提到日本新潟，
，首先讓人想到的就是日本越光米，
，新潟觀光文化祭今天在新北投站登場，
，除了米和清酒，
，現場的滑雪體驗區也吸引大批民眾。為了讓台灣民眾更加認識日本新潟，
，日本新潟觀光協會和遠東航空合作，
，今天在新北投捷運站舉辦日本新潟觀光文化祭，邀請民眾在週末體驗玩雪、祭典、美食和日本酒。新潟縣觀光協會表示，台灣人最熟知的越光米就是產在新潟，由於水質優良，除了孕育出好米，也釀出醇美的清酒，在這次活動中通通體驗得到。除了美食，主辦單位還設置獨特的盆舟、滑雪體驗區，另外現場還有氣勢磅礡的太鼓舞團演出，這批來自新潟的佐渡太鼓舞團是由7人搭檔，在演出中變換佐渡舞蹈，獲得許多民眾喝采。遠東航空表示，已經在11月4日開航桃園新潟航線，每週2班，早去晚回的時間讓民眾不需轉機就直達雪國酒鄉，有更多時間體驗美景、美食和歷史文化。1051119(中央社)，
工作繁忙的上班族，
，可以在上班前先喝一杯水，
，趁每半個小時補充水分。
圖片來源：健康365
水是生命的泉源，
，有研究報導指出正確的喝水，
，的確會帶來不少好處，
，而當身體開始缺水，可能會讓健康亮紅燈，人體有將近70%都是水分，從皮膚、細胞、器官、血液等都有大量水分，喝適量的水分可讓身體器官機能維持正常運作，還能維持體重，調節體溫、增進代謝、排出有毒物質，讓皮膚更有彈性。如果缺水嚴重，還會導致腦部萎縮、骨質疏鬆等疾病。當身體開始缺水，會出現哪些警訊呢？＊身體缺水的6大警訊1.尿液顏色變深黃色2.便秘3.口渴4.容易疲憊、頭暈5.心悸6.體溫變高其實不能等到口渴才開始喝水，等到這時，其實體內缺水已經一陣子了。培養喝水的習慣，攝取水分時，以溫開水為最佳，晨起時必須先喝1杯500毫升的溫開水，因為此時的血液黏稠度很高，可藉由水分來稀釋。身體缺水和腰痛其實是有關聯的，因為支撐人體上半身重量的椎間盤，需要水分進入潤滑關節，如果缺水就會漸漸萎縮，多喝水對於久坐也有不少幫助！工作繁忙的上班族，可以在上班前先喝一杯水，趁每半個小時補充水分，順便提醒自己休息個幾分鐘，切記不能以茶飲、咖啡取代水分。(中時電子報)
更多健康新知請上中時健康網，
宏達電(2498)VR裝置HTC Vive首度挺進2016東京電玩展(TGS)，
，北亞區總經理董俊良表示，
，未來硬體、技術會不斷推陳出新，
，性價比(CP)會更高，
，看好明年VR產業會百花齊放，
，鳴槍起跑的時間點可能是每年初的拉斯維加斯CES大展。董俊良看準VR市場未來蓬勃發展，
，他表示，
，預計未來在VR晶片、零組件等硬體、體感、繪圖軟體等技術會不斷推陳出新，性價比會更高，看好在半年到1年時間將會快速發展，明年美國消費性電子展(CES)會看到一波硬體推陳出新，他直言，今年是VR元年，明年看好產業會百花齊放，且整體速度會比預期更快，鳴槍起跑的時間點可能是每年初的拉斯維加斯CES展。董俊良指出，宏達電積極布局VR事業，串聯商業模式，包括硬體、軟體、通路等三方並進，除持續強化既有硬體，充實軟體內容外，在通路更是馬不停蹄，目前已進駐日本PC遊戲連鎖通路，後續要進入大型賣場，擴大區域覆蓋，透過大型機台遊戲(Arcade)模式推廣，在各國發酵，預估年底前，台灣、日本、中國大陸等市場，就會有HTC Vive的Arcade軟硬體商業模式出來，明年也將進駐到各大商場。(時報資訊)，
本名溫兆宇的藝人「小彬彬」，
，年初傳出酒駕，
，當時他否認自己在場，
，還說「要不要去問警方？」但經士林地檢署調查，
，他在自己開的羊肉爐餐廳內與朋友喝高粱，
，酒駕時呼氣每公升0.72毫克，警方查獲後依公共危險罪法辦，檢方聲請簡易判決處刑。小彬彬去年12月23日晚間在內湖「彬彬正記生蠔熱炒羊肉爐」店內與朋友喝酒，凌晨4時返回住家休息，直到隔天下午2點多，從自家開車出門，在內湖區安康路，遇到台北市警保安大隊在臨檢，攔查後，呼氣酒精含量每公升0.72毫克。雖然隔了一天，小彬彬起初否認，還說要帶兒子「小小彬」上教會，但到了地檢署事證明確，他也無法辯解，坦承犯行換取簡易處刑。★中時電子報關心您：飲酒過量，有礙健康！(中時)，
敦煌壁畫展現古代的角力運動。(圖/敦煌研究院)
敦煌壁畫展現古代的游泳競技。(圖/敦煌研究院)
里約奧運在本月如火如荼地展開，
，讓世人緬懷起兩三千年前古希臘的運動風氣。但殊不知，
，其實中國也有類似的傳統，
，從敦煌壁畫中可以發現古代體育競技的影子，
，其風采一點不遜於西方！大陸「敦煌研究院」在本屆奧運開幕當天，
，公開了一批運動主題相關壁畫。觀察其中表現的競技項目，包括擊劍、角力、馬術、游泳、體操、曲球、投擲、舉重等數十種，與當代奧運種類相仿，而且描繪形象極為生動。
敦煌壁畫展現古代的擊劍、舞劍。(圖/敦煌研究院)
敦煌壁畫展現古代的賽馬競技。(圖/敦煌學院)
據瞭解，敦煌壁畫中的曲球類型應為「五代十國」時期，因此得以判斷早於宋代就有這種運動。此外，壁畫展現釋迦摩尼舉鐘的生平事蹟，也是中國所能考據到最早有關於舉重運動的圖像。總得來說，這些都在在體現中國自古熱愛運動的尚武精神！(中時電子報)
敦煌研究院 公開一批古代中秋壁畫
更多奧運奇聞在華人頻道，
海軍陸戰隊憲兵虐狗引公憤，
，動物保護團體今天到國防部前抗議。國防部長馮世寬出面向抗議人士解釋因應作為，
，並表示會重新考量處分，
，據了解，
，陸戰隊指揮官已自請處分。社團法人高雄市關懷流浪動物協會、社團法人台灣貓狗人協會等動物保護團體今天南北串連，
，即使台北下著大雨，仍動員上百人下午到國防部前抗議，要求懲處犯案軍人，現場高舉「軍渣」、「追究到底」、「喪心病狂」、「稅金養垃圾」、「可恥」等標語，要求犯案的3個軍人出面道歉。現場抗議人士高喊要還被吊死的小白狗一個公道，就有人隨之高喊「吊死他們」、「申請國賠」。動保團體要求國防部長馮世寬針對層出不窮的虐犬事件道歉，營區飼養犬隻要造冊管理，每半年由動保單位會同合法動保團體入營緝查，營區犬隻死亡必須在72小時內通知動保單位，要求國軍增加每個月最少一小時的生命教育課程。馮世寬約在下午2時出現在抗議現場，面對抗議人士的叫囂，馮世寬表示，他看到這事件非常難過，會防止再有這類事情發生，這個月會進行全軍宣導。馮世寬說他是佛教徒，相信因果，今天小白是一隻狗已經很可憐，再被虐待死他更難過，具體做法至少有兩點，包括全體官兵再教育一次，營區內的狗會有管制方法。對於抗議人士要求重新議處犯案的3軍人，馮世寬表示一定會重新考量處分再跟大家報告。海軍昨天公布的懲處名單，從防空警衛群指揮官以降共懲處9人，犯案的3人，其中2人各記2大過列為汰除對象。對於馮世寬說的會重新考量處分，據了解，陸戰隊中將指揮官陳子鳳已自請處分。1050628(中央社)，
中天新聞提供
解放軍航艦「遼寧號」編隊，
，經國防部證實，
，於11日上午7時進入了我西南防空識別區，
，沿台灣海峽中線以西向北航行，
，於中午12時，
，通過廣東汕頭外海，
，由於11日台灣海象不佳，
，遼寧號直到傍晚才穿越海峽。而根據國防部掌握，這回「遼寧號」編隊除了「遼寧號」，還包括了「鄭州艦」、「海口艦」、「長沙艦」、「煙臺艦」、「臨沂艦」等八艘飛彈巡防艦，補給艦與潛艦，而「遼寧號」上則搭載了10餘架J15戰機。我軍的因應措施，包括了海軍成功級艦隨航，P-3C反潛機，F16與IDF戰機也升空監控。在此之後，或許台灣人民要有心理準備，這樣的海空遭遇只會成為常態，台海「軍事」，再也沒有「均勢」？
中天新聞提供
其實「遼寧號」並非第一次穿越台灣海峽，但之所以受到前所未有的關注，一方面是因為「遼寧號」戰力持續成長，另一方面則是時值蔡總統出訪。當「遼寧號」突穿台灣海峽的同時，蔡總統正在尼加拉瓜參訪，只見國安會秘書長吳釗燮不斷接聽電話，並與隨行的總統府發言人黃重諺，以及國安外交官員「咬耳朵」，而在台灣則由國防部長馮世寬坐鎮衡山指揮所，所幸雙方都非常謹慎克制，最終沒有引發任何「擦槍走火」的意外。但相較於國安團隊與國軍的冷靜，台灣部分媒體與政治人物的表現簡直「喪心病狂」，近日頻頻以聳動的言語，一下嗆「遼寧號」是「紙老虎」；一下又批「遼寧號」是「恐怖分子」，「遼寧號」去程走台灣東部說是「示威」；返程走台灣海峽說是「恫嚇」。還開口閉口要「殲滅」，嗆「擊沉」！面對台海的新局面，最可恥的就是這些為了個人政治利益，或是為了多賣幾份報紙，多賺點收視率的「嘴砲」，難道，非要彼此累積惡意，直到真正挑起戰爭嗎？
中天新聞提供
去年蔡總統參訪彰化傳統製造業者，面對業者反應缺工問題時說：「希望透過制度鼓勵18歲的年輕人先投入職場，工作若干年後，再進入大學或技術學院，這個過程中也可以協助提供產業年輕的、有活力的勞動力，而年輕人在職場上也可以得到實務上的訓練」。當時就引起輿論質疑，沒想到，整個新政府是卯盡了「洪荒之力」來貫徹蔡總統意志！行政院統籌教育部推動所謂「青年教育與就業儲蓄帳戶方案」，要求各部會尋覓月薪25k元以上職缺，但根據資料，目前各部會找到的工作多是夜班、輪班工作，且不少薪資僅22k。政策將於八月上路，各部會都分配到「職缺開發配額數」。達成率最高是經濟部，被分到的配額是1000個職缺，已提供3654個職缺，但部分月薪未達25k；文化部配額300個職缺，只提供21個；內政部及國防部分別配額300及800個職缺皆掛零。而據了解，國防部其實已經提供了職缺，但工作內容是「未爆彈處理」所以被「喊卡」！而行政院發言人徐國勇也趕緊「滅火」，說前政府給22K是直接補助雇主，但新政府是補助給年輕人，所以參與這項計畫的年輕人除最低工資的21k元外，還會再加上勞動部與教育部各直接補助的5000元，所以等於薪水是保障31k。但不論21k，或31k，夜班，輪班，而且許多工作根本不需要政府媒合補助，這政策到底想要達到什麼目的啦？
中天新聞提供
交通部10日公布春節疏運方案，除夕至初五將維持前一日晚間11點至清晨6點免收費，部長賀陳旦指出，台北往返高雄所花的時間，交通部今後不用把6小時當成「十字架」扛在自己身上，用路人若選在擁擠的時間上路，誰也不能做保證。昔日，民進黨猛轟馬總統在莫拉克風災時說「他們不願提前撤離」是冷血失言，現在賀陳旦這話豈不是「都是They的錯2.0版」？而不久前，台北市長柯文哲也曾對台北市塞車反批民眾要在壅塞時段上路「怪我囉」。這些官員首長言行是不是真的忘記自己是「公僕」，都自以為是「中堂大人」，「縣老爺」來著了？更完整內容請鎖定週一到週五晚上8:00-9:00《新聞深喉嚨》，重播時間凌晨4:00-5:00。(中時電子報)
臉書《新聞深喉嚨》粉絲專頁，
為歡慶母親節，
，台北深坑假日飯店推出「我的媽咪呀！超Ｑ」母親節大餐，
，菜色中加了大量的膠原蛋白，
，讓平日忙碌的媽媽們，
，享受大餐的同時也能保養肌膚。
深坑假日飯店指出，
，全天下為人子女，
，母親節當天再怎麼忙碌，都要陪媽媽吃飯。母親將最好的送給孩子，卻常常忽略自己的健康，因此，飯店主廚以「高膠質、高營養」為主題，讓媽媽補一下。
料理中也加了富含消化酵素的山藥、加強血液循環的薑黃，還有「海味燕窩」別名的猴頭菇，具有清熱消腫、滋補養生的功效，讓媽媽在時節轉換時，不會感到手腳冰冷，享用創新、健康的美食饗宴。
飯店除了中式桌菜以外，也提供西式Buffet的選擇，凡訂位即贈送「海洋膠原蛋白粉」一罐，而一樓大廳也設有「幸運轉盤」讓媽咪們試試手氣，為自己轉出幸運大獎，帶回美好回憶及超值獎品。，
新陳代謝科醫師張涵軒（右）提醒糖尿病患零食糖果需忌口，
，避免血糖血脂紅通通。（呂素麗攝）
過個年，
，許多人狂吃糖果餅干零食，
，體重增加胖了，
，尤其是糖尿病友更是血糖血脂肪超標。高雄市1名60多歲糖尿病友，
，原本飲食聽從醫師及營養師建議，
，血糖控制的不錯，但過完年，血糖、血脂肪都超標，一片紅通通，原來他過年期間飲食都變樣了，喝酒、嗑瓜子，糖果餅乾也不時往嘴裡送，難怪血糖血脂會不及格。收治這名患者的活力得中山脊椎外科醫院新陳代謝科醫師張涵軒表示，農曆年是團聚的日子，可以享受美食佳餚，但對於糖尿病友與新陳代謝科醫師而言，卻過得提心吊膽，深怕病友一不小心放縱了口慾，換來過年後的抽血成績滿江紅。張涵軒表示，糖尿病友隨時要遵照糖尿病飲食原則，逢年過節也不例外。元宵節將至，張涵軒再度提醒糖尿病友，應減量吃元宵，如包餡甜湯圓，不含甜湯，4顆等於1碗飯的熱量；40顆小湯圓，不含甜湯，等於一碗飯熱量，病友食用要減半，正餐飯量也要減半。(中時即時)，
陳菊（右）到高雄果菜批發市場發紅包，
，並關心蔬菜供應狀況。（林宏聰攝）
劉姓菜販（右三）每年都趁市長陳菊來發紅包時回贈橘子，
，今年也不例外。（林宏聰攝）
受寒害影響，
，蔬菜產量大減，
，品質又差，
，菜販得將賣相太糟糕的蔬菜挑除。（林宏聰攝）
高雄市長陳菊27日清晨到高雄果菜批發市場進行春節前巡訪，
，了解供貨狀況，由於寒害影響產量，菜販叫苦連天，紛紛趁機向她求救；陳菊表示，已向農委會爭取補助，盼讓農民、養殖業過好年，另啟動冷凍蔬菜倉庫調節供應，保證讓市民年節都買得到菜。「幾乎所有蔬菜都漲價！」寒流造成蔬菜、水果嚴重損傷，高雄果菜批發市場菜販表示，供應量減少超過3成，地瓜葉寒害前每臺斤賣25至30元，現在漲到5、60元，大陸妹60元也漲到100元，高麗菜5、6元漲到13元左右，而且外觀看起來很糟糕。蔡姓菜販說，以往過年前蔬菜大出，這時應該種類最豐富、供應量最充足，沒想到今年遇上超級寒流，現在每天到貨量大減，賣相太差的還得挑除不能賣，價格雖然調高，但消費者根本買不下手，「今年過年難過，只能安慰自己平安就好！」陳菊今天清晨6點半到高雄果菜批發市場巡訪，沿路發送紅包、春聯，並了解寒害造成的蔬果供貨量影響，她說，市府相關局處這幾天總動員，農業局、海洋局分別彙整蔬果、養殖業損害狀況，向農委會爭取最快時間發放補助，讓大家過好年。她也表示，這次寒害是50年最大，高雄從來沒這麼冷過，對農民、養殖業者確實造成影響，年節將至，她保證蔬菜、水果、魚肉類供應無虞，一定讓市民朋友都能買到。農業局長蔡復進則指出，農委會在梓官區設有滾動倉儲，約200噸冷凍葉菜，這幾天將陸續釋出市面，以調節供應量。(中時即時)
蔡姓菜販的攤位上蔬菜供應量很明顯減少。（林宏聰攝），
