650元,下挫2.28%;股后漢微科因購併題材相對抗跌而開平走平,收1395元平盤價;精測開平走低,收跌0.95%,報1040元。市場消息方面,中華經濟研究院上午表示,10月台灣製造業採購經理人指數(PMI)下跌至54.5%,廠商反映新增訂單與生產數量在9月已接近高點。尤其是電子暨光學產業的iPhone 7生產訂單已陸續交貨,10月才會出現下跌,同時電力暨機械業的新增訂單也過了旺季,影響到全體製造業的生產動能。中華經濟研究院長吳中書說,台灣PMI已連續 8個月呈現擴張,趨勢上不必悲觀,製造業也沒有景氣反轉的跡象。外電報導,日本銀行周二宣布貨幣政策維持不變,但延後達成2%通膨目標的時間,顯示該央行的貨幣政策將按兵不動,除非市場遭到嚴重衝擊,導致日本脆弱的經濟復甦受到威脅。日銀宣布,短期利率目標仍保持在-0.1%。10年期日本公債殖利率目標維持不變,約為0%。業內人士指出,今上市、櫃的成交值加計起來還不足650億元,顯示人氣低迷不振,依歷史經驗觀察,在潛水無大魚下,短期台股逢高或仍暫宜保守,或在高檔減量經營,降低持股風險。據業內整理,法人單日買超前5名股票分別是聯電(2303)、鴻海(2317)、緯創(3231)、中石化(1314)與華亞科(3474);單日賣超前5名股票分別係友達(2409)、群創(3481)、中華電(2412)、開發金(2883)及台積電(2330)。(工商),

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智慧銀髮宅+介護服務 安心養老

這種只租不售的智慧銀髮宅,

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,在日本相當風行,

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,交通大學人文社會系副教授林欽榮指出,

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,松下集團PanaHome成為兼顧環保、節能、低碳、醫療的全方位智慧宅,

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,從家庭能源管理到居家安全監控等,

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,都運用最新智慧科技,

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,包括機器人與輔具,

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,形成一高齡事業體系。日本自2000年起實施介護保險制度(類似長照保險),

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,40歲以上強制加入介護保險,

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,65歲以上可申請介護服務,依評定等級入住智慧宅,介護服務費用,老人只需負擔10%,其餘90%由保險給付。林欽榮指出,日本政府以介護保險制度,結合高齡住宅與智慧科技,吸引企業界投資,也帶動都市更新,目前松下、三菱、三井等集團投資高齡住宅,把閒置小學再利用,讓高齡者安心在地老化,同時創造就業機會。台灣聲寶集團將與日本松下集團合作,於新北市土城興建200戶的智慧銀髮宅。台北護理健康大學副教授李光廷表示,非常樂見智慧銀髮宅引進台灣,讓民眾有更多選擇。不過,台灣沒有介護保險制度以及足夠的租金補貼,這些智慧銀髮宅並非人人都負擔得起。智慧銀髮宅是未來在地老化新選擇,不過,台灣現階段缺乏長照保險與租金補貼,民眾必須及早規畫老年財務。,

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高市發生火車擦撞轎車 已恢復雙線通車

由85歲談姓老翁駕駛的小轎車30日下午在高雄市左營區翠華路與華榮路平交道,

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,被自強號擦撞,

黑糖棒棒糖

,右側後方保險桿撞毀。(呂素麗翻攝)

85歲談姓老翁的小轎車後保險桿被自強號擦撞,

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,掉落鐵軌旁。(呂素麗攝)

高雄市85歲談姓老翁30日下午開著轎車載妻子回家途中,

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,經過翠華路與華榮路平交道,

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,因轎車尾巴太靠近鐵軌,

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,遭北上的自強號列車擦撞,

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,右側後方保險桿撞毀掉落,

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,老先先、老太太嚇壞了,

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,幸好無人傷亡;台鐵表示,這起意外共影響7列誤點,累積延誤111分,約1670人受到影響。台鐵一列134次屏東開往七堵的自強號列車,今天下午2點45分行經華榮路平交道時,擦撞游翁所駕駛的深藍色轎車後側,車子右後側被撞凹陷;這起意外造成列車稍有延誤,自強號於3點15分放行,3點38分恢復雙線通車。鐵路警察高雄分駐所調查,談姓老翁開車走華榮路由東往西,在翠華路等紅燈,柵欄放下時,他的車尾還在平交道應淨空的範圍,當時情況危急,他一直移動轎車,試圖將車子往前開,但前面有其他車子擋住,進退不得,後來車子斜著,右後車屁股側凸出來,被火車擦撞上。台鐵高雄運務段段長陳文川呼籲民眾,車輛行經鐵路平交道,應保持平交道淨空,避免進退不得;如果車輛於平交道上故障,應即下車按下(平交道緊急按鈕)通知火車司機員停車。(中時即時),

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人倫悲劇 爺爺砍傷妻兒孫

北市文山區今晨發生爺爺砍傷兒子和孫子的人倫悲劇。台北市立萬芳醫院今天表示,

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,兩名傷患在清晨5時許送到院,

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,左腹都有刀傷、胰臟外露,

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,有生命危險,

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,仍在開刀房搶救中。台北市消防局今天清晨4時許獲報,

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,文山區一棟民宅頂樓有救護案,

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,到場時發現有3人受傷,

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,2男傷勢集中在腹部,情況不樂觀,另1名老婦臉部受傷,緊急送醫。經查為有前科的67歲蔡男和兒子口角,持水果刀刺傷妻、兒和孫子,蔡男遭逮後,稱是不受尊重才傷人。萬芳醫院急診室主治醫師劉靖之受訪表示,2名傷患在清晨5時許送到萬芳醫院救治,當時意識清楚且身上都有刀傷、胰臟外露,被攻擊處主要都在左邊腹部的穿刺傷,都有生命危險,目前在開刀房搶救。他說,就傷口位置和深度,初步研判兩人都是內部臟器受傷,且胰臟外露可能會導致後續感染及持續內出血,所以須緊急開刀,進行清創和後續修復。1050506(中央社),

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二氧化碳年均濃度 2015年破400ppm大關

聯合國今天表示,

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,大氣中的二氧化碳平均濃度2015年達到破紀錄的百萬分之400(400ppm),

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,對地球健康而言,

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,這項紀錄是不祥的標誌性事件。英國廣播公司(BBC)報導,

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,聯合國世界氣象組織(World Meteorological Organization)說,

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,此溫室氣體濃度先前僅在特定地點的某些月份突破400ppm門檻,

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,但從未以全球年均濃度突破這一關口。世界氣象組織在最新的溫室氣體公報(GreenhouseGas Bulletin)中還說,

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,二氧化碳濃度「2016年已再次飆至新紀錄」,

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,並預測,

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,此年均濃度將會「多代」維持在400ppm以上。聖嬰現象影響導致若干地區二氧化碳濃度暴增,這種每4至5年發生一次的天氣現象帶來明顯的暖化效應。世界氣象組織說,聖嬰現象「在熱帶地區引發乾旱,降低森林、植被和海洋吸收二氧化碳的『涵容』能力」。世界氣象組織秘書長塔拉斯(Petteri Taalas)警告,聖嬰現象如今已趨緩,切勿因此滿足。他說:「聖嬰現象已經消失,氣候變遷則沒有。」在遏止氣候變遷的戰役中,塔拉斯說,二氧化碳是「一個明明擺在眼前,眾人卻不願正視的問題」。(譯者:中央社劉文瑜)1051024(中央社),

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筏子溪釣客落水 119下游攔截搜救中

台中市政府消防局傍晚6時8分接獲報案,

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,西屯區西屯路永安橋下筏子溪有1名15歲的男性釣客遭水沖走。119消防局獲報後派人沿岸搜救,

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,也在下游設攔截點,

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,目前仍無所獲。這起溺水事故發生後,

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,勤指中心通報由第六大隊、協和、西屯、春社及烏日所屬隊員,

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,至下游設攔截點,

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,並出動救災(護)車輛13車,

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,現場人員共35人,

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,由小隊長鄭嘉復帶隊搜救。台中市政府水利局表示,

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,筏子溪屬中央管河川,雖未被中央列入危險水域,但仍不得從事任何水域活動。對於這起意外表示遺憾,由於瞬間豪雨可能造成溪水暴漲,提醒民眾不要前往無救生員水域,確保自身安全。觀光旅遊局也已請各水域管理機關加強防溺巡查,並封閉達危險警戒線水域,提醒民眾應選擇合法並設有救生員的游泳池、海水浴場等區域活動,以確保自身安全。1050719(中央社),

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觀音老翁命案 其妻坦承行兇

桃園市觀音劉姓老翁命案破案!死者的77歲張姓妻子,

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,原本堅稱是有陌生男子上門討錢,

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,躲在後院後返家發現丈夫死亡,

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,案情大逆轉,

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,張婦14日上午在媳婦陪同下到大園分局投案,

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,坦承係因死者身染重病,

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,多次請她下手,

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,加上長期照顧死者身心俱疲,

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,才會一時失去理智,

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,持刀砍死丈夫。張婦行兇後未第一時間報案,而是清洗兇刀、血跡滅證,近日因死者停棺在家中,在丈夫頭七當天受不了良心煎熬,張婦選擇投案坦承犯行。(中時),

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連署不過?楊:國民黨應不會做掉我

前衛生署長楊志良日前帶著3萬多份連署書到國民黨中央登記參選,

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,針對是否會因連署資格不符而無法達到1萬5000份門檻?楊志良昨天表示,

違約金多少是合理

,相信國民黨是有守有為的政黨,

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,「應該不會把我做掉」;若黨內查核後有半數以上不符規定,

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,將力爭到底,

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,甚至不惜提起訴訟。楊志良說,

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,會要求清查確實的黨員人數,

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,若黨員根本只有10萬人,

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,那連署書只需要3000份就符合資格;接著詢問連署人,

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,是否有幫立法院副院長洪秀柱連署,若10人中有8人沒有重複連署,「代表有人背地有鬼」,絕不善罷甘休。楊志良表示,連署過程中,經常聽到「上面沒有交代,所以不能幫忙連署」,若是民眾說不喜歡他,或幫洪秀柱都沒關係,但聽不慣「上級沒交代」這種話。楊志良說,朱王兩人不斷強調團結,國民黨眼下只有按照制度選出總統參選人才能團結,雖然初選辦法有瑕疵,但至少是個辦法,他也抨擊徵召,根本就是「政治分贓」,若最後不是洪楊兩人,反而是沒登記初選的人出線,「國民黨輸定了」。至於未來若有國民黨天王要參選,楊志良表示,他不會禮讓,目前沒有一位天王拿出選總統的政策,而且也沒人民調超過75%,還不依規定參加初選,為什麼要禮讓?談及與對手洪秀柱連署書的差距,楊志良說,洪秀柱一個縣市一個縣市去拜票,他則是走廣泛基層黨員,但洪行政工作經驗比他少,「我處理過921、八八水災、全民健保25年規劃開始就參與到現在」。外界認為楊志良參選「不自量力」,他分析,好的國家領導人要有主張,證明有把主張變政策的能力,就像是健保財務穩定,滿意度達最高峰85%,自己絕對不是不自量力,而是很有信心;未來要打一場快樂的選舉。,

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颱風尼伯特來襲 國軍加強災防整備

國防部今晚表示,

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,因應強颱尼伯特來襲,

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,國軍於新北市烏來區等124處災害潛勢區,

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,預置兵力計2886人,

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,主要災防裝備包括輪型車輛、甲車等待命,

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,俾能於第一時間投入災害搶救工作。待命的主要災防裝備包括輪型車輛352輛、甲車24輛、工程機具21部、舟艇32艘、抽水機20台等。國防部指出,

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,國軍今天共派遣兵力971人,

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,協助花蓮、台東、宜蘭、新竹、高雄等縣市實施預防性撤離1363人;另協助宜蘭三星、壯圍、五結、南澳、新北烏來、台東、花蓮及東引等地區完成1萬2181個沙袋沙包堆置作業,

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,期能防範淹水災情。國防部進一步指出,

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,原訂7月8日於高雄市、新北市後備指揮部、花蓮縣後備旅步2營、新北市憲兵隊等單位的軍事勤務隊召集訓練暫停報到。(相關資訊請電洽0800-077775)。國防部說,國軍秉持「救災就是作戰」精神,將持續加強各項災防整備工作與兵力部署,並依颱風動態隨時調整,俾於第一時間,全力協助縣市政府執行災防工作,確保民眾生命財產安全。1050707(中央社),

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